Jaz sem 90% vegeterjanka. To pomeni, da zelo redko jem meso (razen rib), pa vndar jem (če je treba) vso meso... sam izberem si ga nikoli ne... razen, da sem lačna in je na mizi narezek ali kaj podobnega, brez zelenjave. Moram pa povedat, da sem zasečala jesti morske alge, ki izvrstno dopolnjuje vegeterjansko ali presno prehrano. Wakame alge so bogat vir omega-3 maščobnih kislin s kar 400 mg/100 cal. in veljajo za eno izmed rastlin z najvišjo prehrambeno vrednostjo. Men je za te alge povedala kolegica, kupim jih na 041/392 995 (Simona) ali na bio.morje@gmail.com. Poskuste!!! Imajo med rastlinami nekje največ omega-3 maščobnih kislin.