lunko
-
Št. objav
4 -
Član od
-
Zadnji obisk
lunko - Dosežki
StaraŠola (4/15)
1
Ugled člana
-
Tek je res zelo dobra aktivnost. Na tej povezavi, je članek o učinkih teka: http://www.dietetik.si/prednosti-kardiorespiratorne-vadbe/-2012-11-14/
-
Malo je potrebno razmislit o uporabi prehranskih dodatkov. Predvsem o varnosti prehranskih dopolnil. Tukaj je zanimiv članek o prehranskih dopolnilih.
-
Tudi pri hujšanju je nujno uživanje beljakovin, katere lahko dobimo tudi z drugimi alternativnimi viri, ne samo z mesom. Na tej povezavi, piše nekaj o izbiri diete:
-
Zanimive www strani, ki obravnavajo prehrano
lunko je komentiral/a topic od Marsa v Prehrana - recepti, nasveti, napotki
Zelo dobra nova spletna stran o zdravi prehrani in fizični aktivnosti: www.dietetik.si
