Skoči na vsebino

Depresija


mm

Recommended Posts

Težava pri depresivnih je v tem, da depresija sama onemogoča realizacijo nasvetov o tem, kako ne biti depresiven, potem ko človek zdrsne že res globoko vanjo. Kaj pravzaprav depresija je, pa še nisem slišala nič posebno pametnega. Za psihiatrijo je to nevrotransmiterska motnja in jo zdravijo z zdravili, za nekatere psihoterapevte je depresija povezana z vedenjskimi vzorci in temeljnim odnosom do življenja in jo zdravijo s vedenjsko-kognitivnimi pristopi, za bioenergetike motnja v pretoku energij etc.etc... za Pornyja klic po pozornosti. Pa še vprašanja, kaj imajo prirojene lastnosti pri tem (nagnjenost k pesimizmu...). Nisem strokovnjakinja za depresijo pa tud nobenih osebnih izkušenj nimam z njo. (sem na srečo tiste sorte človk, ki padce v psihi sproti zregulira tako, da gre v hribe al pa na Cres). Se mi pa kolikor poznam ljudi z depresijo zdi, da bi depresija lahko bila posledica prekinitve ali odmika (zarad kakršnega koli razloga že) od notranjega vira življenjske energije in notranje radosti, zato ne verjamem, da karkoli, kar pride od zunaj, lahko trajno pomaga. Človek bi moral spet priti v stik s svojim bistvom, da bi lahko vzpostavil tok življenjske energije in tiste temeljne brezpogojne življenjske radosti. Ko je ta stik vzpostavljen, pa šele lahko greš v naravo in jo čutiš in ti to povratno krepi življenjsko energijo. Dokler imajo depresivci ta stik prekinjen ali zelo zelo oslabljen (z drugimi besedami niso v stiku s svojim pravim bistvom), narave sploh ne čutijo in jim zato čisto nič ne pomaga, če jih nekdo natera v hribe, oziroma tja sploh niso zmožni iti, ker nimajo energije za kaj takega. Čisto mogoče se mi zdi, da je motnja v količini določenih nevrotransmiterjev v možganih samo materialna posledica prekinjenega/zelo oslabljenega stika s svojim bistvom. Tega seveda nobene tablete ne bodo pozdravile, pa tudi to ne bo pomagalo, da depresivca napizdiš in ga nateraš v hribe. Kolikor sem videla, pomagajo pristopi, ki omogočajo zelo globinsko integracijo človekovega bitja in vključujejo tudi duhovni aspekt (npr. globinski psihoterapevtski pristopi, ki temeljijo na spoznanjih Pierrakosa in njgovih predhodnikov, pa tudi nekateri šamani znajo te povezave v globinah zelo dobro poštimat). No, potem je pa tukaj kajpak vzdrževanje notranje celovitosti - preventiva depresije, to je pa vsakodnevna dejavnost vsakega posameznika.

Sem zdaj to prebrala, ko je tema ponovno obujena. Zelo zelo zelo se strinjam, oziroma se tole pokriva z mojim mišljenjem in izkušnjami. Dokler normalno funkcioniraš in so nihanja v razpoloženju, jih uravnavaš z naravo, športom, dobro, lahko tudi vključiš zdravo prehranjevanje vtoliko, da si fizično bolj aktiven, dobrega počutja...ampak po nekem dogodku, ki me je zelo prizadel...ni besed, da opišem temo, v kateri se znajdeš...gledaš sonce, naravo, pa nič...kot da gledaš skozi temno kopreno...lahko hodiš in delaš...kot robot...vzporedni svet... Hvalabogu za mojo utrjenost v življenju, zaradi katere sem se potegnila iz tega. Tudi podporo prijateljev, družine sem imela, samo, kljub vsemu moraš to opravit sam. Torej ponovno najdit svoje bistvo, smisel življenja. Kar pa je za nekatere gotovo zelo težko.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Depresija v Glavnem izvira iz Nasprejemanja Stvarnikove Volje . Precej pa jo povečuje še pitje kave !!! Amennn .

