Tesnoba, anksiozna stanja

[aboyanasanna]

Pri depresiji ne primejo protibolečinske tablete ali razni lekadoli, to moraš vedeti.

[Boudika]

Ampak prvič slišim, da depresija povzroča fizično bolečino, odpornost pa najbrž res lahko pade, ja.

[aboyanasanna]

Ampak prvič slišim, da depresija povzroča fizično bolečino, odpornost pa najbrž res lahko pade, ja.

Uhhh pa še kako boli zvijaš se od bolečin, ne moreš spati dva dni, nič. Vedno niha

Prva dva tedna si želiš samo, da spet normalno spiš.

 

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png Jaz sem srečna, da so tablete.

[aboyanasanna]

Če je koga strah k ima depresijo so najboljše grozlivke http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png

Med depresijo sem jih kar nekaj pogledala!!!

 

 

Sam dobro zaklenite vrata, da vas ne bo kdo slišal , ko

vpijete ....

 

http://www.1channel.ch/watch-2738856-13-Eerie

 

to zlo priporočam grozlivke http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif

[Silica]

Aboyanasanna, a delaš še kaj drugega? Recimo hodiš na sprehode ali pa če ne moreš, magari samo na kakšno klopco ven sedet, na svež zrak? Pa kakšne tehnike sproščanja ipd?

[Brezo]

Ampak prvič slišim, da depresija povzroča fizično bolečino, odpornost pa najbrž res lahko pade, ja.

 

Depresija ima navedeno kot možni simptom tudi bolečina na različnih delih telesa...tisti, ki mu je vsaj malo poznana TKM, lahko takoj poveže določena čustva z bolečinami v določenem organu....bolečina pri depresiji je ponavadi mešanica več dejavnikov in ne samo enega vzroka...

 

Žleza thymus se nahaja na področju srca. Odgovorna je za proizvodnjo vseh avtoimunskih celic, zlasti limfocit- T..če ima človek depresijo, tesnobo, anksioznost, tudi žleza manj deluje...posledica je pa manjša odpornost...Kaj vse lahko povzroča prekomerno bitje srca, razbijanje srca, povišan pritisk, itd. je pa malo morje vzrokov...med njimi tudi kofein, stres, živčnost, tobak...

 

Naklofen je pa v bistvu nesteroidni antirevmatik in pri običajnih ljudeh kar v redu prime...Lekadol pa tudi dobro zbija vročino... poznamo več vrst vročine, uradno je pa normalna temperatura 36,5- 37,2...antipiretiki so namenjenu zbijanju vročine iz 39, 40 stopinj ne pa za vsako malenkost nad 37, analgetiki se pa uporabljajo bolj proti bolečinam...Vročina namreč povzroči razširitev žil, da makkrofagi (večja, bolj široka obrambna telesca- lahko se jih primerja s tankom) pridejo do žarišča vnetja kjer se borijo že ostali pešadijci (obrambna telesca). Zato se pač antipiretikov ne jemlje kar tako do neke številke, ki je ponavadi 38 ali 38,5...kot drugo je pa treba gledati tudi interakcijo zdravil- ne bo se jemal istočasno dveh zdravil z nasprotnim učinkom...Včasih se je dobro najprej malo pozanimati o zdravilih, kako se jih jemlje, ali se jih zaužije z vodo ali z mlekom, itd. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif

[Guest Jeti]

 

Aboyanasanna, a delaš še kaj drugega? Recimo hodiš na sprehode ali pa če ne moreš, magari samo na kakšno klopco ven sedet, na svež zrak? Pa kakšne tehnike sproščanja ipd?

verjetno kaj hudo drugačnega odgovora ne boš dobila

http://www.lunin.net/forum/index.php/topic/15484-iseem-prijateljico-imam-21-let/?p=1055664975

 

Depresija ima navedeno kot možni simptom tudi bolečina na različnih delih telesa...tisti, ki mu je vsaj malo poznana TKM, lahko takoj poveže določena čustva z bolečinami v določenem organu....bolečina pri depresiji je ponavadi mešanica več dejavnikov in ne samo enega vzroka...

