HRANA ZA OČI
Zapis je objavil/a kukica
608 ogledov
Za zdrav vid je še kako pomembna tudi prehrana.
Dr. Inge Hofman pravi:
Če imate možnost, posezite po katerem izmed 15 najpomembnejših živil za zdrave oči: agrumih, papriki, bezgu, borovnicah, črnemu grozdju, olju iz žitnih kalčkov, paradižniku, špinači, bučah, soji, polnozrnatih izdelkih, gobah, algah, peteršilju ali mastnih ribah.
Velja tudi: Hrana naj bo čim manj obdelana in vzgojena čimbplj naravno.
0 komentarjev
Recommended Comments
Trenutno ni nobenih komentarjev.
Pridruži se debati
You are posting as a guest. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.