 

Lp + #

yes, poglej si ameriko, ZDA, Tam so cele dneve na kavi,

pa so se izvlekli iz krize, ha, pri nas pa večinoma javni uslužbenci kavce limajo,

pa nič, nič!!! http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

dReAM

 

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Samo od hrane se ni nikoli nobenemu poboljšala ali poslabšala depresija...take bajke lahko pričajo laikom...Je pa poznano, da se ljudje v čustvenih stiskah (potlačena čustva) zatekajo k prenažiranju al pa papcanju ovakve ili onakve hrane...Zakaj pa eni ljudje lahko papcajo sve i svašta pa niso skoraj nič depresivni...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

Čisto nekaj drugega pa je, če se določene hrane zaradi absorbcije ali izničevanja sestavin v tabletah določen čas ne sme papcati...to še ne pomeni, da človeček tega ne sme...Pa kje vam je zdrava kmečka pamet...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Brezo, ko boš imel kako zelo depresivno stranko, jo vseeno malo povprašaj o prehranjevalnih navadah.

Ne rečem, da ima tukaj hrana glavno vlogo, to ni res, je pa vse skupaj pri človeku zelo povezano.

Svetloba v bivanjskem prostoru je npr. tudi pomembna. Več svetlobe, boljše počutje.

Dosti primerov je, ko imajo depresivneži cele dneve spuščene rulete na oknih.

En kup dejavnikov je pri vsem tem, vse pa je ena veriga katero je potrebno pri pacientu razvozlati.http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Samo od hrane se ni nikoli nobenemu poboljšala ali poslabšala depresija...take bajke lahko pričajo laikom...Je pa poznano, da se ljudje v čustvenih stiskah (potlačena čustva) zatekajo k prenažiranju al pa papcanju ovakve ili onakve hrane...Zakaj pa eni ljudje lahko papcajo sve i svašta pa niso skoraj nič depresivni...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

Nikoli nobenemu? Poznaš torej slehernega depresivnega človeka na tem planetu?

No, meni se je. Ne samo izboljšala, pač pa izginila.

Verjame mi le redkokdo, večinoma je odgovor "ah, potem pa že ni bila prava depresija" http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/Whatever_anim.gif

Mislim, kaj pa je potem.... če te nič več ne veseli, nič se ti ne da, stalno si utrujen, spiš sleherno uro prostega časa, zase, za življenje ti sploh ni mar in sleherno jutro, ko se zbudiš, je prva misel - fuck, spet en dan pred mano, zakaj nisem v spanju umrla, zakaj se mi kaj ne zgodi, povozi avto ali karkoli, ... pustiš vnemar sebe, svoje dolžnosti, ostale ljudi, vse, ker itak ni važno, nisma smisla, ne moreš skrbeti za karkoli, se ukvarjati s komerkoli, čimerkoli

Morda samo slab dan? Dan za dnem, leto za letom http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sleepy.gif

 

In nihče ne more reči "samo od hrane, to je prelahko". Ni (bilo) lahko. Če bi vedela, kako težko bo, se sploh lotila ne bi.

In je bilo potem prvič po dolgih letih, da sem v sebi spet začutila željo po življenju in nisem o(b)stajala tule (v megli) več samo zgolj zato, ker pač.... iz nekakšnega občutka dolžnosti. Se še vedno spomnim točno tistega momenta, ko sem se zavedela, da se ponovno veselim vsega, kar je pred mano, prav vidim ga....

 

Zakaj eni nekaj, pa niso depresivni, je brezveze. Nismo vsi glih. Eni živijo nezdravo (npr. kadijo, pijejo, ...) pa doživijo 100 let, drugi pa kljub zdravemu načinu življenja škripnejo pri 60ih ali še prej. Pa verjetno ne boš šel potem priporočat, pusti zdravo hrano in šport, ti samo pali

Penny: Oh big deal. Not knowing is part of the fun.

Sheldon: "Not knowing is part of the fun". Was that the motto of your community college?

 

~

This is where the old mountain goat lives. He hangs out here and has a good time. B. R.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Tudi sam sem bil v podobnem položaju, sicer ne tak globoko,

da bi cele dneve spal ampak podobno v milejši obliki.

Po moje je večje število stalno v milejši obliki depresije,

saj drugače ni možno trpet tega mehanističnega vsakodneva, ki mu pravimo delovnik...

 

Nikoli nobenemu? Poznaš torej slehernega depresivnega človeka na tem planetu?
No, meni se je. Ne samo izboljšala, pač pa izginila.

