velosimed 12. april 2011 Prijavi Deli 12. april 2011 (popravljeno) Želim si, da bi prišlo na delavnico čim več ljudi zato: vas vabim na delavnico Holotropnega dihanja, ki bo 28. in 29. maja 2011 v Preddvoru. Delavnico bosta vodila psihiatra in certificirana GTT moderatorja dr. Tim Read in dr. Ole Ry, ob pomoči usposobljenega slovenskega osebja. Holotropno dihanje (Holotropic Breathwork, HB) je dovršen sistem samo-raziskovanja in zdravljenja, stkan iz sodobnih raziskav zavesti, psihiatričnih raziskav psihedeličnih terapij, antropologije, transpersonalne psihologije, ter duhovnih vaj in mističnih in šamanskih tradicij z vsega sveta. Po dobrih tridesetih letih izvajanja na vseh celinah je HB izpopolnjen in priljubljen tako med specialisti - psihologi, terapevti in psihiatri, kot za ljudi, ki si želijo osebne rasti in globljega samospoznavanja. Prehod v spremenjena stanja zavesti dosežemo s pospešenim dihanjem ob posebni evokativni glasbi. Leže, z zaprtimi očmi in močnim dihanjem aktiviramo notranje zdravljenje duha posameznika, ki nas vodi skozi posebne izkušnje. Vrsta in kvaliteta doživetij je vodena z notranjim zdravilcem vsakega posameznika v izbranem času in prostoru. Čeprav se teme včasih ponavljajo, se nobena izkušnja dihanja ne ponovi. Izkušnje so pogosto čustveno in/ali telesno zelo močne, zato HB vedno poteka v izbranem okolju s certificiranimi moderatorji, ki pomagajo in ne posegajo v proces samozdravljenja, in poskrbijo za potrebno dokončanje procesa, ter čustveno in kognitivno integracijo. Zato smo za delavnico izbrali grad Hrib ob jezeru Črnava, pod zavetjem mogočnega Storžiča. Stara mogočna stavba v prijetni naravi je še kako primerna za izkušnje v neobičajnih stanjih zavesti. Prosimo vas, da s prijavami pohitite, posebej še, če želite posebno ugodne, promocijske nočitve v novo prenovljenem gradu Hrib, kjer bo delavnica tudi potekala. Število udeležencev je omejeno, zato pohitite s prijavo, vsaj do Velike noči. Vse podrobnosti o delavnici si lahko preberete tu.">Moja povezava Za vsa vprašanja, prijave in informacije smo vam na voljo. Lep pozdrav, Mojca Studen Center velosimed pot k sebi Hrib 21, 4205 Preddvor tel: 04 25 55 031 ob delavnikih med 8. in 16. uroGSM:040 907 664. E-mail: spirala@velosimed.com www.velosimed.com Popravljeno 12. april 2011 -> velosimed Citiraj "Ljudje se čudijo, višini gora, velikim valovom morja, dolgim rečnim tokovom, velikim širjavam oceanov, krožnemu gibanju zvezd; mimo sebe pa gredo brez začudenja" . Sv. Auguštin Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Jasnavidka 12. april 2011 Prijavi Deli 12. april 2011 Ja, jaz pridem. In priporočam tudi ostalim: ker to ni tko kot ponavadi, greš na delavnico, se počutiš great, prideš domov in si po enem tednu spet na starem. Na Holotropnem je pa tako, da si najprej (običajno) čisto down in trpiš in boli in se zvijaš in jokaš in ... in potem končno ugotoviš kakšen cepec na kvadrat si (beri ego) in da sploh ni tko grozno... samo en del ega more "crknit" - dobesedno. In, ko ti to rata si popucal za vedno. In to je potem tisto kar neseš u real life in kar ostane. Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Brezo 12. april 2011 Prijavi Deli 12. april 2011 Prečekiral na brzino...če sem prav zaštekal je cena brez nočitev kao 220. evrov...mi je pa podobno pranayami oz. kao moderni zahodni izvedbi ki se ji reče "rebirthing"...deluje po podobnem principu...muzika je pa lahko samo še stimulans, odvisno kakšna je...