copy paste http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png 1. Odvrzite vse nepomembne številke, tudi leta, težo in višino. Pustite zdravnikom, da se ukvarjajo s tem. Zato jih tudi plačamo. 2. Obdržite samo vesele prijatelje. Slabovoljni vas samo vlečejo navzdol. (Zapomnite si to, če ste slučajno vi eden izmed teh slabovoljnežev.) 3. Učite se: Naučite se več o računalnikih, vrtnarstvu, o čemerkoli. Nikoli ne pustite možganov nezaposlenih. Nezaposlen um je hudičeva delavnica. A ime hudiča je Alzheimerjeva bolezen. 4. Uživajte v preprostih stvareh. 5. Smejte se pogosto, dolgo in glasno. Smejte se, dokler ne ostanete brez daha. In če imate prijatelja, ki vas spravlja v smeh, preživite z njim veliko, veliko časa. 6. Solze se zgodijo: Žalujte in nato pojdite naprej. Edina oseba, ki je z nami celo življenje, smo mi sami. ŽIVITE, dokler ste živi. 7. Obkrožite se s stvarmi, ki jih imate radi: Pa naj bo to družina, ljubimci, spomini, glasba, rastline, hobiji, karkoli. Vaša hiša je vaše zatočišče. 8. Negujte svoje zdravje: Če je dobro, ga ohranite. Če je nestabilno, ga izboljšajte. Če ga ne morete izboljšati, poiščite pomoč. 9. hodite v naravo, v mesto, v tujino, in NE tja, kjer je samo žalost. 10. Ob vsaki priložnosti povejte ljudem, ki so vam pri srcu, da jih imate radi