Verjame mi le redkokdo, večinoma je odgovor "ah, potem pa že ni bila prava depresija" http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/Whatever_anim.gif

Mislim, kaj pa je potem.... če te nič več ne veseli, nič se ti ne da, stalno si utrujen, spiš sleherno uro prostega časa, zase, za življenje ti sploh ni mar in sleherno jutro, ko se zbudiš, je prva misel - fuck, spet en dan pred mano, zakaj nisem v spanju umrla, zakaj se mi kaj ne zgodi, povozi avto ali karkoli, ... pustiš vnemar sebe, svoje dolžnosti, ostale ljudi, vse, ker itak ni važno, nisma smisla, ne moreš skrbeti za karkoli, se ukvarjati s komerkoli, čimerkoli

Morda samo slab dan? Dan za dnem, leto za letom http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sleepy.gif

 

In nihče ne more reči "samo od hrane, to je prelahko". Ni (bilo) lahko. Če bi vedela, kako težko bo, se sploh lotila ne bi.

In je bilo potem prvič po dolgih letih, da sem v sebi spet začutila željo po življenju in nisem o(b)stajala tule (v megli) več samo zgolj zato, ker pač.... iz nekakšnega občutka dolžnosti. Se še vedno spomnim točno tistega momenta, ko sem se zavedela, da se ponovno veselim vsega, kar je pred mano, prav vidim ga....

 

Zakaj eni nekaj, pa niso depresivni, je brezveze. Nismo vsi glih. Eni živijo nezdravo (npr. kadijo, pijejo, ...) pa doživijo 100 let, drugi pa kljub zdravemu načinu življenja škripnejo pri 60ih ali še prej. Pa verjetno ne boš šel potem priporočat, pusti zdravo hrano in šport, ti samo pali

dReAM

 

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ta tema se po moje precej navezuje oz. nadgrajuje tisto o smiljenju samemu sebi, ki je mene zmotila zaradi poenostavljanja. Se strinjam z razmišljanjem Iknee, sploh s tem, da je temeljni vzrok v odmiku ali prekinitvi od notranjega vira življenjske energije. Oz. po moje od notranjega bistva človeka. In ker pogosto zunanji dogodki človeka nasilno odtrgajo od te notranje povezave, so lahko obsodbe o smiljenju samemu sebi zelo rušilne.

 

Ima pa prekinitev stika z notranjim virom življenjske energije zelo različne manifestacije, ni nujno, da je to depresija.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Jaz še zmeraj vztrajam pri mnenju, da imajo fizični dejavniki samo okol 25% delež pri vsaki bolezni...kar pomeni tudi pri depresiji...75% so pa misli in čustva ali po domače rečeno psihosomatski vzroki...in hrana spada pod fizične dejavnike...zdaj si pa razlagajte te bajke na 1001 način, če se vam da...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

Life is like a game...play it...

http://smileys.smilchat.net/smiley/spiritual/myst1c.gif

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Aja, za isto stvar uporabljamo različne izraze. Nekdo bo rekel človekovo notranje bistvo, drugi notranji vir življenjske energije, Bojante bo rekel Stvarnikova volja, itn. Mislim, da vsi govorimo o enem in istem temeljnem notranjem jedru, ki nam daje tisto avtentično življenjsko energijo, ne mislim energije, ki jo izmaknemo nekomu drugemu.

 

Brezo, po moje je čisto odvisno od primera do primera, v kolikšni meri gre za fizične, v kolikšni za čustvene dejavnike. Tudi fizični dejavniki so pomembni, lahko že pri sebi opazujem, kako mi vpliva na razpoloženje pomanjkanje spanca, pomanjkanje možnosti za gibanje na svežem zraku, itd. Razlika je v tem, da se da tu dokaj hitro spet vzpostavit ravnovesje. Če so pa človeka vrgli iz tira kakšni brutalni posegi v njegovo psihično celovitost, pa je pot precej težja in daljša.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ti kar vztrajaj pri mnenju, Brezo. Eni imamo pa prakso.

Penny: Oh big deal. Not knowing is part of the fun.

Sheldon: "Not knowing is part of the fun". Was that the motto of your community college?