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Drugače se mi pa praktičnega dela ne zdi veliko, ampak bodimo realni to je treba delat večkrat...večina običnih ljudi zelo težko intenzivno diha več kot eno uro...No ja razen če niso kakšni presledki vmes...od načina izvedbe in vodenja je pa odvisno koliko gre to dihanje sploh v globino- tam kjer so vzroki za travme... Zanimivo da ne priporočajo vsem ljudem...zdravstveni obrazec HB je samo varovalka za organizatorja- tja lahko pridejo tudi ljudje, ki trdijo da kao niso fizično ali psihično bolani, med procesom pa lahko pride do komplikacij, ker se izkaže da so lagal- skratka to je kot "kritje" za organizatorja, da jih noben ne more tožiti, da kao niso bili seznanjeni z določenimi stvarmi. To je danes v alternativi skoraj rutina...v soboto je pa dihanje takoj po kosilu...tole se mi pa ne zdi glih dobro...po obilnem obroku se jaz vsaj 2-3. ure ne bi lotil takih stvari...zaradi pretočnosti energij... Mene osebno to sploh ne pritegne...povem samo kako jaz to vidim...ostalim pa lahko rečem samo "odločitev je vaša"...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif Citiraj Life is like a game...play it...http://smileys.smilchat.net/smiley/spiritual/myst1c.gif Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
velosimed 13. april 2011 Avtor Prijavi Deli 13. april 2011 Prečekiral na brzino...če sem prav zaštekal je cena brez nočitev kao 220. evrov...mi je pa podobno pranayami oz. kao moderni zahodni izvedbi ki se ji reče "rebirthing"...deluje po podobnem principu...muzika je pa lahko samo še stimulans, odvisno kakšna je...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Drugače se mi pa praktičnega dela ne zdi veliko, ampak bodimo realni to je treba delat večkrat...večina običnih ljudi zelo težko intenzivno diha več kot eno uro...No ja razen če niso kakšni presledki vmes...od načina izvedbe in vodenja je pa odvisno koliko gre to dihanje sploh v globino- tam kjer so vzroki za travme... Zanimivo da ne priporočajo vsem ljudem...zdravstveni obrazec HB je samo varovalka za organizatorja- tja lahko pridejo tudi ljudje, ki trdijo da kao niso fizično ali psihično bolani, med procesom pa lahko pride do komplikacij, ker se izkaže da so lagal- skratka to je kot "kritje" za organizatorja, da jih noben ne more tožiti, da kao niso bili seznanjeni z določenimi stvarmi. To je danes v alternativi skoraj rutina...v soboto je pa dihanje takoj po kosilu...tole se mi pa ne zdi glih dobro...po obilnem obroku se jaz vsaj 2-3. ure ne bi lotil takih stvari...zaradi pretočnosti energij... Mene osebno to sploh ne pritegne...povem samo kako jaz to vidim...ostalim pa lahko rečem samo "odločitev je vaša"...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/griny.gif No me veseli, da se je debata pričela. Cena brez nočitev, (z vsemi kosili, večerjami in prigrizki in Filmsko jogo )je 190 EUR (predprijava do 22.4.). Zavedati se morate, da je na 5 "dihalcev" eden moderator in še kakšen pomočnik - moderatorji so visoko usposobljeni psihiatri z dodatno specialnostjo HD-ja(trning traja vsaj dveleti in vključuje 600 ur teorije in min. 24 Holotropnih dihanj - to je nekako kvota za to, da človek postane polno funkcionalno človeško bitje, v sozvočju s svojo okolico...). 24 terapij je vsekakor zelo malo v primerjavi s "klasičnimi" psihoterapijami, ki lahko trajajo leta in leta... Se strinjam, da eno HD ne zadostuje, potem bi bilo v domeni čistih čudežev (čeprav na HD "čudeži niso izključeni) - Holotropno dihanje (HD) je odlična psihoterapija - ne poznam primera, da bi le eno zadostovalo. HD deluje na globokem neverbalnem nivoju in se ne ustavi le na biografiji, temveč gre tudi v perinatalno in transpersonalno področje - ne prečiščuje le psihičnih travm in zavor, zdravi tudi psihosomatska in celo fizična obolenja in tisto kar je najpomembneje odpira duhovno zavest človeka. Torej to, da je vsak človek TUDI duhovno bitje. Pa tu ne govorim o kakšnem kultu ali religiji, temveč o resnični duhovnosti. HD je na prvi pogled mogoče res