Slabokrvnost?

[rachek]

Hi družba.

 

Eee, v eni temi sem že pisal malo o tem (vegetarijanstvo), torej, nekje februarja sem nazadnje jedel meso (po tistem samo še 2 krat ribe, pa še takrat sem se moral prisiliti v to). Vse je bilo vredu, eee, do konca maja, ko sem nekal kadit. Moral sem nehat, ker sem kar naenkrat začel precej težko dihat. No, eden teden po tem, me začnejo malce "noge boleti" - utrujenost. Ki pa se v parih dnevih hudo stopnjuje. Po dveh tednih grem k zdravniku, povem, da že par mesecev ne jem mesa in par tednov ne kadim in seveda, po pričakovanju: "Jah, jej meso". Če bi ji rekel da je na svetu veliko zdravih vegijev med njimi tudi športniki in da meso smrdi, bi me verjetno vrgla ven iz ordinacije. No, dala me je na pregled krvi in urina: vse vredu. Nisem slabokrven, ščitnični hormon je vredu, krvni pritisk normalen(no, tega mi je izmerila sama,se razume ). Diagnoza: pomanjkanje beljakovin, vključi vsaj ribe v prehrano.

 

Čez 1 teden sem komaj stal na nogah. No, pol sem si kupil malce paniranih rib in sem si jih spekel, ampak ni bilo nič bolje. Nato pa, ko sem že buden spal :\: , mi eden vegan svetuje(Rado, samo diskusije so mu na proboards.com ukinili ), da se v lekarni dobijo tablete z dodanim železom in glej ga hudicha: rachek se prebudi. Popapam 2 taki na dan,zraven si naredim limonado (vitamin C !!) in vsaj lahko delam par ur, čeprav, imam še manjše težave pri usmerjanju pozornoti (v prostem času poleg redne službe še programiram).

 

Mislim, na svetu je toliko zdravih vegijev, da gate trga. Od tega jih je veliko takih, ki so to iz čiste sebičnosti ali pa zato, da se lažje indetificirajo s svojo okolico (kakšni mladi snobi), a rukne nekoga, ki se mu živali smilijo. :o|o:

 

Kaj nekomu, ki noče mesa jesti, še sploh ostane, da bi se porihtal ? Ideje, nasveti, predlogi ?

[Tina]

Slabokrvnost

 

dolgoletno vegetarijanstvo

[Marsa]

Hvala Tini!

 

Pa se - Pomanjkanje Fe železa

[rachek]

Mislim... :xx!:

 

Raje se filaš s tabletami, kot pa da bi ribe žrl, če že mesa ne... Kje je tu zdravo življenje?

Sem ga omenjal ?

 

Eh, eni pač na to gledate drugače.

[rachek]

Tina, Marsa, hvala, sem že gledal.

[Mateja]

rachek - preberi še na GOHovem forumu o MAP-u... ko je že ravno Contesa omenjala beljakovinske napitke, mislim, da boljših, kot je MAP, ni...

[rachek]

Če si proti mesu in tudi ribam, ti svetujem beljakovinske napitke za športnike.(ne vem, če se ti ukvarjaš s športom) Vem pa, da se je meni velikokrat pri treningih zgodilo, da me je napadla slabost in vrtoglavica. Trener mi je svetoval te beljakovinske napitke in moram povedat, da zelo pomagajo.

Verjetno bi tebi zadostvoval eden, če se ne ukvarjaš s športom, najbolje pa je, da se odpraviš v Sanolabor ali trgovino s športno prehrano in povprašaš.

V bistvu se zdaj ne, ker je plezalna stena zaprta, pač pa rad hodim. In ker se zdaj ne morem toliko gibati, se redim. Bom mel grdi trebuh, mi bo ven zijalo vse.

 

Pri jemanju železa in drugih podobnih tablet in raztopin, pa bodi zelo previden, ker so pri nekaterih vitaminih, ki so stisnjeni v šumeče tablete, kar velika odstopanja.In tudi, če železo ali kaj drugega predoziraš, so lahko izredno hude posledice! :xx!:

Jup, tudi to imam v mislih.

 

Želim ti, da bi se kmalu počutil bolje!

Hvala!

[rachek]

rachek - preberi še na GOHovem forumu o MAP-u... ko je že ravno Contesa omenjala beljakovinske napitke, mislim, da boljših, kot je MAP, ni...

