DELAMO NA SEBI ??

Malo me razganja od pozitive in bi rada spet kaj koristnega napisala... malo svojih izkušenj..

Spet si namreč dokazujem, kako je pomembno delo na sebi in pozitivno gledanje na življenje in da brez nič ni nič. In da je počutje - odziv na naše težave, kakršnekoli že so, izključno v NAŠIH rokah. In deluje.

Vsaka naša reakcija na vsako počutje, bolečino, bolezen situacijo itd.... je NAŠA - kako bomo reagirali je naša notranja odločitev, ki nadalje vpliva na naše življenje. Smo malodušni, sesuti, žalostni, veseli, pozitivni, polni energije... ???? Večino nas pestijo težave, ki nam jemljejo energijo in voljo.. Smililmo se sami sebi, opazujemo se, kaj nam fali, kaj nas boli, razmišljamo kaj nam je narediti...

Edina pametna pot (poleg uravnavanja zdravja pri zdravnikih, seveda !!!) je pozitiven odnos do življenja, kajti edino ta nam lahko prinese svetlobo v vsakdan, da imamo res kaj od njega. To pa je delo na sebi, za katerega sem skozi leta spoznala, da je TRDO, STALNO in dokaj TEŽKO, DOLGOTRAJNO, a daje ODLIČNE REZULTATE in sčasoma postane del nas, rutina, nenaporno (razen ob kakih posebnih rukerjih, seveda, a tudi to gre potem hitreje čez). Človek lahko iz sebe naredi ČUDO, samo če se tako odloči.

Delo pa pomeni slediti tej odločitvi vsak dan, vsako uro vsako minuto, vsako sekundo. Vklopiti moramo "zunanjega opazovalca", s katerim se brez sodbe opazujemo "od zunaj" in se vsako sekundo "obračamo" na pozitivo - tega ne bom razmišljala, to mi škoduje..., tega nočem poslušat... ipd... iščemo pozitivne stvari in ne zapadamo v negativo, se ne "kurblamo" in ne opazujemo kar naprej če smo vredu ali ne... (kadar se kurblate, si predstavljejte sami sebe, kako vrtile "kurbenvel" - tisto ročico spredaj na starinskih avtomobilih - morda vam bo smešno in boste nehali ) )

To poletje sem med drugim prebrala knjigo ZAKON PRIVLAČNOSTI. (Na osnovi tega "zakona" je bila napisana knjiga Skrivnost, le da je slednja kar preveč nesistematična in nepregledna. ) Zakon privlačnosti je napisan jasno in konkretno - s konkretnimi sugestijami za izvajanje. Zelo priporočam.

Način, kako je knjiga napisana bo morda koga odbijal (napisana je podobno kot knjiga poogovori z bogom- v obliki vprašanj in odgovorov) ampak če to zanemarite in se predate BISTVU sporočila, ki ga knjiga podaja, vam lahko zelo pomaga v prebijanju skozi življenje in pri delu na sebi. Če namreč verjamete da boste res dobili vse kar kar si zamislite in o čemer razmišljate - tako pozitivno kot negativno - potem začnete presneto kontrolirat kaj razmišljate in za negativne reči postane vedno manj prostora v vaši glavi. Že iz strahu da jih ne prikličete. V knjigi so krasna navodila, kako se dnevno v par minutah prepustimo kreativnemu ustvarjanju našega življenja (ali vsaj psihičnega počutja).

Zadevo sem osvojila in jo delam (vsaj večinoma) , oziroma se je vsaj zavedam vsak trenutek. V več letih, ko imam stalno vključenega opazovalca in delam na tem, sem že prišla do precejšnje rutine in ni mi več potrebno vsako sekundo slediti mislim, so že iz osnove ven precej bolj pozitivne oziroma se ne obešajo name in ne spodbujajo negativnih reči.

Zakaj si dokazujem ? Dobila sem izvide, ki spet niso najboljši. To pomeni, da bo treba spet dati skozi cel kup reči pri dohtarjih, da se poštimam nazaj v "relativno normalo". Seveda je to najprej šus - s kolom po glavi, potem malo otreseš in se čimprej in čimbolj pobereš, KER TI DRUGEGA NE PREOSTANE. Lahko se tudi zavališ nekam in kukaš do onemoglosti, a s tem zadeve ne preženeš, lahko pa to pomeni psihični, ali tudi fizični padec ali celo konec.

Trenutno mi je uspelo, da sem se "reaktivirala" - spet sem začela delat tibetance in tiste "moje" shiatsu vaje za odpiranje meridianov, šla na prilagojeno jogo in mi je bilo ful všeč... čeprav imam en kup fizičnih omejitev, zaradi katerih morda marsikdo ne bi niti poizkusil gibat -pa jih ne šmirglam kaj dosti. Poleti toliko plavam in se valjam v vodi, da se razgibam in ojačam mišice, sedaj s telovadbo pa tudi, tako na sploh nimam večjih problemov. No, ja malo že pazim kako in kaj počnem. Ampak nekako kar gre in kar čutim, kako se sedaj dotaka vame dodatna energija (že od pozitivne naravnanosti jo imam kar nekaj). Redno tudi vizualiziram.

Kaj hočem z vsem tem povedat?

Ni moj namen, da bi se hvalila - daleč od tega, še me bo rukalo, pravzaprav sploh še ne vem, kaj me čaka to pot... Nočem razmišljat.. Ne bom se kurblala u negativo.. Kot oni, ki pravi svoji ženi po SMS : "ZAČNI SE SEKIRAT, PORDROBNOSTI SLEDIJO ..." Kdaj počnete to? Roko na srce - najbrž kar pogosto.

Gre za to, da bi vam povedala, kako pomembno je, da gledamo na vse pozitivno in se skušamo tako naravnati in narediti kaj zase. NIHČE ne bo naredil popolnoma nič za nas. Vse je v naših rokah. Naše misli in naše reakcije so NAŠ proizvod. Seveda si s tem ne izbrišemo negativnih situacij iz življenja. Te pač so - ne glede na to, kako razmišljamo. Spremenimo pa naš ODNOS do njih. Naše REAKCIJE. Čigar misli so pod vplivom zunan jih dejavnikov ali celo drugih ljudi, ta ne živi svojega življenja ampak je kot lutka na vrvici. O svojih mislih moramo odločati sami in ne zapravimo priložnosti, ki nam je dana - da si lahko mislimo, da smo srečni, lepi, zdravi in to tudi OBČUTIMO (malo vizualizacije, avtosugestije, sanjarjenja - beri knjigo) - ČETUDI TO (še) NISMO.

Zelo banalno in morda nič kaj romantično, ampak SREČA JE PROIZVOD naše avtosugestije. Pa smo spet pri moči naših misli. Ampak res deluje !!