 

~

This is where the old mountain goat lives. He hangs out here and has a good time. B. R.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Samo od hrane se ni nikoli nobenemu poboljšala ali poslabšala depresija...take bajke lahko pričajo laikom...Je pa poznano, da se ljudje v čustvenih stiskah (potlačena čustva) zatekajo k prenažiranju al pa papcanju ovakve ili onakve hrane...Zakaj pa eni ljudje lahko papcajo sve i svašta pa niso skoraj nič depresivni...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

Čisto nekaj drugega pa je, če se določene hrane zaradi absorbcije ali izničevanja sestavin v tabletah določen čas ne sme papcati...to še ne pomeni, da človeček tega ne sme...Pa kje vam je zdrava kmečka pamet...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

No njemu se je 70 % izboljšalo in ja hrana je pomembna glede na to, da nimaš izkušnje z depresijo lahko trdiš

svoje odkar jem bolj zdravo se bolje počutim.

 

http://www.bodieko.si/depresija-je-lahko-vzrok-zastrupljenosti-telesa

 

 

Lepo bi bilo, da bi malo mene poslušal. haha a se bo kdaj to zgodilo??? Vrjetno nehttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

 

Depresije, tesnobnosti, pomanjkanje emergije in psihotični napadi so zelo pogosto povezani z zastrupljenostjo telesa.

Ko jemljete antidepresive, antibiotike, kontracepcijske tabletke…, uničite tudi koristne bakterije. S tem pa dajete možnost slabim, toksičnim bakterijam-glivam, da se hitro razmnožujejo.

Toksini, ki jih sproščajo glive, še dodatno oslabijo imunski sistem. Vse skupaj povzroči utrujenost, brezvoljnost, pozabljivost, izgubo koncentracije, nihanje razpoloženja … alfatoksini – živčni strupi (ki jih izloča Kandida), močno vplivajo na delovanje možganov, poskrbijo za neuravnoteženost hormonov, utrujenost, težave s prebavo, napihnjenost…

Torej, z vsemi kemičnimi sredstvi se še dodatno zastrupljate in uničujete tiste dobre, probiotične bakterije. Iz začaranega kroga se seveda lahko rešite.

Razmerje 70% alkalnih in 30% kislih živil v naših telesih in v naših obrokih bi bilo idealno.

Ko nam začne primanjkovati mineralov, zaradi preveč kislin, postanemo razburjeni, nervozni, utrujeni, ne moremo se normalno spopadati z življenjem, postajamo depresivni…

Minerali in encimi so bistvo življenja v vsaki celici našega telesa.

Naši organi si prizadevajo za življenje in zdravje. Iz res polnovrednih živil naše telo deluje optimalno, od nepravilne prehrane pa naše telo še bolj oslabi. Zaradi nepravilne prehrane sčasoma naša telesa dobijo sporočilo, da ob pomanjkanju pomembnih encimov in mineralov ne moremo več živeti – in takrat depresija dobi svoje pravo ime.

Bistveno je, da s hrano dobimo vse osnovne gradnike naših celic.

Voda, omega 3 in 6 maščobne kisline (avokado, laneno seme, surovi oreščki in semena, soja, temno zelena zelenjava, ribe, ekstra deviško oljčno, konopljino, svetlinovo, laneno olje), vitamini in minerali (sadje in zelenjava), surova in sveža, nepredelana hrana, encimi, probiotiki…

V celoti iz prehrane izključite:

Zelo koristna hranila za vračanje našega telesa v ravnovesje, pri čemer telo dobi moč, da se ubrani depresije, bolezni, kislosti in staranja so:

Če boste upoštevali vse zakonitosti zdravega prehranjevanja, se lahko z zelo malo truda uspešno uprete depresiji in slabemu razpoloženju.

Prehranska terapija s prilagojenim in individualnim jedilnikom je dobra pomoč pri spopadanju z depresijo, saj je napisana in osnovana na podlagi vašega spola, vaše starosti in vašega načina življenja.