Uf, med dvema postoma še eno mašino porihtat ....

 

To sem že tudi gledal, že prej, predno sem "zbolel".

 

Sicer pa sem včeraj popoldan spet dobil dober občutek, da je telo začelo dojemat, da niti nikotina niti crkovine ne bo dobilo nazaj.

[free]

Mislim... :xx!:

 

Raje se filaš s tabletami, kot pa da bi ribe žrl, če že mesa ne... Kje je tu zdravo življenje?

 

Kak maš sploh obraz it k zdravniku potem?  :xx!:

odvisno kaksen tablete so!!!

 

zdravo!!?? hrana pred 1000 leti je bila precej drugacna kakor danes,

pomeni da je vsebovala mnogo mnogo vec!!!

sicer pa merjenja, dokazi svedocijo svoje!! kar pa clovek ne

more zanemariti oz. spregledati!

ce so semena manj kvalitetna in gensko spremenjena,

prst izropana mineralov, polna pesticidov je temu primerna tudi

hrana. cetudi boi pridelovanje so vprasljiva semena!

in tu so ponovno merjenja! da o vodi ki napaja zemljo

niti ne govorim.

no ja, vsak se odloca sam, kar je tudi prav!! in je pac prav, da

nekdo uziva tisto kar meni, da je zanj primerno, pa cetudi

korenje, ki nekoc ni bilo niti tretjino tako sladko kakor danes.

[pokowc]

hej, Fe kupiš v lekarni v tekočem stanju, cena flaše pa je 2.364.- Loradix floravital- 250ml

pijem ga z jagodnim sokom, da se porazgubi Fe okus

Zlo je urejen˝ in hranit ga je treba kr u hladilniku, delam si Fe terapijo, ko sem sezonsko zaspan

[aakhut]

 

 

bobnar

 

[Tina]

ko sem sezonsko zaspan

Kaj pa narediš če ta sezona traja celo leto?

[pokowc]

samo,ko se ti spusti Fe v tisti nimimum zaloge, se pravi, da prvi znak pomanjkanja je ,da se ti kr sred dneva spi.

[El Nino]

hm no sam sem tudi vegi, pa še malo dlje časa ne jem mesa, in nimam teh problemov, prej obratno, pa nobenih tablet ne jem, nevem morda ješ premlao rdeče hrane... (my favorite) drugi problem pa je pomoje kajenje, en mesec se vleče abstinenčna kriza, morda je to to, al pa še več kdaj, vegeterjanstvo samo te nebi tako hitro pripeljalo do problemov, bojda da so problemi s slabokrvnostjo po petih letih, sam o etm pa nebi nič vedel, ker šele 9 mescov ne jem mesa... pomaga pa če človek pije mleko, je sir, je jajca, veliko zelenjave.... precej je je bogate z železom.... ajd upam da sem kaj pomagal... programiraš a no jaz tudi

[free]

Hi družba.  

 

Eee, v eni temi sem že pisal malo o tem (vegetarijanstvo), torej, nekje februarja sem nazadnje jedel meso (po tistem samo še 2 krat ribe, pa še takrat sem se moral prisiliti v to). Vse je bilo vredu, eee, do konca maja, ko sem nekal kadit. Moral sem nehat, ker sem kar naenkrat začel precej težko dihat. No, eden teden po tem, me začnejo malce "noge boleti" - utrujenost. Ki pa se v parih dnevih hudo stopnjuje. Po dveh tednih grem k zdravniku, povem, da že par mesecev ne jem mesa in par tednov ne kadim in seveda, po pričakovanju: "Jah, jej meso". Če bi ji rekel da je na svetu veliko zdravih vegijev med njimi tudi športniki in da meso smrdi, bi me verjetno vrgla ven iz ordinacije. No, dala me je na pregled krvi in urina: vse vredu. Nisem slabokrven, ščitnični hormon je vredu, krvni pritisk normalen(no, tega mi je izmerila sama,se razume ). Diagnoza: pomanjkanje beljakovin, vključi vsaj ribe v prehrano.

