Hipnoza, Avtohipnoza

[Hipnouz]

Zanimam se za avtohipnozo, in sicer me zanimajo osebne izkušnje, če se kdo s tem ukvarja, kako jo prakticira in podobno. Namreč sam sem se deloma ozdravil tesnobe in depresije ravno s hipnozo. Deloma pravim zato ,ker se tesnoba na obdobja vrača vendar bi jo lahko verjetno popolnoma odstranil z rednimi avtohipnozami. Drugače lahko povem iz osebnih izkušenj, da je hipnoza zelo dober način zdravljenja depresije. Vendar pa bi se rad naučil tudi samohipnoze saj me zanima kako stvar deluje,poteka, kolikokrat jo je treba izvajati, da je učinkovita??

 

S hipnozo sem do sedaj zdravil samo depresijo vendar pa bi si rad izboljšal tudi področje samozavesti, spomina, volje do dela itd...

 

Rad bi odprl debato na to temo. Če ima kdo depresijo ali tesnobne misli mu lahko pomagam z odgovori kako je s tem pri hipnozi.

 

Lp

[janko]

jaz sem največji mag...

kdor zame samo sliši... umre...

[tantra]

Ponujaš storitve, želiš izmenjat izkušnje, al kako?

Avtohipnozo [prazno/meditativno kot tut s samosugestijam, slikovnim predstavam/po potrebi]

uporabljem vrsto let. Mi je v korist.

Metod hipnotske indukcije, katere uporabljam je več:

klasične hipnotske, kot tudi razne druge hipno - yogijske, druge prakse ...

Sem pristaš izključno avtohipnotske prakse/praks

v kombinaciji z meditativnimi praksami za več zavedanja.

Hetero induktivnih praks ne izvajam. Potrudi naj se vsak sam,

v kolker ima motivacijo. Oz. naj gre k profesionalcu,

v kolker kdo misli, da mu bo v korist.

_________

Avtohipnoza je cool, spije se kozarec vode, se prepriča sebe, da se pije pivo.

In se na ta način zrelaksira po "pivsko" z navadno vodo.

Tut v lokalu, če je treba. -)

Zanimam se za avtohipnozo, in sicer me zanimajo osebne izkušnje, če se kdo s tem ukvarja, kako jo prakticira in podobno. Namreč sam sem se deloma ozdravil tesnobe in depresije ravno s hipnozo. Deloma pravim zato ,ker se tesnoba na obdobja vrača vendar bi jo lahko verjetno popolnoma odstranil z rednimi avtohipnozami. Drugače lahko povem iz osebnih izkušenj, da je hipnoza zelo dober način zdravljenja depresije. Vendar pa bi se rad naučil tudi samohipnoze saj me zanima kako stvar deluje,poteka, kolikokrat jo je treba izvajati, da je učinkovita??

S hipnozo sem do sedaj zdravil samo depresijo vendar pa bi si rad izboljšal tudi področje samozavesti, spomina, volje do dela itd...

Rad bi odprl debato na to temo. Če ima kdo depresijo ali tesnobne misli mu lahko pomagam z odgovori kako je s tem pri hipnozi.

Lp

[Matjaž Bogdan]

Avtohipnoza je cool, spije se kozarec vode, se prepriča sebe, da se pije pivo.

In se na ta način zrelaksira po "pivsko" z navadno vodo.

Tut v lokalu, če je treba. -)

 

 

 

x:Dx x:Dx

 

lepo bodi

 

Matjaž

 

Zanimam se za avtohipnozo, in sicer me zanimajo osebne izkušnje, če se kdo s tem ukvarja, kako jo prakticira in podobno. Namreč sam sem se deloma ozdravil tesnobe in depresije ravno s hipnozo. Deloma pravim zato ,ker se tesnoba na obdobja vrača vendar bi jo lahko verjetno popolnoma odstranil z rednimi avtohipnozami. Drugače lahko povem iz osebnih izkušenj, da je hipnoza zelo dober način zdravljenja depresije. Vendar pa bi se rad naučil tudi samohipnoze saj me zanima kako stvar deluje,poteka, kolikokrat jo je treba izvajati, da je učinkovita??

