katkica1

Ja, res sem iz Celja. Saj, tudi jaz sem nekaj časa redno tekla in tudi tam nekje 7km brez premora. Je pa tudi res, da sem sedaj brez kondicije in bi verjetno lahko pretekla le kakšna 2 :xx!: :xx!: Sicer hodim 2x tedensko na aerobiko, ampak to je zgolj zato, da po naporno-sedeči službi nisem popolnoma zakrnela in se samo pretegnem in malo rzgibam-o kondiciji seveda ne morem govoriti. Praviš, da imaš obrabo hrustanca? Kako se pa to čuti? Jaz sem namreč opazila, sploh takrat, ko grem npr. po hribu dol, ali pa, po kakšni aktivnosti (kolo,tek...), da me zjutraj (ko še koleno ni zagreto) neznansko pika notri in grem komaj po stopnicah dol. Imam občutek kot bi me notri nekdo pikal z iglo. Imam sicer v mislih obiskati tudi zdravnika, ampak, ko bo čas.... Kako pa ti čutiš svojo obrabo hrustanca mačky? Upam, da ti bo uspelo narediti mali maraton in ti bom držala pesti , da ti bo res uspelo...... Meni bi uspelo samo kakšnih 10 km in ne več. Nisem namreč preveč tekmovalen tip, saj, če bi videla, da me vsi prehitevajo, bi kar odnehala in bi se na začetku verjetno tako zagnala, da bi kar pregorela, hehehe

Živijo! Jaz pa res iščem partnerico,ki bi tekla z menoj,pa se nobeni kolegici ne da (so prelene),tako, da sama pa tudi ne grem. Pač tako malo, nič pretiravanja, za kondicijo in kakšen kg odvreč.... Od kod pa si? Mogoče bi se pa res zmenili...Kaj praviš

Jaz tudi potrebujem nekaj za lažje in predvsem hitrejše učenje....Kaj priporočate........?????

To nisem nikjer prebrala. Dva moja frenda sta to že počela in prav tako kot ti to po naključju ugotovila, zato me je zanimalo, če se je to še komu zgodilo. No, pa vidim, da se je tudi tebi Marsa. Vsekakor bolje to, kot, da ti zobozdravnik čisti kamen, potem se ti pa dela znova in znova.ne

Jaz sem tudi danes začela tole brbotanje s hladno stisnjenim sončničnim oljem, ki sem ga kupila v eni bio trgovini. Sicer nisem zdržala celih 10 minut, ker bi kmalu :xx!: , a mislim, da bom vztrajala in potem poročala o učinkih. Baje, da sčisti tudi zobni kamen Je to morda res? Ampak, če telo s tem razstrupljaš telo je pa res the best

Hay! V solariju je pomembno predvsem to, da ko se vležeš na površino, mora biti le ta hladna in se v nobenem primeru ne sme zagreti, kaj šele, da te peče, ko ležiš na njej in imaš potem pordelo kožo. To pomeni, da ne menjavajo žarnic, kar pa je 1000 x bolj nevarno za kakšnega kožnega raka kot naprimer natur sonce.... V glavnem, ko prideš iz solarija te ne sme peči in koža ne sme biti rdeča. To pomeni, da moraš svoj obisk drugič pač skrajšati. Jaz sem bolj temno kot svetlopolta in grem v solarij preden grem na morje. Pa še to ne pretiravam. Zakupim enih 60 minut skupaj, začnem z petimi minutami, končam pa z 15 minutami in to je to. Pač, da dobim malo podlage in nisem čisto brez zagorelosti, ko pridem na morje. Seveda je pa tudi razlika ali si v turbo ali navadnih solarijih, saj v turbo mora biti čas sončenja občutno krajši. Jaz grem najraje v turbo solarij z aromaterapijo, kjer ti prijetno diši in prši....Super stvar. Poskusi to...., boš videla, da ti bo všeč. AMPAK NE PRETIRAVAT

A te prav razumem, že prvič si šla v solarij za 20 minut? Ne se hecat....

Nekaj višjega, da bi zabila profesorja na faxu, ker me neznansko zaje....!!!