TajaP

Do sedaj najbolj odličen način čiščenja je izdelek Cyber Cleeči , da gre za krpo, ker je v bistvu ena taka zmes, ki izgleda kot plastelin. Je pa izredno učinkovit. Dela tako, da zmes položiš na tipkovnico in jo pritisneš ob tipke. Oblikuje se po tipkah in , ko jo odstraniš posrka vase vso nesango in umazanijo. Predvsem super je, ker poleg čiščenja tudi dezinficira pleg tega pa je okolju prijazna in biorazgradljiva. Boljšo razlago do moje si lahko preberete na spletno strani: http://www.cyberclean.si/

Se strinjam sej ponavadi res kopica razlogov pripelje do tega, da se odločiš za uporabo. Se mi pa zdi, da tudi brez zdravstvenih težav včasin ni neumno malce spremlajti svojega pulza. Ne rečem, da je to treba početi redno, ampak za občutek na začetku se mi to res ne zdi napačno. Sploh kakšni bolj trmasti in neučakani, ki želijo v enem mesecu doseči hude rezultate so kritični, da gredo kdaj čez mejo.

Marsa, strinjam se, da je takšno početje najbolj smiselno, celo priporočljivo iz zdravstvanih razlogov in kapo dol, da si se lotila tega. Jaz sem res urco kupila zaradi tega, ker sem želela zgubiti nekaj kilogramov, pa tudi zato, ker imam zelo nizek pritisk in moram tudi sama malce paziti na pulz. So me pa pri ostalih urah blazno motili pasovi za merjenje srčnega utripa....ves čas sem imela občutek, da me nekaj tišči. Ta urca mi je super, ker pri njej pasu ne rabiš. Res je tudi, da je pri vadbo zelo pomembno dihanje...meni pomaga dihanje po principu: 1 vdih in 2x daljši izdih. S takim dihanjem krcis in sproscas vse misice in hkrati porabiš tudi več maščob.

Hey, rabim pomoč pri izbiri floorball palic in majice. Moj dragi je namreč navdušen nad tem športom (sicer rekreativno), ampak vedno igra s sposojeno opremo. Ker se bliža njegov rojstni dan, bi ga rada presenetila s palicami in mogoče še kakšno mikico. V BTC-ju naj bila neka specializirana trgovina - Itak Šport - za te svari, ampak, ker sem precej leva za te zadeve, bi mi pred odhodom tja pomagal kakšen koristen nasvet. Na izbiro imajo tole: http://www.itaksport.com/floorball-oprema-c-56.html; Hvala za pomoč.

Ne glede na to ali se ostali strinjate ali ne, se mi zdi merjenje porabe kalorij zelo smiselno. Sama sem na tak način zgubila kar nekaj kilogramov. Je pa seveda vse stvar samodiscipline (prehrana in miganje). Lani sem začela s tekom, in ker si nisem predstavljala, koliko hitro tečem, kakšno razdaljo pretečem in koliko kalorij porabim, sem si omislila urco, ki mi vse to pokaže. Uporabljam pedometer znake SILVA (www.silva.se), ki mi super služi, pa tudi cena se mi je zdela primerna (sploh v primerjavi z urami, ki imajo vgrajene še GPS naprave in dosegajo vrtoglave vsote). Pametna 16, predlagam, da preizkusiš!