No, še dobro, da je z vretencem vse OK. So pa sigurno prizadeta tkiva ob vretenc-u/ih in težave znajo res še trajat. Na tvojem mestu bi stopil do kakega fizioterapevta, zna pomagat tudi kakšna masaža, da se stimulira hitrejše zdravljenje (Tui-na recimo, delna masaža hrbta). Če boš šel na masažo, glej da poveš, kaj se je zgodilo in kakšne so težave. Delaš kakšne raztezne vaje? Razne vaje za ramenski obroč in glavo pridejo v poštev. Malo tudi prečekiraj kako sediš, da ne bodo vratne mišice (več njih) brez potrebe obremenjene. Upam, da sem kaj pomagal.