 

Čez 1 teden sem komaj stal na nogah. No, pol sem si kupil malce paniranih rib in sem si jih spekel, ampak ni bilo nič bolje. Nato pa, ko sem že buden spal  :\: , mi eden vegan svetuje(Rado, samo diskusije so mu na proboards.com ukinili   ), da se v lekarni dobijo tablete z dodanim železom in glej ga hudicha: rachek se prebudi. Popapam 2 taki na dan,zraven si naredim limonado (vitamin C !!) in vsaj lahko delam par ur, čeprav, imam še manjše težave pri usmerjanju pozornoti (v prostem času poleg redne službe še programiram).

 

Mislim, na svetu je toliko zdravih vegijev, da gate trga. Od tega jih je veliko takih, ki so to iz čiste sebičnosti ali pa zato, da se  lažje indetificirajo s svojo okolico (kakšni mladi snobi), a rukne nekoga, ki se mu živali smilijo. :o|o:

 

Kaj nekomu, ki noče mesa jesti, še sploh ostane, da bi se porihtal ? Ideje, nasveti, predlogi ?

ja. zanimivo a ne.

imam kolegico, ki je imela hemoglobin na 52 in pristala v klinicnem.

normala je nekje 120 menda???

 

torej 12 let ni uzivala beljakovin (meso, mleko, jajca...etc..)

(*btw: CELA jajca imajo najboljsi izkoristek beljakovin 48% NNU).

 

zacela jemati zelezo, da si popravi hemoglobin, velike doze.

 

0 ni pomagalo. torej za absorbcijo zeleza potrebujes beljakovine-aminokisline!!

 

ze celo v enem tednu uzivanja MAP (najcistejse aminokisline - glej forum goh slovenija) in zeleza

se ji je stanje zelo poboljsalo.

 

ce te zanima vec pa poglej forum ali pa mi pisi.

[rachek]

se pravi, da prvi znak pomanjkanja je ,da se ti kr sred dneva spi.

Kakšni so pa naslednji znaki ? :o|o:

[rachek]

hm no sam sem tudi vegi, pa še malo dlje časa ne jem mesa, in nimam teh problemov, prej obratno, pa nobenih tablet ne jem, nevem morda ješ premlao rdeče hrane... (my favorite) drugi problem pa je pomoje kajenje, en mesec se vleče abstinenčna kriza, morda je to to

Po moje nekako tudi, saj jajca si tudi včasih privoščim, sir pa mlečne izdelke pa tudi. Verjetno pa bo ta hudič povezan z kajenjem, ker v bistvu abstinenčne krize sploh ni bilo ... Morda pa mi na tak način ven tolče ... :o|o: Včasih zvečer kar čutim, kako se mi pljuča čistijo.

 

... programiraš a no jaz tudi

Nice!

[rachek]

ce te zanima vec pa poglej forum ali pa mi pisi.

Bom, hvala.

[pokowc]

račk; znaki so vidni oz. občuteni od posameznga človeka, sam vsi duhtarji poudarjajo pretirano dnevno zaspanost, pa težko jutranje ustajanje; se prav, da pač tista Fe zaloga v krvi ti je pošla..

[rachek]

kot pa da bi ribe žrl

Evo, ne pomaga .... dvotedensko uživanje vsaj vsaki drugi dan .... še vedno skozi vse boli, če le grem par kilometrov peš.

 

Hrana je karseda raznovrstna, še vedno pa me predrami samo Floradix .... pa itak ni to, ker to te rukne čez par let, ne čez 3 mesece ...

 

Ima še kdo kakšno idejo ?

 

Pa še prosim, da mi napišete, koliko je po vašem verjetno, da so težave v

1.) jetra, ledvica ?

2.) psihosomatske ?

[free]

Hi družba. 

 

Eee, v eni temi sem že pisal malo o tem (vegetarijanstvo), torej, nekje februarja sem nazadnje jedel meso (po tistem samo še 2 krat ribe, pa še takrat sem se moral prisiliti v to). Vse je bilo vredu, eee, do konca maja, ko sem nekal kadit. Moral sem nehat, ker sem kar naenkrat začel precej težko dihat. No, eden teden po tem, me začnejo malce "noge boleti" - utrujenost. Ki pa se v parih dnevih hudo stopnjuje. Po dveh tednih grem k zdravniku, povem, da že par mesecev ne jem mesa in par tednov ne kadim in seveda, po pričakovanju: "Jah, jej meso". Če bi ji rekel da je na svetu veliko zdravih vegijev med njimi tudi športniki in da meso smrdi, bi me verjetno vrgla ven iz ordinacije. No, dala me je na pregled krvi in urina: vse vredu. Nisem slabokrven, ščitnični hormon je vredu, krvni pritisk normalen(no, tega mi je izmerila sama,se razume ). Diagnoza: pomanjkanje beljakovin, vključi vsaj ribe v prehrano.