  • Sladkor
  • Moko – vključno z vsemi pšenicami (gluten je povezan z depresijo)
  • Gazirane in vse umetne pijače
  • Kofein
  • Alkohol
  • Nikotin
  • Vsa umetna živila
  • Predelana živila
  • Umetna sladila
  • Mlečne izdelke
  • Živalske proizvode
  • Kemikalije, kot so klor, droge, zdravila, nikotin
  • Slabe maščobe, kot margarina, svinjska mast, ocvrte jedi
  • Mikrovalovno pečico
    1. Kompleksni ogljikovi hidrati v obliki sadja in zelenjave: korenje, peteršilj, pesa, brokoli, ohrovt, zelje, špinača, jabolka, pomaranče, ananas, brusnice, češnje, papaja
    2. Soja in sojini izdelki
    3. Fižol, oreščki, semena, suho sadje
    4. Cimet, česen, origano, rožmarin in kajenski poper
    5. Polnozrnate žitarice kot so rjavi riž, divji riž, kamut, proso, ječmen, pira, kvinoja ,amarant
    6. Losos, omega 3 in 6 maščobne kisline
    7. Za sladkor uporabljajte med, melaso, stevio
    8. Minerali / vitamini – selen, folna kislina, kalcij, magnezij, krom, niacin, vitamin D, B- ki so vsi pridobljeni iz hrane, ne pa iz posebnih dodatkov
    9. Dnevna vsaj 30 minutna hoja, tek, aerobika…
    10. Nujna dnevna sončna svetloba
  • Meditacija, joga, sproščanje, masaža, branje
  • Bazični prah (razkisanje), Vitex , Divji oves
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Sem zdaj to prebrala, ko je tema ponovno obujena. Zelo zelo zelo se strinjam, oziroma se tole pokriva z mojim mišljenjem in izkušnjami. Dokler normalno funkcioniraš in so nihanja v razpoloženju, jih uravnavaš z naravo, športom, dobro, lahko tudi vključiš zdravo prehranjevanje vtoliko, da si fizično bolj aktiven, dobrega počutja...ampak po nekem dogodku, ki me je zelo prizadel...ni besed, da opišem temo, v kateri se znajdeš...gledaš sonce, naravo, pa nič...kot da gledaš skozi temno kopreno...lahko hodiš in delaš...kot robot...vzporedni svet... Hvalabogu za mojo utrjenost v življenju, zaradi katere sem se potegnila iz tega. Tudi podporo prijateljev, družine sem imela, samo, kljub vsemu moraš to opravit sam. Torej ponovno najdit svoje bistvo, smisel življenja. Kar pa je za nekatere gotovo zelo težko.

NIHANJA RAZPOLOŽENJA SO HORMONI ČE TI PREVEČ NIHA priporočam Folno kislino

http://www.zdravje-zabava.com/Clanki/clanek_vsebina.php?id=23

Losos

Ne le, da je losos bogat z železom, ki ga po navadi primanjkuje pri ženskah, pač pa je tudi poln omega-3 maščobnih kislin, ki so znane po tem, da izboljšujejo razpoloženje. Strokovnjaki pravijo, da omega-3 maščobne kisline pomagajo pri zdravljenju depresije in preprečevanju nihanja razpoloženja.

Itak dobiš vse po intrnetu. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Nima smisla pisat.

Jaz jem Folno Kislino.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ti kar vztrajaj pri mnenju, Brezo. Eni imamo pa prakso.

 

Moje mnenje temelji na praksi...in to ne samo moji...če ne se pa meni s psihologi, psihiatri, zdravniki, znanstvenimi raziskovalci, itd...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

A boš trdila, da je bilo 100% vse samo zaradi hrane al je bilo recimo 15% zaradi hrane ostalo pa sprememba miselnosti in vsem kar gre zraven...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

 

No njemu se je 70 % izboljšalo in ja hrana je pomembna glede na to, da nimaš izkušnje z depresijo lahko trdiš

svoje odkar jem bolj zdravo se bolje počutim.

 

http://www.bodieko.si/depresija-je-lahko-vzrok-zastrupljenosti-telesa

 

Zakisanost telesa in depresija po najnovejših raziskavah nimata preveč skupnega...in če tako pravijo doktorji, psdihologi, itd. potem mogoče kaj na temu bo...Že naslov je zavajajoč...zlasti besedica "lahko" je tista dvoumna zaradi katerih, se lahko izognejo tožbam iz bilo katerih strani....Bolj smotrno bi bilo "lahko pripomore k depresiji" al pa "poslabša stanje depresije"...

 

In kaj to dela pri prehrani...

