pilotkini zapisi (PUBLIC)

no, danes je lunin mrk, čas za resetiranje spet. tole se mi bo prileglo danes. pa sem razmišljala, v katero smer naj se obračam danes in sem takoj, ko sem odprla svoj blog in videla tale svoj prejšnji post, dobila idejo. mislim, da je ostalo še nekaj mojega tam nekje, pa bom prosila, če mi lahko vrnejo.

pa še dosti drugih reči je za obdelat, pa bom prosila tiste gor, naj storijo kaj namesto mene. mogoče me pa kdo usliši.

sicer pa se počutim ok. prav nič ne čutim lune.

no, mi je kliknilo, končno. sem odločena, da tudi jaz vrnem tisto kar ni moje . pri naslednji meditaciji se bom temu posvetila.

 

sicer pa je trenutno moja glavna dejavnost crkljanje - drugih in sebe.

sem vesela, ker mi hlače že bolj plešejo okrog riti! sem na pravi poti .

joj vedno ko preberem, da mora komentar pred objavo potrditi lastnik bloga me rata strah

 

kaj jaz to berem kakšno hujšanje?

ojla!

sem se že spraševala kod hodiš?! res!! ravno sem razmišljala, da te dam med pogrešane pa zraven še astro in cosmo pa marso tudi v bistvu.

hujšanje , ja, tako nekako. sem se poredila za 3-4 kg že aprila na potovanju, ko smo samo jedli in pili in se vozili naokrog, zdaj pa mi ni uspelo prit nazaj in mi gre na živce, ker so mi vse hlače pa majčke preozke. v bistvu imam približno enako težo že 22 let ( ) in zdaj sem hotel prit na normalo. čez poletje mi nekako ni uspevalo, zdaj pa čisto enostavno manj jem in več migam. poleti sem pa raje ležala, spila kakšno pivo, se basala s sladoledi in sploh vse je bilo tako dobro in nujno, če ne za telo pa za dušo. v ponedeljek pa itak začnem s fitnesom in do novega leta bom spet v svoji koži, če ne že prej. ok, do božiča, ko se spet začnejo nažiranja in popivanja in sploh pretiravanje na vseh področjih :xx!:

tako je to, ja.... saj pravim: gori doli .

odobrit pa moram zato najbrž, ker imam *privat* blog. ne vem, no, mislim, da po drugih *odprtih* blogih ni tako?

evo, včeraj sem začela s fitnesom, spet. pa zakaj vedno pozabim, kako fajn je v bistvu. šport je . od vedno to vem! in zdaj je sploh fajn, ko lahko kombiniram še vse ostalo, kar vem in znam. med tekom, npr., si ponavljam afirmacije, včasih mi pa uspe celo prit v meditativnemu podobno stanje. pa na trenažerjih poskušam čutit center mišice, tako kot pri energetskih vajah na jogi. pa čas imam samo zase, pa prepotim se in sploh, no, ne vem več kaj naj dodam. poskušam uživat v takihle rečeh maximalno.

in ko pridem domov, me ponavadi čaka kosilo. tega se večina sploh ne zaveda. meni je pa kot bi mi vsak dan dal eno iz srca dano darilo. saj rada kuham in sploh sem totalna rakovica pri tem, ampak, če pa kdo poskrbi zame...

fajn, kako z možem deliva tole. sva se povsem ujela. sploh ni važno, kdo šraufa in kdo kuha, kdo lika in kdo vozi samokolnico

mam musklfiber

dons sem pa požrešna :xx!:

ne, sej se ne dam x!x jem korenje pa kolerabico pa jabolka, bi pa kakšno dobro pašto najrajš.

kašen fajn dan je bil včeraj . pa vsega boga sem si želela . imela super meditacijo. kar nisem hotela zaključit zadeve. in kar *zgodilo* se je, da mi ni bilo treba v fitnes in sem imela več časa zase. za popoldansko dremanje (ohh, kaj bi brez njega), za meditacijo, za vročo banjo, za fajn pogovorčke z otrokoma, pa za dobro uravnovesenje energij med mano in mojim m.jem. sem točno vedela, kaj hočem povedat in so besede izzvenele točno tako kot sem jih sporočala. včasih ni treba kaj dosti se *ven metat*. en stavek pove vse. če me razumete....

 

joj, kako lepo poje pino. me kar boli. ga po radiu vrtijo. super je. oooamarsiancora (nekej). ker znam par italijanskih besed samo. razumem samo ancora. a kdo pozna tole?

 

nič! fajn sem. kičasto gor ali dol!

 

no, pa če kdo slučajno zaide kaj tule gor, naj ve, da z veseljem čakam na komentarje, misli, monologe....

 

 

 

 

v petek sem pretekla 6 km .

končno sem našla pravi ritem in mi je bilo v velik užitek. brez problema, v glavnem.

 

da ne bom samo govorila.......

včeraj sem pretekla 4,6 km in bila na trenažerjih in če na hitro zračunam sem dvignila cca 15,000 kg .

 

čak mal, tole moram pa še 1x zračunat:

6 orodij po 3x po 15 ponovitev v povrečju 50 kg / noge

3 orodja po 3x po 15 ponovitev v povprečju 10 kg / roke

 

6 x 3 x 15 x 50 kg = 13500 kg

3 x 3 x 15 x 10 kg = 1350 kg

 

madona, res je. 15 ton x!x

mogoče pa pretiravam.

spala sem pa skor 10 ur ponoči. sem bila vsa zj*** od vikenda. od žura. in sem hotela danes not prinest.