 

S hipnozo sem do sedaj zdravil samo depresijo vendar pa bi si rad izboljšal tudi področje samozavesti, spomina, volje do dela itd...

 

Rad bi odprl debato na to temo. Če ima kdo depresijo ali tesnobne misli mu lahko pomagam z odgovori kako je s tem pri hipnozi.

 

Lp

 

Tudi meni ni povsem jasno, kaj bi želel...Praviš da si se ozdravil/ torej z avtohipnozo/, potem pa sprašuješ- kolikokrat se to izvaja itd... Mimogrede - tole, kar si naštel -depresijo itd. Kdor je samozavesten, ima močno voljo- navadno ni depresiven, se ti ne zdi?

Malce bolj jasen bi lahko bil, če bi šlo-a bi ?

 

lepo bodi

Matjaž

[janko]

_________

Avtohipnoza je cool, spije se kozarec vode, se prepriča sebe, da se pije pivo.

In se na ta način zrelaksira po "pivsko" z navadno vodo.

Tut v lokalu, če je treba. -)

 

z drugimi besedami... pivo je cool

[tomazslo]

Zanimam se za avtohipnozo, in sicer me zanimajo osebne izkušnje, če se kdo s tem ukvarja, kako jo prakticira in podobno. Namreč sam sem se deloma ozdravil tesnobe in depresije ravno s hipnozo. Deloma pravim zato ,ker se tesnoba na obdobja vrača vendar bi jo lahko verjetno popolnoma odstranil z rednimi avtohipnozami. Drugače lahko povem iz osebnih izkušenj, da je hipnoza zelo dober način zdravljenja depresije. Vendar pa bi se rad naučil tudi samohipnoze saj me zanima kako stvar deluje,poteka, kolikokrat jo je treba izvajati, da je učinkovita??

 

S hipnozo sem do sedaj zdravil samo depresijo vendar pa bi si rad izboljšal tudi področje samozavesti, spomina, volje do dela itd...

 

Rad bi odprl debato na to temo. Če ima kdo depresijo ali tesnobne misli mu lahko pomagam z odgovori kako je s tem pri hipnozi.

 

Lp

 

men tud ni jasno kaj želiš povedati...sama debata pa ni potrebna, ker imaš na tem forumu okol tega že ogromno napisanega...poglej malo v iskalnik in preberi, mogoče boš takrat bolj vedel, kaj hočeš povedati....

[amber]

Mimogrede - tole, kar si naštel -depresijo itd. Kdor je samozavesten, ima močno voljo- navadno ni depresiven, se ti ne zdi?

 

Matjaž...depresija je bolezen...in ni povezano čist nič s tem, če je človek dovolj samozavesten.

 

Jaz sem pa čist dobro razumela kaj želi...

 

Želi se naučit avtohipnoze, sprašuje tudi če ima kdo izkušnje s tem.

[Matjaž Bogdan]

Matjaž...depresija je bolezen...in ni povezano čist nič s tem, če je človek dovolj samozavesten.

 

 

Depresija je bolezen, seveda, samo je tudi pogojena- tako medicinsko, kot tudi energijsko. Hotel sem dejati, da človek, ki ima motivacijo, voljo in je samozavesten, navadno ne bo zbolel za to boleznijo, ker gre tudi za dodatek izločanja določenih hormonov, ki pa so tudi pogojeni z določenim stanjem v nas samih ali pa aktivnostjo, prehrano itd...Če pa izklopiš vse možne aktivnosti, navadno lažje zapadeš v stanje depresije.

Tak...