 

Žleza thymus se nahaja na področju srca. Odgovorna je za proizvodnjo vseh avtoimunskih celic, zlasti limfocit- T..če ima človek depresijo, tesnobo, anksioznost, tudi žleza manj deluje...posledica je pa manjša odpornost...Kaj vse lahko povzroča prekomerno bitje srca, razbijanje srca, povišan pritisk, itd. je pa malo morje vzrokov...med njimi tudi kofein, stres, živčnost, tobak...

jp ... prav hudo zna boleti ... in ne samo fizično telo ... tudi duša

 

***

 

@aboyanasanna ... ni dovolj, da ti bližnji nudijo razumevanje in ljubezen ... ti jo imaš s strani svojega fanta ...kaj pa vsi ostali odnosi od katerih si pobegnila in jih nisi razčistila http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_exclaim.gif ... z ostalo družino

 

mati ... neko hudo jezo do nje sem razbrala v tvojih dosedanjih objavah

oče ... skoraj ga ne omenjaš ... si mogoče otrok ločenih staršev

mlajši bratje in sestre ... imam občutek, da obstajajo

tako kot imam občutek, da si prekinila kup prijateljstev z določenimi osebami v trenutku, ko si se preselila

 

***

 

 

moje osebno mišljenje ... dokler ne boš počistila s tem, ne boš našla miru v sebi ... in tudi sama (čeprav s pomočjo fant) se ne boš znala izmotati iz tega začaranega kroga v katerem se vrtiš

 

spravi se že do psihiatra, psihologa, psihoterapevta ... eden izmed njih bo že strokovno obdelal vse tvoje težave in podal smernice za tvojo pot k ozdravitvi

 

takole po forumih spraševati je dvorezni meč ... ker vsak posameznik doživlja svoje psihične težave drugače, ima drugačne vzroke, ki jih pogojujejo, drugače odreagira na klasično terapijo s tableti, ki ti v telesu samo dvignejo raven seratonina, da prebrodi kritične trenutke in potrebuje sebi lastno psihoterapijo

[aboyanasanna]

verjetno kaj hudo drugačnega odgovora ne boš dobila

http://www.lunin.net/forum/index.php/topic/15484-iseem-prijateljico-imam-21-let/?p=1055664975

 

jp ... prav hudo zna boleti ... in ne samo fizično telo ... tudi duša

 

***

 

@aboyanasanna ... ni dovolj, da ti bližnji nudijo razumevanje in ljubezen ... ti jo imaš s strani svojega fanta ...kaj pa vsi ostali odnosi od katerih si pobegnila in jih nisi razčistila http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_exclaim.gif ... z ostalo družino

 

mati ... neko hudo jezo do nje sem razbrala v tvojih dosedanjih objavah

oče ... skoraj ga ne omenjaš ... si mogoče otrok ločenih staršev

mlajši bratje in sestre ... imam občutek, da obstajajo

tako kot imam občutek, da si prekinila kup prijateljstev z določenimi osebami v trenutku, ko si se preselila

 

***

 

 

moje osebno mišljenje ... dokler ne boš počistila s tem, ne boš našla miru v sebi ... in tudi sama (čeprav s pomočjo fant) se ne boš znala izmotati iz tega začaranega kroga v katerem se vrtiš

 

spravi se že do psihiatra, psihologa, psihoterapevta ... eden izmed njih bo že strokovno obdelal vse tvoje težave in podal smernice za tvojo pot k ozdravitvi

 

takole po forumih spraševati je dvorezni meč ... ker vsak posameznik doživlja svoje psihične težave drugače, ima drugačne vzroke, ki jih pogojujejo, drugače odreagira na klasično terapijo s tableti, ki ti v telesu samo dvignejo raven seratonina, da prebrodi kritične trenutke in potrebuje sebi lastno psihoterapijo

Če nisi brala pišem, da sem vedno boljše, pišem kako prihajam na manjšo dozo tablet, ne potrebujem psihijatra, sem napisala, da sem v redu, najbolje, da najprej prebereš vse skupaj, predno pišeš pa moje izkušnje s tabletami, če nisi opazila.

 

Ne pišem zdaj o problemih z mojimi doma, ampak o bolezni. Mislim, da če napišem mojo izkušnjo, bo še komu pomagalo na

tem forumu, z depresijo, bolečinami in tabletami. Svoje nisem niti omenila danes. To je že za mano. Jih ne omenjam na forumu in niti ne pišem o njih več, to so bolj osebni problemi.

 

Ne sprašujem nič kaj posebnega, le za tablete, dozo k jo zmanjšujem, o tem se pogovarjamo, o tem me zanima.