podoben "rebirthingu", vendar res samo na prvi pogled. Zdravstveni obrazec: res je, da si ne želimo, da bi na delavnici kdo doživel srčni napad ali še kaj hujšega... Zato na delavnice ne sprejemamo ljudi s hudimi fizičnimi obolenji in ljudi s prenosljivimi boleznimi (upam, da je vsaj to logično in sprejemljivo). Na običajnih delavnicah želimo delati tudi z ljudmi, ki nimajo ugotovljenih mentalnih motenj. Se pa dostikrat v ustreznih ustanovah organizira HD tudi za duševne bolnike, vendar to zahteva nekoliko drugačne okvire. Na tej delavnici bosta prisotna dva psihiatra z dolgoletno prakso, tako da znata reagirati ob vsaki situaciji. Tudi slovenski pomočniki tu nismo čisto "zeleni". Dihanje po kosilu res ni optimalno, zato predlagamo tistim, ki bodo "dihali", da jedo malo ali celo nič (odločijo se sami), zato pa jih po terapiji čakajo prigrizki ... Posebno dihanje se ne izvaja 3 ure skupaj, temveč le toliko časa, da se sproži proces, potem pač teče samo od sebe... Mogoče lahko kaj več o ustreznosti in priporočljivosti metode preberete v mojih prevodih iz knjige dr. Stanislava Grofa, ki je običajno zelo skromen in zadržan v svojih izjavah o koristnostih HD-ja: Ugoden vpliv na psihične in psihosomatske motnje: http://www.velosimed.com/podstran.php?pid=4&subpid=9&cpid=65Ugoden vpliv na fizične bolezni: http://www.velosimed.com/podstran.php?pid=4&subpid=9&cpid=66Učinek na osebnostni razvoj in duhovni potencial: http://www.velosimed.com/podstran.php?pid=4&subpid=9&cpid=67 Upam, da sem zadovoljivo odgovorila na zgornje pomisleke in obsojanja,Mojca 2 Citiraj "Ljudje se čudijo, višini gora, velikim valovom morja, dolgim rečnim tokovom, velikim širjavam oceanov, krožnemu gibanju zvezd; mimo sebe pa gredo brez začudenja" . Sv. Auguštin Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Pomlad - vesela 13. april 2011 Prijavi Deli 13. april 2011 Ja, sem prebrala, če drži je pa vredno preizkusiti. Še javm kako sem se odločila... Vprašanje: kaj pa če si že dolgo v depresiji in se tega ne zavedaš ali pa če pridejo na dan kakšne res težke stvari? Je bil že kdo na Holo... dihanju? Pomladna:2src: Citiraj Pomlad je najlepša pozimi... Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
PsicoMagico 13. april 2011 Prijavi Deli 13. april 2011 Ja, sem prebrala, če drži je pa vredno preizkusiti. Še javm kako sem se odločila... Vprašanje: kaj pa če si že dolgo v depresiji in se tega ne zavedaš ali pa če pridejo na dan kakšne res težke stvari? Je bil že kdo na Holo... dihanju? Pomladna:2src: Če si v "depresiji" se tega še predobro zavedaš. Sicer je pa namen teh tehnik, da pride kaj na dan. Dvomim, da bi zaradi tega pri komu izbruhnila kakšna psihoza, lahko pa imaš intenzivno in težko izkušnjo, tako kot pri vseh psihoterapijah in raziskovanjih/igračkanjih z duševnostjo (meditacija, droge,...). Da pa pride kaj na dan in se sčisti, ko se s tem soočiš, pa je lahko samo dobro. Te metode nisem preizkusil, sem pa seznanjen s Stanislavom Grofom in njegovim delom, ki je zanimivo, čeprav mu ne "kupim" vsega; sama tehnika je res precej podobna rebirthingu, vse skupaj pa tudi zelo podobno in že zdavnaj znano in v Yogi prakticirano kot metoda pranajame. Tehniko je razvil, ko je postal LSD v 60-ih ilegalen in ga ni več mogel uporabljati za raziskovanje spremenjenih stanj zavesti in možne oblike LSD psihoterapije v psihiatriji. Namesto kemičnega agenta je odkril dihalne vaje, ki lahko imajo podoben učinek in okoli tega razvil svojo tehniko. Najbrž tudi ta delavnica ni nič slabega za doživet, osebno pa imam raje eksperimentiranje z dihalnimi vajami in meditacijo v lastni režiji in brez trošenja $$ za vikend seminarje. Mogoče si pa lahko malo prebereš še nekaj več iz prve roke od avtorja te tehnike: http://almaquecanta.com/Documents/Intro.