Skoči na vsebino

Premagovanje strahu


plesalka

Recommended Posts

Vseh nas je kdaj v življenju strah. Pa naj bo to vojne, bolezni, šefa, nasilja... Zanima me, kako se spopadate s tem? Imate kakšne posebne tehnike, knjige, s katerim si pomagate, mantre, afirmacije... kaj petega x?x

Ne jemlji stvari pretežko, toda vzemi jih in zmagal boš!

(Bob Dylan)

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Pa res, sem opazila tole, pa si mislila, aha, podam kasneje tole, takle link, pa sem potem pozabila oz. se je tema oddaljila.

Thanx, Coccinelle! :palec: :vio:

 

ja, Plesalka, za lazje iskanje pa se pomoc: Kratek kurs iskanja na LNF..

 

Sem prestela seznam tem, ce sem prav prestela, jih je poleg tele se 15. :o|o:

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Sedaj se je pa še med čvekarije razširil "strah"....doslej je bil samo bolj miselnih temah....  

 

Prvič sem odpirala novo temo, pa čist mim vstelila...

Borism, sorči! :palec:

Ne jemlji stvari pretežko, toda vzemi jih in zmagal boš!

(Bob Dylan)

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Rachek, s spoznavanjem česa?

S spoznavanjem tega, da je strah znotraj votel, od zunaj ga pa nič ni ... x:Dx

 

Torej, imamo fiziološke in psihološke strahove ... prvi so nam prirojeni in nam pomagajo preživeti ... so nagonski. Druge pa lahko povzročajo prvi, nekateri pa se s čudnimi strahovi že rodijo v ta svet. Reklo bi se, da jih prinesejo s seboj. Proti prvim ne moremo nič, tako, kot ne moremo nehati dihati. Proti drugim pa lahko. S spoznavanjem, z razreševanjem situacij, ki vplivajo na ta strah. Recimo, mene je bilo včasih strah ljudi. Množice. Sčasoma sem rešil ves niz problemov, katerih vzrok je bila cela serija dogodkov v otroštvu, od fizičnega do verbalnega nasilja s strani staršev ali sošolcev. In sedaj se množice ne bojim več. Pač nekako počasi spoznavaš stvari, "pospravljaš podstrešje" in ugotavljaš, da so ti t.i. strahovi neutemeljeni.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

strah, račk, hmmm...je tisto, kar ne znaš os. rešit, ker se počutiš manjši od tistega problema,ki je viden pred tabo..Strah kot tak je celica,ki komaj čaka,da se prlima vate x8Dx
.vedno iščem Vzrok problemov in njihove Zdrave rešitve
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Na enem od forumov sem našla nasvet, da strah obliješ s svetlobo in ga stopiš. To mi je všeč, že delam na tem... :N:

 

Res pa je, da moraš spoznati sam sebe in potem graditi navzven. Strahovi so pač del vsega, kar nosimo s sabo iz preteklosti...

Ne jemlji stvari pretežko, toda vzemi jih in zmagal boš!

(Bob Dylan)

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

QUOTE (plesalka @ 21. Jun 2004 ob 16:04)

Na enem od forumov sem našla nasvet, da strah obliješ s svetlobo in ga stopiš  

 

no ja to že, tak pravjo tisti, ki se terapevtso učijo še..zato ne boš nosila s seboj litrske flaše za oblivat, je tk..pa menim,da tut časa nimaš ,da bi tisti moment to nardila, hmmm

 

Ha, ha, ne, 1Budala, jaz to jemljem kot preventivo! x;)x

Ne jemlji stvari pretežko, toda vzemi jih in zmagal boš!

(Bob Dylan)

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Jaz imam velikokrat tremo...pred plesnimi nastopi...pred testi......jaz si zemraj rečem, sja znam, vse bo OK samo strah ponavadi še ostane... :o|o:
*In my dreams I always see you sore above the sky, in my heart there always be a place for you for all my life, I'll keep a part of you with me,...and everywhere I am there you'll be,... (Peral Harbor) *
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Pridruži se debati

Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Dodaj komentar...

×   Prilepil/a si oblikovano vsebino..   Odstrani oblikovanje

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Tvoja prejšnja vsebina je povrnjena.   Izprazni urejevalnik

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...


  • Včlani se

    Postani član LN Foruma in se pridruži naši skupnosti.

  • Zadnji obiskovalci

    • Noben član si ne ogleduje te strani.
×
×
  • Objavi novo...