[aboyanasanna]

Depresija ima navedeno kot možni simptom tudi bolečina na različnih delih telesa...tisti, ki mu je vsaj malo poznana TKM, lahko takoj poveže določena čustva z bolečinami v določenem organu....bolečina pri depresiji je ponavadi mešanica več dejavnikov in ne samo enega vzroka...

 

Žleza thymus se nahaja na področju srca. Odgovorna je za proizvodnjo vseh avtoimunskih celic, zlasti limfocit- T..če ima človek depresijo, tesnobo, anksioznost, tudi žleza manj deluje...posledica je pa manjša odpornost...Kaj vse lahko povzroča prekomerno bitje srca, razbijanje srca, povišan pritisk, itd. je pa malo morje vzrokov...med njimi tudi kofein, stres, živčnost, tobak...

 

Naklofen je pa v bistvu nesteroidni antirevmatik in pri običajnih ljudeh kar v redu prime...Lekadol pa tudi dobro zbija vročino... poznamo več vrst vročine, uradno je pa normalna temperatura 36,5- 37,2...antipiretiki so namenjenu zbijanju vročine iz 39, 40 stopinj ne pa za vsako malenkost nad 37, analgetiki se pa uporabljajo bolj proti bolečinam...Vročina namreč povzroči razširitev žil, da makkrofagi (večja, bolj široka obrambna telesca- lahko se jih primerja s tankom) pridejo do žarišča vnetja kjer se borijo že ostali pešadijci (obrambna telesca). Zato se pač antipiretikov ne jemlje kar tako do neke številke, ki je ponavadi 38 ali 38,5...kot drugo je pa treba gledati tudi interakcijo zdravil- ne bo se jemal istočasno dveh zdravil z nasprotnim učinkom...Včasih se je dobro najprej malo pozanimati o zdravilih, kako se jih jemlje, ali se jih zaužije z vodo ali z mlekom, itd. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif

Pač pri depresiji ne pomagajo tablete, kot sem omenila.

[Silica]

ne sprašujem nič kaj posebnega, le za tablete, dozo k jo zmanjšujem, o tem se pogovarjamo.

 

Vprašaj svojo zdravnico oz. pojdi glede tega do psihiatra. Zato so tudi tam.

[aboyanasanna]

 

Aboyanasanna, a delaš še kaj drugega? Recimo hodiš na sprehode ali pa če ne moreš, magari samo na kakšno klopco ven sedet, na svež zrak? Pa kakšne tehnike sproščanja ipd?

Hm ja hodim na sprehode ampak do mere, k se potem zmatram ampak je veliko boljše.

 

 

Vprašaj svojo zdravnico oz. pojdi glede tega do psihiatra. Zato so tudi tam.

Ja pač zanimalo me je če ima kdo izkušnjo s tableti, pri zmanjševanju, to je pa tudi vse, kako so tablete vplivale na njega, kaj je delal

še poleg, kakšne vaje ne vem, to me je zanimalo.

 

Kako je bilo pri njemu, je kaj bruhal, imel krče, slabosti? Samo nihče mi ni še nič povedal. Veliko ne pomaga, če imaš sam več izušenj s tem kot drugi.http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.pnghttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.pnghttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.pnghttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

[aboyanasanna]

No hvala za nasvete, jaz k zdravnici ne grem, ker sem veliko bolše po 3 mesecih.http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.pnghttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Rajše še počakam nekaj čaka, kot, da se spet kaj nalezem od drugih, rabijo bolj zdravnika

kot jaz, verjemi.

[Brezo]

jp ... prav hudo zna boleti ... in ne samo fizično telo ... tudi duša...

 

Pojem "duša" si lahko vsak po svoje tolmači...uradna farmakološka medicina tega ne pozna, čeprav psihologi in psihiatri pri svojih terapijah uporabljajo tudi ta izraz- duša je skupek vseh psihičnih procesov...Tehnično gledano "duša" ne boli, ampak lahko človeka celo pozdravi...najbolj boli tisto kar je povezano s čustvi..."materialisti" ne verjamejo v obstoj "duše"...Zato pa obstajajo različni pristopi k reševanju teh zadev, za vsakega se najde nekaj primernega....