%20to%20Holotropic%20Breathwork.doc in kako to izgleda: http://www.youtube.com/watch?v=wsh2TuVEytk&feature=related Pa še video avtorja te tehnike: . Grof je sicer zanimiv človek, umirjenega, jasnega in natančnega govora, brez pretiravanja z "mistiko", kar vzbuja nekaj zaupanja. Je pa vseeno malo preveč vnovčil eno tako preprosto tehniko, ki jo je priredil po različnih tradicionalnih metodah. Kaj pa vem, meni se vseeno zdi malo draga delavnica, glede na to, da lahko s podobnimi dihalnimi tehnikami in sam eksperimentiraš, fajn pa je, če imaš pri teh "hiperventilacijskih" vajah koga ob sebi - da te umiri in spremlja, če te začne trest in da pazi nate, če tvojo duševnost odpelje v "oddaljene kraje". Čeprav, najbrž je za tiste, ki še nikoli niso eksperimentirali s spremenjenimi stanji zavesti, morda res bolje, da se udeležijo kakšne takšne delavnice, kot pa da sami naredijo kakšno nerodnost. Čeprav pri DIY dihalnih vajah - razen, da pač morda ne dosežeš nekega blaznega učinka - ne moreš narediti kakšne hude napake. Nenazadnje je to v bistvu le - dihanje in karkoli z dihanjem počneš (razen če prenehaš z njim ) te ne more poškodovati ali ubiti. Citiraj "I must create a system or be enslaved by another mans; I will not reason and compare: my business is to create." William Blake Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
velosimed 13. april 2011 Avtor Prijavi Deli 13. april 2011 PsicoMagico, hvala za res koristne linke in tvoje mnenje. Samo na kratko: v spremenjena stanja zavesti res ni težko priti. Saj to so in še redno prakticirajo mnoge kulture, razen naše Zahodne, kjer so ta stanja zavesti potisnjena v ilegalo, celo obsojana ali od mainstream stroke dostikrat ožigosana kot duševne motnje Torej dr. Grof skozi HD ne poziva k preprostemu "dejmo se ga zadevat" ali "dejmo imet doživetja", gre mnogo dlje - doživetja holotropnih (spremenjenih) stanj zavesti so pomembna, vendar nimajo nobene vrednosti ali so lahko celo škodljiva, če jih ne znamo pripeljati do ustreznega zaključka in nato poskrbeti za temeljito integracijo tako na čustvenem kot kognitivnem nivoju. In ravno v tem je čar HD-ja. Zato pa je tudi zelo pomembno, da moderatorji točno vedo kako komu pomagati dokončati proces in kako uspešno usmerjati integracijo. Tudi z glasbo ni tako zelo preprosto - cel modul izobraževanja je posvečen temu kako izbrati primerno glasbo in kakšni naj bodo prehodi... No, da ne bom dolgovezila, vsak korah v HD je skrbno naštudiran in vsebuje destilat mnogih duhovnih, mističnih tradicij in modernega znanja o človeški zavesti. Mogoče zato metoda izgleda na prvi pogled preprosta, vendar je predvsem zelo učinkovita in elegantna. Po svetu se prakticira že skoraj štiri desetletja (od 1973), torej je nekaj kar ima že tradicijo in ostaja. Sedaj se HD redno prakticira že v 36 državah, skozi delavnice je od leta 1988 (odkar se vodi statistika) šlo že več kot 100 000 udeležencev, vsak od teh v povprečju 10X, torej skupaj milijon dihanj . V Sloveniji je pa res še čista novost, zato pa: PRIDITE IN ... in , http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon28.gif, ,, ,,,....xrosex Citiraj "Ljudje se čudijo, višini gora, velikim valovom morja, dolgim rečnim tokovom, velikim širjavam oceanov, krožnemu gibanju zvezd; mimo sebe pa gredo brez začudenja" . Sv. Auguštin Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Goman 16. april 2011 Prijavi Deli 16. april 2011 Fino, da bo Holotropno dihanje tudi pri nas. Po debati vidim, da je še precej nova reč in imajo nekatere malo napačne predstave. Sam sem že bil na delavnicah v tujini in so mi bile izjemne izkušnje. In tudi zelo različne. Intenzivno dihanje nikakor ne traja tri ure - hiperventilacija je le pripomoček za