 

Lepo bodi

 

Matjaž

[amber]

Depresija je bolezen, seveda, samo je tudi pogojena- tako medicinsko, kot tudi energijsko. Hotel sem dejati, da človek, ki ima motivacijo, voljo in je samozavesten, navadno ne bo zbolel za to boleznijo, ker gre tudi za dodatek izločanja določenih hormonov, ki pa so tudi pogojeni z določenim stanjem v nas samih ali pa aktivnostjo, prehrano itd...Če pa izklopiš vse možne aktivnosti, navadno lažje zapadeš v stanje depresije.

Tak...

 

Lepo bodi

 

Matjaž

 

 

Sem čisto razumela kaj si mislil že prej.

 

Je več različnih vrst depresije in ni treba nič posploševat...

 

Tukaj je en link, ki kar dobro obrazloži kaj je to...

 

http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=...a&pog=index

 

 

 

[Matjaž Bogdan]

Sem čisto razumela kaj si mislil že prej.

 

Je več različnih vrst depresije in ni treba nič posploševat...

 

Tukaj je en link, ki kar dobro obrazloži kaj je to...

 

http://www.zdravniski-nasveti.net/?nStran=...a&pog=index

 

 

 

 

Veš- takih psihomedicinskih mnenj je mnogo in tudi mnogo jih brodi v precej neznanem, ker v glavnem se opirajo na simptome. Naši ubogi možgani, ostale zadeve zraven..pa so v veliki večini še neznanka. Drugače pa ti pošiljam en prijateljski objem, da se boš malce pomirila.

 

Lepo bodi

 

Matjaž

[janko]

en psihiater (rajš ne powem kdo, ker je v nekaterih krogih precej znana slovenska osebnost)je enkrat tko... med frendi na piru povedou, da je ratou psihiater samo zato, da loh pametuje kukr hoče, pa da noben ne more rečt, da mogoče nima prou

[tantra]

Hipnotizerske "prigode"/pripovedi, mnenja uporabnikov

http://tinyurl.com/dzhlpg [stran 1,2, 3]

http://tinyurl.com/c3guc5

 

Psihiatrija - O duševnih motnjah

[predstavitev & poljuben opis by I. L., dr.med., specialist psihiatrije]

http://tinyurl.com/cl7nd2

[dayo]

Avtohipnoza je cool, spije se kozarec vode, se prepriča sebe, da se pije pivo.

In se na ta način zrelaksira po "pivsko" z navadno vodo.

Tut v lokalu, če je treba. -)

To so besede!

Že večkrat sem pomislu, da bi blo to fajn obvladat.

[tantra]

Malo heca, in malo zares;

Tut dr. - ji nekateri ne vedo vsega, če niso učljivi. Vejo pa velik.

Pri tretiranju prezgodnjega izliva pri moškem

stavim prej na dr. med. kot na psihiatra specialista:

dr.med pravi, jelenska vaja je ok [pri izurjenem deluje 100%]

http://tinyurl.com/cxfhqs

Psihiater specialist, bi se pa te disfunkcije lotil takole

http://tinyurl.com/cgcxy5

 

Hipnotizerske "prigode"/pripovedi, mnenja uporabnikov

http://tinyurl.com/dzhlpg [stran 1,2, 3]

http://tinyurl.com/c3guc5

 

Psihiatrija - O duševnih motnjah

[predstavitev & poljuben opis by I. L., dr.med., specialist psihiatrije]

http://tinyurl.com/cl7nd2

Za splošno informiranost:

Kar se tiče globine "hipno seans" je par "trikov taktilne indukcije", s katerimi se srednji nivo globine

doseže b.p. Le - ta naj bi bil nekje najbolj efektiven pri "hipno tretmanih".

Kaj to sploh je: več v Hipnoza - Teorija i Praksa [dr. Tihomir Kojić, Nolit - Beograd].

Pravilno formulirane sugestije/samosugestije s slikovno predstavo/predstavami

[lahko tudi z zvokom] prodrejo globje ...

