gaby12
-
Št. objav
1 -
Član od
-
Zadnji obisk
gaby12 - Dosežki
StaraŠola (4/15)
0
Ugled člana
-
Pripomočki za odpravo bolečin v hrbtenici
gaby12 je komentiral/a topic od peter50 v Zdravje in alternativna medicina
Živjo, Tudi sam imam težave s križem in hrbtom. Predvsem zaradi sedenja (narava dela pač). Nekaj razteznih vaj sem našel na youtubu, ki naj bi pomagale pri takšnih težavah. Samo je toliko nasvetov in "strokovnjakov", da sem že zmeden. Ima kdo kakšne predloge, izkušnje s kakšnimi tehnikami za preventivo? Vzrok težav je predvsem prisilna drža in sedenje. Hvala za vse odogovore