prehod v neobičajno stanje zavesti. Parkrat sem imel zelo izventelesne izkušnje in za uro od dve se sploh nisem zavedal telesa. Sem pa imel tudi zelo čustvene in telesne izkušnje. Tudi takšne, ko sem imel občutek ohromelosti ali celo pohabljenega telesa še po dihanju. x!x Ne vem, kako bi se "rešil" sam po takšnem dihanju. Potrebna je bila pomoč enega ali celo treh usposobljenih moderatorjev, da je bilo vse spet na mestu. Iz teh izkušenj odsvetujem HD brez strokovne pomoči. Kot rečeno, lahko imate prijetno izkušnjo... a nikoli ne veste, kam vas bo vodil notranji zdravilec. Mimogrede, notranji zdravilec, mi je pozdravil tudi težave s kožo - sem se priporočil za odpravo težav. Sam sem razumel, da je cena z eno nočitvijo in vsem ostalim 210 EUR. Morda je visoka v primerjavi z drugimi delavnicami, a nižja od cen HD v tujini. Da ne omenjam še višjih stroškov potovanja v tujino. Zato bom skoraj 100% tam. Samo preverim še, če nimam kakšnih drugih obveznosti. 1 Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
velosimed 1. junij 2012 Avtor Prijavi Deli 1. junij 2012 Tu vam pošiljam še eno vabilo in idejo kaj početi okoli 25. 6. http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif Enotedenski tabor Holotropnega dihanja na otoku Pašman 15. 6. do 22. 6. v Kampu Torkul (Harmony centar) na otoku Pašmanu, Kraj Holotropno delo z dihanjem (Holotropic Breathwork™) - HB je za mnoge najučinkovitejši in najmočnejši pristop samo raziskovanja in samozdravljenja. Že dolgo je poznan zdravilni potencial in duhovni razvoj neobičajnih stanj zavesti, ki se v HB dosežejo s kombinacijo pospešenega dihanja in posebne evokativne glasbe. Za tabor smo izbrali kraj, ki že sam po sebi nudi varnost, sproščenost in naravne danosti (50 m od morja), ki nas pomirjajo in podpirajo naš notranji proces. Seveda za popolno varnost in možnost predaji svojemu notranjemu procesu zdravljenja skrbi usposobljeno osebje. Osebne izkušnje v neobičajnih stanjih zavesti so lahko čustveno in fizično zelo močne, še posebej, ker bo vsak udeleženec imel možnost dveh „dihanj“, kar pomeni, da se sprožijo globlji in dolgotrajnejši procesi zdravljenja oziroma osebne ali duhovne rasti. Prav zaradi tega tabor traja ves teden, da imete dovolj časa za kvalitetni počitek in temeljito integracijo in aktivnosti v prelepi naravi. Cena tedenske delavnice z bivanjem in polnim penzionom je na voljo že od 580 EUR. Ker je varno in podpirajoče okolje važni element je poskrbljeno tudi za to, da se vam kot spremljevalci pridružijo tudi vaši najbližji (poglejte si Cenik za spremljevalce). Prav tako je poskrbljeno za otroško varstvo. Voditelj tabora bo izkušeni, dolgoletni GTT moderator James Cunnane, ki sodeluje tudi pri izobraževanju novih moderatorjev. Informacije in podrobni urnik o taboru Holotropnega dihanja so na http://holotropicbreathwork.si/hr/tabor%20HB.phpDodatne informacije na info@velosimed.com ali na 040 907 664 ali 040 852 049 Citiraj "Ljudje se čudijo, višini gora, velikim valovom morja, dolgim rečnim tokovom, velikim širjavam oceanov, krožnemu gibanju zvezd; mimo sebe pa gredo brez začudenja" . Sv. Auguštin Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
mayita 1. junij 2012 Prijavi Deli 1. junij 2012 prvo kot prvo to zdravljenje kot ga vi imenujete bi se moralo izvajati individualno in ne v skupinah... če bi se šlo za res..... pa če preveč drago je.....ne vem, kr neki. že vsak tretji trdi da so to stari šamani in kulture uporabljale, pa vprašajte zdaj živeče šamane original šamane mislim ne samooklicane kaj si mislijo o tem.....drugače pa veliko sreče vsak pač najde kar išče..... Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Recommended Posts
Pridruži se debati
Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.