 

Čez 1 teden sem komaj stal na nogah. No, pol sem si kupil malce paniranih rib in sem si jih spekel, ampak ni bilo nič bolje. Nato pa, ko sem že buden spal  :\: , mi eden vegan svetuje(Rado, samo diskusije so mu na proboards.com ukinili  ), da se v lekarni dobijo tablete z dodanim železom in glej ga hudicha: rachek se prebudi. Popapam 2 taki na dan,zraven si naredim limonado (vitamin C !!) in vsaj lahko delam par ur, čeprav, imam še manjše težave pri usmerjanju pozornoti (v prostem času poleg redne službe še programiram).

 

Mislim, na svetu je toliko zdravih vegijev, da gate trga. Od tega jih je veliko takih, ki so to iz čiste sebičnosti ali pa zato, da se  lažje indetificirajo s svojo okolico (kakšni mladi snobi), a rukne nekoga, ki se mu živali smilijo. :o|o:

 

Kaj nekomu, ki noče mesa jesti, še sploh ostane, da bi se porihtal ? Ideje, nasveti, predlogi ?

oh, ja; kaj naj ti recem kot MAP!!!

govorim cisto iz svojih osebnih izkusenj!

... bila obdobja, ko sem jedel za dva-tri ljudi, pa se ni skoraj 0 poznalo

na moji zunanjosti. malce bolj je bilo ko sem vec spal.

bistvene spremembe na telesu pa so postale z uzivanjem MAP.

(aja, vegetarijanec kaksnih 13-14 let).

ze tako sem bil telesno brez energije in ce sem pojedel

recimo burek ali dva; je imelo telo opraviti z goro toksinov oz. odpadkov;

in sem bil se bolj utrujen.

ko sem lani pouzil 2 skatli MAP (2X100) tablet, se mi ni poznalo 0.;

kar pomeni, da sem bil dobesedno beljakovinsko podhranjen!!!

kar se je videlo ocitno navzven!! pocasi so mi zaceli slabeti zobje,

izpadati lasje; etc... letos (ob dodatnem prihodku denarja) sem ponovno zacel

uzivati MAP (sedaj cenejsi v sloveniji, oz. najcenejsi v evropi, ki vsebuje 150

kapsul. hkrati ob zivi vodi (FHES oz. Active-H) + MAP se je moje telo zacelo

pocasi pocasi malo oblikovati oz. zacel sem dobivati misice.

prej tudi teci, niti kaksnih posebnih vaj nisem mogel delati; razen razgibalnih;

sedaj pa lahko ze tecem, etc...

pocasi pocasi ... telo je nezna zadeva in nekatere sestavine potrebuje vsak dan

in ne samo obcasno. vsaj telo povprecnega cloveka. vegetarijanci pa so sploh

beljakovinsko podhranjeni (seveda ne vsi, toda mnogi; poznam veliko).

mnogi so nagnjeni k pretiranemu uzivanju ogljikov hidratov in predvsem cokolade.

ko sem izvedel, da imajo jajca od vse prehrane najboljsi izkoristek beljakovin

za gradnjo telesa (torej beljakovin, ki se absorbirajo) 48%; sem jedel vsaj 1 ali 2 jajci

dnevno (obstajajo studije, da jajca zelo malo vplivajo na porast holesterola, ter da

je holesterol predvsem bolezen psihe, zivci etc...).

pa da se malo promoviram (in ne bi, ce ne bi sam verjel in izprobal); MAP;

ki ima celih 99% izkoristek za gradnjo misic in samo 1% toksicnosti.

odlicen za jetren bolnike, telesno oslabele, etc... lahko ga uzivajo nosecnice,

dojece matere in je tako cist, da ga dejejo tudi intravenoztno (direkt v zilo).

v kri se absorbira v piclih 23 minutah ! in je 100% rastlinskega izvora!!

delajo ga samo v enem mestu na svetu: podjetje deguza - nemcija!!

odkritelj pa je prof. luca moretti (italijan), predsednik svetovnega raziskovalnega

centra (neki pac).