 

Kognitivno-vedenjska terapija [KVT]

http://tinyurl.com/c7p4ff

ali

http://216.239.59.104/search?q=cache:D0J0a...;cd=3&gl=si

 

Društvo za vedenjsko in kognitivno terapijo Slovenije,

je izdalo malo knjižico z naslovom OBVLADOVATI TESNOBO.

http://www.drustvo-vkt.org/strokovna_literatura/

Iz nebojse.si/forum:

http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,1363.0.html

 

David Burns - Kako smo lahko srečni in zadovoljni

[KVT - Kognitivno vedenjska (samo)terapija]

"Knjiga nam razkriva, kako se lahko sodobni človek reši negativnih čustvenih stanj.

Bralca opozarja na najpogostejše oblike izkrivljenega mišljenja, ki vodijo v začarani krog potrtosti, strahu, bojazni, jeze, razočaranja in stresa. Svetuje mu, kako naj se nauči odkrivati ta izkrivljenja in mu korak za korakom razlaga uspešne in preizkušene metode za spodbijanje negativnih misli, ki zastrupljajo naš vsakdan.

Dr. David Burns je eden izmed vodilnih ameriških strokovnjakov za čustvene in medosebne težave."

http://www.emka.si/artikel/351296/Kako-smo...i-in-zadovoljni

[janko]

To so besede!

Že večkrat sem pomislu, da bi blo to fajn obvladat.

 

če se misliš oz. želiš prbijat, maš problem itak nekje drugje.

al s pivom, lsd-jem, kristalčki al pa z vodo... to je itak sam kozmetika. prvinski problem ostaja.

seweda pa ircam

[tantra]

Transkranialna magnetna stimulacija

"... TMS raziskovalec namesti na glavo pacienta elektromagnetno spiralo. Ta ustvarja skoraj neboleče magnetne pulze, ki zlahka prehajajo preko lobanje. Ti pulzi nato inducirajo električne tokove, ki spremenijo aktivnost živčnih celic možganov. V primeru depresije traja takšna obravnava s TMS tipično pol ure, ponavljati pa jo je potrebno vsak dan dva tedna.

Nedavno je več manjših raziskav pokazalo, da TMS tehnologija v primerjavi z zgolj simulirano stimulacijo izboljšuje razpoloženje ljudi z depresijo brez povzročanja večjih stranskih učinkov. Te pozitivne učinke skuša trenutno potrditi tudi večja študija, v katero naj bi bilo vključenih 85 depresivnih pacientov. Raziskovalci skušajo odkriti tudi, kako TMS sploh deluje, da izboljša razpoloženje. Številni verjamejo, da imajo depresivni posamezniki znižano aktivnost v frontalnih predelih možganov, nekateri od njih pa si delijo mnenje, da TMS deluje s spodbujanjem te aktivnosti..."

http://www.sinapsa.org/TM/poljudno.php?id=14

 

"Kot dežurni skeptik seveda prašam, kako v dveh letih, odkar je članek na spletu (in bohve koliko časa je že od teh raziskav) ta genialna metoda ni prodrla v vsako psihiatrično ordinacijo? Hmmmm.

Ampak ja - imeli smo članek o elektrošoku kot zdravilu za posebej trdovratno depresijo in celo

pok. dr. Marušič, ki smo mu večinoma zaupali, je v zadnjem intervjuju celo priporočal elektrošok za depresijo... četudi so tudi na tem področju klinično dokazani pozitivni učinki dokaj majava referenca."

 

"Zdravniki upajo, da bo izboljšana metoda, s katero lahko zdravniki posežejo osem centimetrov globoko v možgane, nekoč uporabna tudi pri zdravljenju avtizma, Parkinsonove in Alzheimerjeve bolezni ter drugih, še neozdravljivih motenj. (Info TV/Foto Reuters)"

 

Sama sem za magnetno terapijo slišala ravno v povezavi z avtizmom...vendar sem tudi jaz skeptična...

Zgoraj piše ... zdravniki UPAJO ...

Tu dol pa piše .... bodo POSKUŠALI .... :

"V 15-minutni terapiji bodo s kratkimi električnimi pulzi poskušali stimulirati možgane bolnikov in s tem izboljšati njihovo počutje."

