inja

Predstavljala sem si, da bo lažje, pa ni niti mal... Dans je komaj 10. dan pa sem se že pregrešila... Enostavno sem mogla neki pojest... V mislih sem imela tisoč in eno stvar, vendar sem se na koncu odločila za solato in jogurt... Se tolažim s tem, da to še ni tak velik greh ) Vendar se mi zdi, da ne bom mogla več dolgo vztrajati... Fizično se sicer odlično počutim, psihično pa sem povsem na tleh... Hrana je v mojih mislih non - stop... Kakorkoli že, tudi 10 dni (upam, da še kakšen dan več) je za prvič kar vredu... LP, Inja

Živjo! Jaz se danes postim osmi dan... PIjem samo sokove, ki si jih naredim sama s sokovnikom (pomaranče, ananas, kivi, korenje, grepefruit, jabolka...)... Zaenkrat moram priznati, da večje krize še nisem imela, je pa res, da o hrani razmišljam na vsakem koraku Je to normalno? Trenutno me najbolj jezi to, da sestra dela pico, ki je meni najljubša jed :xx!: vendar bom trdna in se zaradi pice ne bom vdala... Zadala sem si cilj 40 dni (ali vsaj 30) in upam, da mi uspe... Se sedaj kdo od bralec tega foruma tudi posti? Kako mu gre? Kako premaguje krizo? Lp, Inja

dan rada bi odprla temo z naslovom prenajedanje... najbrž ma kdo podobne težave ko js... šele v zadnjem času sm se začela zavedat teh težav... namreč, ko 1x začnem jest, ne morm nehat... in tut ko sm že sita, se še kr bašem... to se tut pozna pr mojih kilih... sicer nism bla nikol suha, ampak taka kot sm zdej, pa tut ne... ampak nehat pa ne morm... ma kdo podobne težave? al pa jih je meu? kako ste jih rešl? za vsak nasvet bom zlo hvaležna! lp, inja

Lep pozdrav! Moram priznati, da ste me s tem poštom močno navdušili, tako da se ga bom lotila tudi sama. Prosim samo, če mi lahko kdo napiše kakšen "recept" - kaj vse lahko pijem in v kakšnih količinah. Post najbrž tudi pomeni, da ne smem zauživati niti sadja in zelenjave? Hvala, inja