Lucka-1

hmm, ok, to mi je jasno, da naj zacne, pri hrani,ampak kako....naj se res par dni postim in potem zacnem uvajat posamezne vrstehrane? ker ze sedaj zgleda nekako tako: cez dan sadje in jogurti, pa 1 kava pozno popoldan solata (zelena solata, korencek, radic, paradiznik, fizol, cebula) in piscancji zrezek ali pusta piscancja prsa (salama), ce ni casa pect mesa. kdaj pa sir ob solati.redko kak koscek kruha (ker sem potrjeno alergicna). druga moznost pa kuhana zelenjava - vse po vrsti pride v postev. za posaldek pa sladoled ali cokolada. torej od nule naj spet zacnem pocasi? glede stresa se pa popolnoma strinjam...imam kar zelo pestro in stresno zivljenje. ravno zato pa mogoce bi taka ali drugacna masaza prav prisla?

hvala obema, ja, jaz se ze sedaj odpovedujem stevilni hrani. ampak ocitno bo potrebno res post in potem eksperimentirat, kot lepo pise v linku, ki ste mi ga poslali. misli kdo, da bi lahko kaksna akupresura pomagala? hvala za pomoc

pozdrav, prosila bi za kak nasvet glede tezav s kozo - srbeci, rdeci izpuscaji ze od malega, alergija na stevilno hrano. trenutno pa je slabse in slabse in bi poskusila z akupresuro ali akupunkturo...mi lahko LEPO PROSIM kdo svetuje konkretne strokovnjake? za kakrsenkoli namig se vam najlepse zahvaljujem Lucka