[Guest Jeti]

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/up.gif duša te lahko pozdravi ... torej te lahko tudi boli ... ok ... vse lastno čustveno dogajanje ... zaradi take bolečine verjetno posamezniko tudi pomislijo ali naredijo samomor

[aboyanasanna]

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/up.gif duša te lahko pozdravi ... torej te lahko tudi boli ... ok ... vse lastno čustveno dogajanje ... zaradi take bolečine verjetno posamezniko tudi pomislijo ali naredijo samomor

Me ne boli več.

[aboyanasanna]

Niso toliko vredni, da bi se zaradi njih ubila. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

[Guest Jeti]

zanimivo ... mislim enako http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif

 

samo ... nečesa so pa vredni, tudi zaradi njih si, kar si ... odpuščanja? ... da jih odmisliš! ... kaj storiti za lastni duševni mir?

[aboyanasanna]

zanimivo ... mislim enako http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif

 

samo ... nečesa so pa vredni, tudi zaradi njih si, kar si ... odpuščanja? ... da jih odmisliš! ... kaj storiti za lastni duševni mir?

A slučajno kaj veš kam lahko tukaj pišem imam nek kovanec ne vem iz kje prihaja me zanima če je kaj vreden, da bi napisal, če bi kdo kaj o njem vedel?kam lahko tukaj pišem.

[Guest Jeti]

ne rabiš zdaj preusmerjati pogovor na nekaj tretjega, a se ne pogovarjamo o tesnobi in depresiji ... kam zdaj bežiš?

 

za stare kovance najbolje, da se obrneš na kakšnega numizmatika http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif

[aboyanasanna]

ne rabiš zdaj preusmerjati pogovor na nekaj tretjega, a se ne pogovarjamo o tesnobi in depresiji ... kam zdaj bežiš?

 

za stare kovance najbolje, da se obrneš na kakšnega numizmatika http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_wink.gif

Pod katero temo moram to??

[Guest Jeti]

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif

 

lahko probaš tukaj http://www.lunin.net/forum/index.php/topic/13440-ee-bi-kdo-rad-koga-kaj-vprasal/page-6... pa slikco prilimaj ... morda se najde kdo tudi med lunatiki, ki ti bo vedel kaj povedati

 

drugače pa, ata google vabi http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

[aboyanasanna]

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif

 

lahko probaš tukaj http://www.lunin.net/forum/index.php/topic/13440-ee-bi-kdo-rad-koga-kaj-vprasal/page-6... pa slikco prilimaj ... morda se najde kdo tudi med lunatiki, ki ti bo vedel kaj povedati

 

drugače pa, ata google vabi http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

Nič nisem najdla na googlu, upam, da mi bo kdo pomagal tukaj, kje sva ostali pri depresiji, aha jah jaz imam drugo življenje zdaj, moje življenje, kar je bilo prej je bilo, ni več.

[aboyanasanna]

V torek grem na polovičko! http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png

[anne]

Hm ja hodim na sprehode ampak do mere, k se potem zmatram ampak je veliko boljše.

Se mi zdi, da si nekje že pisala, kako se hitro utrudiš. Hitro lahko prideš do tega, da si utrujen, nimaš kondicije, nato se ti seveda ne da ven in ne narediš nič, zato imaš še manj kondicije. In tako naprej...

 

Zato lepo korak za korakom, ampak proti napredkuhttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png. Potrudi se, da greš vsak dan na sprehod, pa četudi je zunaj grozno vreme. In potrudi se, da narediš vsak dan korak dlje. Danes recimo 15 minut, jutri pa 16, četudi si utrujena že prej. Tako boš počasi prišla do tega, sicer se boš znašla v tistem začaranem krogu, ko te nedelo naredi neaktivno in potem neaktivnost nedelovno in smo tam...

 

Nisem brala vsega, sem pa ujela, da ne hodiš k psihoterapevtu/psihologu. Saj so ti že ostali veliko napisali, ampak mislim, da bi bilo zelo dobro, da se poslužiš tudi te možnosti. Sama vidiš, da so določene stvari, ki bi jih bilo dobro predebatirati z nekom... Forumu je lahko v pomoč, ampak spet ne celostno.

[anne]

Čaj iz pasijonke.

 

Moj osebni predlog - kakšno pivo ali deci vina, ko prideš domov ali pred spanjem, ampak ravno toliko, da te pomiri, ne smeš se ga napiti, ker potem dejansko slabše spišhttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

 

To je sicer le akutna rešitev, zadeve je treba reševati drugjehttp://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png