MAP obstaja v naravi vedno in je odkritje in ne izum!! je 100% naraven!!

 

nekaj let nazaj je bila v italiji celo evropska lai svetovna konferenca, ki je bila

namenjena izkljucno odkritju MAP (master aminoacid pattern).

vec si lahko pogledas na nasi spletni strani:

http://gohslovenia.cjb.net

na podstarni MAP!

 

v glavnem MAP deluje!! stranskih ucinkov niso odkrili!

je lahko odlicen tudi pri hujsanju.

 

aja, prej sem pozabil napisat, da je prvi znak, da imamo dovolj

beljakovin tudi krepitev misic! in ko sem zauzil 2 skatli (kot sem napisal);

se ni bilo nobenega vidnega znaka; ker je telo porabilo vnesene aminokisline

najprej za vitalne organe! potem, ko sem zacel uzivati jajca in kasneje MAP;

ko se zacel malo vec dihati, malo vec spati in se malo vec razgibavati, pa se je

zacelo poznati tudi na misicah!! pocasi pocasi...

lase imam sedaj dosti boljse, zobje so boljsi, koza bolj napeta, telo bolj prozno, etc...

 

aja, se to: MAP ima vse esencialne aminokisline in preprecuje YOYO efekt.

(misice po fitnesu, etc...).

 

ker menim, da je inforamcija vredna sem jo tudi podal!!

hvala

[free]

se pravi, da prvi znak pomanjkanja je ,da se ti kr sred dneva spi.

Kakšni so pa naslednji znaki ? :o|o:

morda je mislil povezati z hemoglobinom v krvi!!

zelo primeren zato je Active-H (FHES);

(razleplja rdeca krvna telesca v normalno stanje, le te pa imajo

funkcijo prenosa kisika po telesu).

kakor tudi zadovoljivo uzivanje amiokislin in zeleza!!

priporocljivi tudi sprehodi v gozd!! - povezovanje z zemljo,

zabji poskoki, odpiranje korenskega nivoja!

[free]

kot pa da bi ribe žrl

Evo, ne pomaga .... dvotedensko uživanje vsaj vsaki drugi dan .... še vedno skozi vse boli, če le grem par kilometrov peš.

 

Hrana je karseda raznovrstna, še vedno pa me predrami samo Floradix .... pa itak ni to, ker to te rukne čez par let, ne čez 3 mesece ...

 

Ima še kdo kakšno idejo ?

 

Pa še prosim, da mi napišete, koliko je po vašem verjetno, da so težave v

1.) jetra, ledvica ?

2.) psihosomatske ?

tesko rect, sicer pa nisem zdravnik niti kompetenten, da bi ti zadrtil

kaj je ali celo kaj bi ti pomagalo!!

 

svetujem ti zdravniski pregled!! kri, voda, scitnica, etc..

 

tesko je karkoli govoriti, ce te ne vidim, ne poznam tocne simptome, etc...

morda napises konkretneje?

 

KAJ paje 'Floradix' kaj vsebuje, kar pravis da ti koristi?

(vitamine, minerale, beljakovine, esencialne mascobe, etc...)?

 

sicer pa je lahko vzork cisto drugje kakor v prehrani!

recimo sevanje kaksne mobilne antene, zemeljsko sevanje, vodni tokovi, etc..

ali celo kaksna energetska blokada!?

 

morda pa ti kdo pove se kaj vec!?

 

se mi zdi pa cool, da vprasas!!!

kdor jezika spara kruha strada!!!

[rachek]

itaq da je vzrok drugje ... :o|o:

 

Saj bom šel nazaj k zdravniku ... :o|o:

 

kakšna energetska blokada ... ja ... možno ... :o|o:

 

težko je izločat vzroke ... to je problem ... :o|o:

[pokowc]

..KAJ paje 'Floradix' kaj vsebuje, kar pravis da ti koristi? (vitamine, minerale, beljakovine, esencialne mascobe, etc...)?

 

to je tekočina, zlo temno bordo obarvana, dobiš jo v lekarni brez recepta, včasih so jo prodajal tut v DM. Železo v tekočini.

 

http://med.over.net/fidifarm/zdravila_in_d..._floravital.htm

http://www.zdravniski-nasveti.net/?forum=Z...=ZN&temaid=3574