 

Iz nebojse.si/forum:

http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,1526.0.html

 

Delovanje je "analognio" kot pri Isochronic Tones, kateri stranskih učinkov nimajo.

Samo po drugačni tehnologiji ...

_________

Antistresna svetilka

http://www.nebojse.si/portal/index.php?opt...01&Itemid=2

Iz nebojse.si/forum:

http://www.nebojse.si/ForumArhiv/index.php/topic,7383.0.html

[tomazslo]

Pri tretiranju prezgodnjega izliva pri moškem

stavim prej na dr. med. kot na psihiatra specialista:

Tak k nima tok volje v seb, da b lohk to kontroliral, tud seksa nisi vreden.......ker je egoist in se mu fučka za drugo stran, važno da njemu pride....prav vsak k pa ve kaj je dober seks, se lahko tudi kontrolira in kle ni treba ne psihologa in ne dohtarja....

[janko]

Tak k nima tok volje v seb, da b lohk to kontroliral, tud seksa nisi vreden.......ker je egoist in se mu fučka za drugo stran, važno da njemu pride....prav vsak k pa ve kaj je dober seks, se lahko tudi kontrolira in kle ni treba ne psihologa in ne dohtarja....

 

 

na konc prstou met oči pa dolg jezik pa tut ni glih zmerej narobe

[Hipnouz]

jaz sem največji mag...

kdor zame samo sliši... umre...

 

 

ti si kvečm zlo neduhovit uporabnik tega foruma...najbrž honorarno pišš vice za polet

 

 

lepo bodi

 

Matjaž

 

 

 

Tudi meni ni povsem jasno, kaj bi želel...Praviš da si se ozdravil/ torej z avtohipnozo/, potem pa sprašuješ- kolikokrat se to izvaja itd... Mimogrede - tole, kar si naštel -depresijo itd. Kdor je samozavesten, ima močno voljo- navadno ni depresiven, se ti ne zdi?

Malce bolj jasen bi lahko bil, če bi šlo-a bi ?

 

lepo bodi

Matjaž

 

 

 

 

 

A si ti prebral kaj sem napisu? Preber še dvakrat pa se pol kej slišmo....Še enkrat: avtohipnoza in hipnoza sta različni zadevi, sam se nism zdravu z avtohipnozo kot navajaš ampak s HIPNOZO, torej zdravu me je nekdo drug....zanimajo me izkušnje ljudi, ki so izvajal samohipnozo torej hipnozo na sebi....mislm kaj ni jasno?

 

Matjaž...depresija je bolezen...in ni povezano čist nič s tem, če je človek dovolj samozavesten.

 

Jaz sem pa čist dobro razumela kaj želi...

 

Želi se naučit avtohipnoze, sprašuje tudi če ima kdo izkušnje s tem.

 

 

Ja najbrž zato k si prebrala tko k je treba pa se vmes nisi basala s picaburekom...pohvalno

 

men tud ni jasno kaj želiš povedati...sama debata pa ni potrebna, ker imaš na tem forumu okol tega že ogromno napisanega...poglej malo v iskalnik in preberi, mogoče boš takrat bolj vedel, kaj hočeš povedati....

 

 

gospod mačkoljubec debat o avtohipnozi ni velik ker ljudje na splošno o hipnozi vedo zelo malo ali skoraj nič, o avtohipnozi pa še tolk manj, torej v sloveniji so ljudje o teh stvareh zelo slabo seznanjeni

 

tko da jz vem kaj hočm povedat sam ti si se zgubu prjatu...

 

Ponujaš storitve, želiš izmenjat izkušnje, al kako?

Avtohipnozo [prazno/meditativno kot tut s samosugestijam, slikovnim predstavam/po potrebi]

uporabljem vrsto let. Mi je v korist.

Metod hipnotske indukcije, katere uporabljam je več:

klasične hipnotske, kot tudi razne druge hipno - yogijske, druge prakse ...