  1. Nujna dnevna sončna svetloba
  2. Meditacija, joga, sproščanje, masaža, branje

Kaj pa če so to ključni dejavniki v kateri je treba gledati...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Life is like a game...play it...

http://smileys.smilchat.net/smiley/spiritual/myst1c.gif

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Moje mnenje temelji na praksi...in to ne samo moji...če ne se pa meni s psihologi, psihiatri, zdravniki, znanstvenimi raziskovalci, itd...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

A boš trdila, da je bilo 100% vse samo zaradi hrane al je bilo recimo 15% zaradi hrane ostalo pa sprememba miselnosti in vsem kar gre zraven...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

 

 

Zakisanost telesa in depresija po najnovejših raziskavah nimata preveč skupnega...in če tako pravijo doktorji, psdihologi, itd. potem mogoče kaj na temu bo...Že naslov je zavajajoč...zlasti besedica "lahko" je tista dvoumna zaradi katerih, se lahko izognejo tožbam iz bilo katerih strani....Bolj smotrno bi bilo "lahko pripomore k depresiji" al pa "poslabša stanje depresije"...

 

In kaj to dela pri prehrani...

  1. Nujna dnevna sončna svetloba
  2. Meditacija, joga, sproščanje, masaža, branje

Kaj pa če so to ključni dejavniki v kateri je treba gledati...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

 

 

AHHH ITAK ME NIKOLI NE POSLUŠAŠ, zakaj bi ti pisala? http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

brezo, a je pod masažo mišljeno tudi sexanje ?? http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

 

Ponavadi je vse stvar dogovora...če je tipček lep in maserka že dolg ni delala posteljnega fitnesa...potem je vse mogoče...v masažnih salonih pri nas to ni glih praksa, ampak pri kakšnih tajkah, kitajkah, ipd. se nikoli ne ve...Doma je pa ponavadi kakšna masažica kao uvod v stanje kjer se sproščajo hormoni sreče... se hrana ponavadi rabi šele potem...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Life is like a game...play it...

http://smileys.smilchat.net/smiley/spiritual/myst1c.gif

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ja Brezo, saj vem, da ti je blazno težko požreti, da kdaj pač preprosto nimaš prav. Pač hahljaj se tule sam sebi in računaj svoje procente.... (sicer je čudno, da tisti, ki ste kao neki zdravilci ali karkoli že si, ne poslušate ljudi s konkretnimi izkušnjami, pa jbg... mešaj svojo meglo dalje)

Penny: Oh big deal. Not knowing is part of the fun.

Sheldon: "Not knowing is part of the fun". Was that the motto of your community college?

 

~

This is where the old mountain goat lives. He hangs out here and has a good time. B. R.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ja Brezo, saj vem, da ti je blazno težko požreti, da kdaj pač preprosto nimaš prav. Pač hahljaj se tule sam sebi in računaj svoje procente.... (sicer je čudno, da tisti, ki ste kao neki zdravilci ali karkoli že si, ne poslušate ljudi s konkretnimi izkušnjami, pa jbg... mešaj svojo meglo dalje)

 

 

To je izkoriščanje ljudi, eni niso tok naivn, da nasedejo vse kar rečejo in potem naj bi magično ozdraveli zaradi masaže " a daj no " škoda za tiste k jim na tak

način denar kradejo. Na srečo imamo eni še zdravo pamet, da znamo razmišljat sami. Tisti k v to padejo so si pa sami krivi. Jaz vem, da ne dam niti centa za take stvari, k se služi na ljudeh od ubogih ljudi pobirajo denar, men se prav smilijo tisti, k jim nasedejo. Vse sorte jim govorijo, da bi verjeli v to kako bodo magično ozdraveli.....

masaža je pa čisto drugače, kot hrana. Hrano rabiš, brez hrane ne moreš živet.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

to da hrana ne vpliva na ljudi ni res....

že v bibliji piše da so rimljani zadušili piščance,zato da ko so jedli pol meso so bili zadeti.

zelo je odvisno kako žival umre,kako jo pripravimo in kdo jo pripravlja.... je pa res da za depresijo to ni toliko pomembno je lahko samo pika na i.....