 

fajn je spat

včeraj sem pretekla 6 km. no, saj vem, da ni enako kot v naravi pa vseeno 40 minut teka ni zanemarljivo, četudi je v fitnesu na tekaču al kako se že reče. danes pa spet dizanje tegova .

 

kako se mi da

evo. v prejšnjem tednu sem pretekla 21 km. pridna sem. grozno si grem namreč na živce, če se nečesa lotim in o tem govorim, potlej pa stisnem rep med noge. ponavadi, ko imam kakšne večje načrte spoh nikomur ne povem. ravno zaradi tega, če vmes pokleknem, si premislim,...

zaenkrat sem v bistvu prisiljena v fitnes. ko čakam, da otroka odplavata svoj trening. druge mame sedijo v bifeju in kufetkajo pa debatirajo, meni je pa to totalno mim. itak ne maram takih pogovorčkov brezveznih. sem raje tiho.

no, in zdaj združujem koristno s koristnim .

čez vikend pa prijetno s prijetnim. ehhh, nimam meje. ampak bo že.

tale teden, ko so počitnice bom pa bolj lenarila, zgleda.

ta teden sem lenarila x!x

danes pa grem spet migat.

to, da se nič ne oglašam, ne pomeni, da nisem več aktivna. redno hodim v fitnes. vsaj 3x tedensko, večinoma pa 4x. tečem. ponavadi po 6 km. tudi predvčerajsnjim, včeraj sem pa imela lunin post in sem pretekla *samo* 5 km.

 

mater sem pridna . se moram pripravit na veseli december, ko bo spet ....

no, vsekakor je bilo tole nujno, po tisti izkušnji s telesom.

aja, pa še to. imela sem notranje čiščenje z glino, v načrtu imam pa še čiščenje jeter.

.

.

.

.

.

pa jaz sem pravi psihopat

nič se nisem oglašala tule. že en mesec in pol ne. ampak pridna sem pa bila do božiča, potlej . no, včeraj sem bila po dolgem času v fitnesu in sem vesela, da jih 6 še zmorem, čeprav malo težje, ampak . žal mi samo, da so okrog mene ljudje, ker sem ugotovila, da mi ful paše s sabo na glas govorit. marsikaj razčistim, če si povem jasno in glasno. no, vsaj zjutraj na poti v službo lahko 20 minut porabim za monologe.

sicer pa sem bila ravno prej v temi: kaj pogrešamo od tistega, kar je včasih bilo, pa sem se kar malo razžalostila, ker sem mislila, da pogrešam samo svež zrak in zelene gozdove pa sem ugotovila, da pogrešam še tisti občutek, da so zame vse možnosti še odprte, pa da lahko vsak trenutek rečem: klinc vas gleda, danes je lep dan in me ni. občutek, da se lahko ravnaš po trenutnih željah in potrebah. da si svoj gospodar, no.

včeraj: 6 km.

danes še v fitnes, jutri opoldne pa smučat. no, jaz ne smučam, ostali v družini se bodo trudili po tisti mehki čobodri. jaz bom pa raje tekla, hodila na pohode, meditirala, hodila v savno in sploh se razvajala.

sem nazaj.

malo sem preletela forum in vidim, da se starine oglašajo, da eni, sicer stalni člani pa odhajajo. ja, včasih pride tak čas. ko je treba komu reči adijo.

ogromno sem prehodila zdaj v teh dneh na počitnicah in še več premišljevala. ja, počitnice imam vedno za inventuro. tudi zato se jih tako veselim.

ja, pa včeraj sem si pogledala uni filmček * the secret* pa mater, da je nekaj na tem. točno se spomnim, ko sem bila cela pri kakšni stvari, ni bilo variante, da mi spodleti. pa kontrola misli.... itak. naj bi glavo doumeli kot naš oltar in tja gor pa že ne nosimo dreka, a ne. v smislu jeze in zamer in podobnega. zadnji butlov post, ki sem ga prebrala par dni preden sem šla na počitnice, mi je dal mislit. in poskušam zjutraj imet butlov obred . fajn je včasih komu reči hvala, a ne, pa ljubezen izkazat tudi. če vsako jutro to počneš pa valda se kaj dobrega izcimi iz tega.

pa vodnarjev čas mi ustreza

ja ta filmček je tudi meni dal mislit se strinjam s teboj, da če si pri neki stvari zraven z dušo in telesom ne more spodletet...

Sprehodi po anravi - prav pogrešam jih. Me veseli, da si uživala

ja, tečem še vedno. poskušam vsaj 3x tedensko po 6 km. tako, da kondicijo imam dobro in mi je super. ful sproščujoče. pa post imam danes. sem imela enega pred 14 imi dnevi. sicer ne tako divjih, kot jih ima recimo porny , ampak toliko za filing, za voljo,.... tako nekako.

recimo, da sem v redu.

letim dokaj mirno in naravnost.

Hej, bejba.

Že ful časa se spravljam v tvoj blog, pa kr ne znese. Danes pa le ratalo in kaj vidim? Sam tečeš, madona. A pred čem bežiš?

 

Ti morm povedat, da te res rada berem, pa sm ti kar sem prišla to povedat. Se mi zdi, da maš tak prijeten lajf, da si več al manj zadovoljna in srečna (non-stop itak noben ni, a ne ). Tko da...

 

Fajn bodi, pa se kej beremo.

EJ, SORI, ŠELE DANES SEM VIDELA!!

odkar imam ta *profil* se na blog bolj amlo spomnim. očitno, a ne!

ja, ja, ti si tud fajn