Sem pristaš izključno avtohipnotske prakse/praks

v kombinaciji z meditativnimi praksami za več zavedanja.

Hetero induktivnih praks ne izvajam. Potrudi naj se vsak sam,

v kolker ima motivacijo. Oz. naj gre k profesionalcu,

v kolker kdo misli, da mu bo v korist.

_________

Avtohipnoza je cool, spije se kozarec vode, se prepriča sebe, da se pije pivo.

In se na ta način zrelaksira po "pivsko" z navadno vodo.

Tut v lokalu, če je treba. -)

 

 

Mi lahko poveš kako konkretno je s to avtohipnozo? Jo je treba izvajat dnevno da si nekak zadeve utrdiš v podzavest?

[janko]

ti si kvečm zlo neduhovit uporabnik tega foruma...najbrž honorarno pišš vice za polet

 

prebrano...

in zdej k si me tko razkril, sm zapadu u depresijo...

upam, da si usaj ti zato kej boljš...

[tantra]

Mi lahko poveš kako konkretno je s to avtohipnozo? Jo je treba izvajat dnevno da si nekak zadeve utrdiš v podzavest?

Samosugestija je v začetku rabe bolj učinkovita,

ko se jo ponovi/ponavlja "n - krat".

Kasneje se jo lahko uporablja po potrebi.

V kolker je samosugestiji dodana plastična/čimbolj "živa" slikovna predstava, zvok, ...

deluje močneje. Nista pa slikovna predstava, zvok, ... vedno potrebna.

Delujejo tudi samosugestije brez slikovne predstave, zvoka, ...

[npr. "Mir", "Miren sem", ali "Hočem, zmorem, naredil bom", ...] ...

 

Katero tehniko/način samoinduciranja/avtohipnotiziranja uporabljaš, v kolker ni "skrivnost"?

Za kater namen? In katere samosugestije [slikovne predstave, zvoke/v kolker jih]?

[Hypnos]

Osnovna in napredna delavnica avtohipnoze:

 

email: hipnocenter@gmail.com

gsm: 031 272 590

 

lp

[tantra]

Zasledil še tole ponudbo:

Delavnica samohipnoze - Osnovna - 105€, Napredna - 63€

Info: http://www.slohipnoza.com/delavnica.htm

Hipno Videos

http://www.grilc.com/index.php?option=com_...8&Itemid=51

 

Free - "za degustacijo":

Self Hypnosis / Guided Meditation: Being You

Mala Hypnotherapy [Certified Clinical Hypnotherapist (CCHt)]

http://www.youtube.com/user/MalaHypnotherapy

 

Free Hypnosis Downloads

http://www.freehypnosistreatment.com/hypnosistreatment.html

Free Meditation Downloads

http://www.freehypnosistreatment.com/medit...ntreatment.html

 

How to Practice Autogenic Training

http://socialanxietydisorder.about.com/od/...t/autogenic.htm

Guided Relaxation CD as MP3 format

"Track 1: Diaphragmatic Breathing

Track 2: Progressive Muscle Relaxation

Track 3: Autogenic Training

Track 4: Guided Imagery"

http://csd.mcmaster.ca/natural_high/cd.htm

[tantra]

Videos

! At the dentists under hypnosis

http://www.youtube.com/watch?v=Cpf24vuDiXg&fmt=18

 

ali [in]

Hypnotic Dentist Removes Teeth with Hypnosis only

 

Dentist Hypnotizes Patient and Drills with NO Anesthesia

 

Hypnosis Courses 2007;

Professional Training in Dental Hypnosis

All teaching takes place at University College London.

http://www.eastman.ucl.ac.uk/cpd/gdps/hypn...ourses_2007.pdf

or

http://tinyurl.com/cpyhvf

[tantra]

Zvočni background za relaksacijo, avtoindukcijo, avtogeni trening, chikung, ...

[mehko/soft valovanje morja, Amazonia - žuborenje reke (soft) & ptičje petje].

Vsi Tišine nočejo. -)

http://rapidshare.com/users/7C8VR9/