Kako "premagati" sramežljivost

[Lukaz]

Ali poznate kakšno tehniko za premagati sramežljivost?

[Minnie]

Zašto bi sramežljivost uopće nadvladali? Ima ona svojih prednosti.

[Minnie]

Iz neba pa u rebra

[free]

Ja, premagas jo

Ko bos imel cilje pomembnejse od ukvarjanja s sramezljivostjo

Kako do ciljev pa ti ne bom govoril. Ozri se okoli sebe ali in pa v sebe.

Ko bos vedel kaj hoces, sramezljivost ne bo vec prioriteta.

Sicer pa ti je Minnie dobro napisala: "Ima ona svojih prednosti."

ce ne drugega morda to, da se ne bos ukvarjas s tistim kar zate ni najbolje.

 

Ali poznate kakšno tehniko za premagati sramežljivost?

[Matjaž Bogdan]

Ali poznate kakšno tehniko za premagati sramežljivost?

 

Lepo pozdravljen Luka. Seveda se da -z dvigom samozavesti. Sramežljivost je navadno povezana z nezaupanjem vase, z nizko samopodobo, slabim vrednotenjem samega sebe. Torej smo spet / nekje zadaj globoko/ pri strahcih, ki te omejujejo pri samorealizaciji. Načinov je pa mnogo - od avtosugestij podanih na mnogo načinov, ozaveščanja vzrokov- vzorcev, ki lahko segajo daleč nazaj v preteklost, uravnoteženje samega sebe, realizacija notranje moči z globokim mirom v srcu....

Veliko je tehnik....za začetek pojdi vase in se vprašaj česa te je vse strah...in čemu imaš potrebo po zapiranju in nimaš moči po odprtosti .

 

Lepo bodi

 

Matjaž

[Tjazy]

Ja..

 

Ampak tako ne bo slo, da se bos teoreticno odlocil, da bi bilo fajn odpraviti sramezljivost in bos nekaj naredil.. potem pa sel na teren kot ne-sramezljiv.

 

Pac.. pojdi na teren.. in se prisili biti odprt.. in ne-sramezljiv. Tudi ce ti 100x spodleti.. ni panike. 101 ti bo pa uspelo.

 

Lahko se pa gres ucit nekam v kaksen drug kraj.. Ustavis kaksno lepo zensko ji poves, da si nov v tem kraju in ce ti pove kje je kej.. al pa ce ti kar razkaze.. ce ima cas

Na koncu ji moras placati pijaco.. Mozno je da se tudi zaljubis.. noo in potem bos imel pa druge tezave.. ker ko eno resis.. mas takoj naslednji izziv.

Lahko se celo porocis potem v tistem kraju.. in takrat pa se ti bo sramezljivost zdela tako enaostavna in ne-problematicna, da si je bos zelel nazaj ha ha

 

Skratka.. v praksi lahko kej naredis, bolj tezko bos doma z navodili v rokah.

[Marsa]

Hoj!

 

Sicer ze imamo temo Sramezljivost - vendar jo je Boris ze zastavil kot nekaksno nizanje misli/modrosti/... na to temo, tako da ju nisem zdruzila oz. tvoje prikljucila k njej, ceprav smo tudi par besed rekli vmes svojih.

 

Menim pa o tem tako kot je rekel Free: premagas jo.

Je tako kot z vsakim strahom: moras iti notri, se soocit z njim (oz. v tvojem primeru z njo).

Ni druge!

 

Pa se en aspektek je: ti morda vidis druge, pa se ti zdi, joj kolk so suvereni in samozavestni, jaz pa nisem.

Ni vedno tako (in vsi smo krvavi pod kozo in vsi [ob]cutimo v posameznih situacijah in okoliscinah dosti podobno).

Pogosto s(m)o ljudje, ki na zunaj delujej(-m-)o zelo samozavestno, v resnici zelo sramezljivi ali pa celo pravi tremashi.

 

Imamo tudi temo Trema, kjer smo tudi par besed rekli pa si se tam lahko malo preberes nase misli o tem.