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ja Brezo, saj vem, da ti je blazno težko požreti, da kdaj pač preprosto nimaš prav. Pač hahljaj se tule sam sebi in računaj svoje procente.... (sicer je čudno, da tisti, ki ste kao neki zdravilci ali karkoli že si, ne poslušate ljudi s konkretnimi izkušnjami, pa jbg... mešaj svojo meglo dalje)

 

Zdrava kmečka pamet pravi...če se človek začne zdravo prehranjevat, je to že en klik v miselnosti...recimo da je to že 1%, ker spremeni odnos do svojega telesa, torej hrana ne more več pomagat 100%,ampak 99%...in več ko je klikov v razmišljanju manj ima hrana veze...A še zmeraj trdiš, da je bila hrana glavni dejavnik al je bila samo ena od dejavnikov, ki je pomagala k uspehu...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_question.gif Kaj pa način spremembe v razmišljanju, odnosu, itd...al naj gremo malo povprašat tvoje znance na FB al pa v živo...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

Če malo pogledamo definicijo depresije...je DUŠEVNA motnja...in zdaj vi trdite da se jo da 100% pozdravit s prehrano...zakaj se jih pa potem ni že več pozdravilo, če je tako simpl...Iz tega bi se lahko sklepal, da se lahko vse duševne bolezni pozdravi s prehrano, a ne...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

In zakaj samo mene kritizirat, če omenim procente...a drugi pa niso nakazovali v tej smeri...In da se razumemo, hrana ima neko vlogo, ampak še zdaleč ne glavno...

 

Kaj pa če sem jaz tudi imel obdobja, ki bi se jim lahko reklo depresija...in sem šel čez te faze...pa pri kolegicah je bil bistveni napredek, ko so sprejeli par odločitev, naredili pomembne klike v glavi...pa so se hitro spravili iz tega, brez spreminjanja prehrane...Torej se nima smisla hvalit kako imajo neki izkušnjo drugi pa kao ne...kaj pa če so nekateri to imeli in o tem ne govorijo, ker so to pač že sprocesirali pri sebi...pač ne govorijo okoli, ker je že preživeto, prošlost, ni več toliko pomembno, se lahko smejijo dogodkom od takrat...

 

In če že kritizirate zdravilce...zakaj pa potem kupujete čajčke, rožce in ne vem kaj še vse od zeliščarjev...torej pljuvate tudi po njih...Ja kdo vam bo pa dal ekstrakt šentjanževke al pa šentjanžovko samo, ki je omenja v zgornjem postu nekje, made in china laboratory al kaj...al bo človeček sam nabral...

 

Full zanimivo, da ste v k*** poslali tudi Berta Hellingerja...kajti on je za naše razmere tudi neke vrste zdravilec...zdaj se pa zmente med sabo...nekateri ga hvalijo, drugi ga blatijo...pa prosim ne mene vmešavat...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

In kot bi človeček psiholog/ psihiater načel pogovor v uvodu...gospod/gospa zakaj vam gre oseba A na živce, zakaj ne prenašate zeliščarjev, zakaj pravite da so zdravniki skorumpirani, gledajo samo na sebe, denar...potem bi počasi prišel do odnosov s starši, okolico...itd...Al bo kdo trdil, da so tudi oni samo šarlatani kljub temu da so pomagali ne vem koliko ljudem in spadajo kao pod uradno medicino...in da so njihovi pristopi v k***...kajti njihove pristope uporablajjo tudi nekateri "psihoterapevti", ki uradno nimajo tega naziva in spadajo pod pojem zdravilci...

 

In ja, jbga pustite me, da mešam svojo meglo dalje...in z mano tudi isto misleči ljudje...zlasti tiste katere ste s svojimi izjavami poslali v tri krasne- od maserjev, zeliščark, TKM osebkov do ne vem kaj vse...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Life is like a game...play it...

http://smileys.smilchat.net/smiley/spiritual/myst1c.gif

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Kar sem jaz napisala zdrava hrana pomaga pri izboljšanju počutja pri depresiji in zelo pomaga kot pomoč za tiste začetnike pri depresiji

ne zate Brezo http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png nič drugega haha malo si zgrešil bistvo. Vsi vemo zakaj naj bi depresija nastala.....

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

zna bit tudi čudno programiranje lastnih staršev že od zgodnjega otroštva dalje http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Ja naprimer pri tebi se zgodi, da razumeš čisto drugače kot je napisano nihče ni rekel, da je 100 % odvisno od hrane

pomaga pa in to zelo. Malo bolj preberi kaj kdo želi povedati.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Pridruži se debati

Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Dodaj komentar...

×   Prilepil/a si oblikovano vsebino..   Odstrani oblikovanje

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Tvoja prejšnja vsebina je povrnjena.   Izprazni urejevalnik

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...
×
×
  • Objavi novo...