Ker se z nekaj potrpežljivosti lahko naučimo postati in ostati srečni, bom na tem mestu pisala o koristnih napotkih, kako to doseči. Naj omenim, da me je nad tem navdušila knjiga Chrissa Prentissa z naslovom "Bodi, kar hočeš & Vzemi, kar hočeš", ki govori o priložnostih za naš napredek.

Za začetek je pomembno, da se zavedamo, ob katerih dejavnostih najbolj uživamo in da se torej pustimo razvajati! Zadostuje že samo pol ure (dnevno), možnosti za to pa je veliko: sprehod s psom, pogovor s prijatelji, obisk kina, igranje nogometa. Možnosti je preprosto ogromno! S tem bomo odgnali negativne misli oz. se vsaj trudili, da te ne pridejo za nami in nam užitka uničijo. Ali pravi Chriss:

Razvajanje z užitki je umetnost, ki se je lahko naučimo!

Osebno zadovoljstvo pa je tudi pogoj za to, da postane pozitivna naravnanost naš zvesti spremljevalec!

Torej - v nadaljevanju bom z veseljem pisala več na to temo. Do jutri pa le uživajte!http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif