Napitki za zdravo vitkost

[Guest sstane]

Tukaj lahko podajate svoje recepte sadnih in zelenjavnih napitkov, ki jih pripravite tako, da sveže sadje oziroma zelenjavo zmiksate z dodatkom vode in zdrave soli.

S takimi napitki vnašate v organizem vse minerale, vitamine in vodo, pa zelo malo kalorij.

Zaradi dodanega 0,5 gr do 1 gr na liter napitka zdrave soli, telo črpa za izgorevanje in presnovo lastne rezerve energije iz maščobnih celic, istočasno pa se čisti vseh starih navlak.

Napitki so odlični za čas postenja, pa tudi pri shujševalnih in očiščevalnih kurah, ko jih zaužijete do 0,5 l pred vsakim obrokom in si s tem zmanjšujete apetit.

Da vidimo vašo domišljijo, kajti mešati je možno vse mogoče, tudi surove začimbe, zelišča in čaje za dodatek osnovnemu sadežu ali zelenjavi.

Če pa takemu napitku primešate še led in kak alkohol, dobite odlične aperative, digestive in koktajle.

Na delo

[Guest sstane]

Paradižnikov slani džus.

 

2 - 3 zreli paradižniki

1 feferon

3 dcl vode

3 - 5 gr zdrave soli ( 1/3 do 1/2 epruvetke )

3 kocke ledu

 

Narežeš, vržeš v menzuro ali drugo ustrezno posodo, zaliješ z vodo in osoliš.

Zmiksaš s paličnim mikserjem ali kako drugače.

Tak napitek ti pokuri od 300 do 500 kcal špehca brez telovadbe

[El Nino]

ne samo da se ne znam zredit, tudi o hujšanju nimam blage veze hehja se zgodi.

[Marsa]

Mater mamo intuicijo na visku tule!!!

 

Namrec prej popoldne sem razmisljala o kaksnih taksnih napitkih (si pa sicer sama spackala brozgo eno tamle )...

[Guest sstane]

Če v 1 dcl takega džusa zamešaš še 1 do 2 žlici olivnega olja in ga rahlo segreješ do 65°C, JE TO ODLIČNA OMAKA ZA ŠPAGETE

Nino, to je tudi za kili gor, ne samo za dol, pa na parmezan ne pozabi

[El Nino]

[Guest sstane]

Če pa tako omako še malo bolj posoliš, lahko kar hladno zmešaš s pravkar odcejenimi neslanimi vročimi špageti in dobiš ravno pravo temperaturo take ekspres večerje

[Guest sstane]

Jabolčni slani džus

 

1 večje jabolko

4 dcl vode

2 gr zdrave soli

 

Neolupljeno jabolko narežeš, zaliješ z vodo, osoliš z zdravo soljo in zmiksaš.

Posebej priporočljivo za otroke z alergijami, vnetji in drugimi težavami.

Tudi za hujšanje - 200 kcal

[sanci_cat]

Eh, najbojš je jogurt (low fat), pa jagode al pa banane, vse to zmiksaš pol pa spiješ... Hitro, enostavno pa še dobr!

[Guest sstane]

Napiši recept po zgornjem navodilu in dobiš bananin slan džus in jagodov slan džus z jogurtom. Namesto jogurta je še boljše surovo kozje mleko, če ga imaš

[sanci_cat]

Hm... mislm da moram jaz skenslat sol, ker je že tko preveč pojem. Juha ni nikol dovolj slana!

 

Drgač pa bol kake namaze delam, al pa omakce.

 

Maš kakega zdravilnega pa da je tak mal ?

[Guest sstane]

Klikni tam na popust, se ti bo odprl forum, potem pa klikni na rubriko knjiga in jo preberi

Kaj pa nameravaš študirati

[sanci_cat]

Če sprašuješ mene-matematiko.

[Guest sstane]

Če sprašuješ mene-matematiko.

Dvakrat več je polkrat manj

[sanci_cat]

 

Čeprav mi je največja želja študirat angleščino, ampak mam premal točk.

Tako da bom mogla nardit lektorat...

[El Nino]

Če sprašuješ mene-matematiko.

Se vidmo hehe brhke matematičarke mmm to je zmer všeč nam fizikom, anyway... tvojo knjigco je moj fotr prebral včeraj se je smejal kot bi kake vice bral... ampak ga ni prepričala je pa prepričan da imaš cel kup medicinskih stvari povsem zgrešenih... hja no ne gre tvoja zdrava sol z zdravniki najboljš, no ja do soli je mal manj skeptičen kot pa do knjige... tak da... nič ne bo s prejšno generacijo...

[LeilaniA]

Kefir + banana + soncnicna semena + med!

A bi tle not tud sol sedla :o|o:

[Guest sstane]

Kefir + banana + soncnicna semena + med!

A bi tle not tud sol sedla :o|o: 

Seveda, do 3 gr na liter takega napitka, sicer pa po okusu.

Me prav zanima, koliko je boš lahko dodala

[Guest sstane]

Kaj si danes res ni nihče pripravil čarobnega napitka

[sanci_cat]

Mrzla voda pa surovo jajce, lepo zmešaš in spiješ. :xx!:

 

Sam ne jaz!

[Guest sstane]

Mrzla voda pa surovo jajce, lepo zmešaš in spiješ.  :xx!:

 

Sam ne jaz!

Brez zdrave soli tudi jaz ne.

Dobro si me spomnila, si takoj naredim en slan jajčni džus

[Guest sstane]

Slan jajčni džus

 

2 surovi jajci

2gr zdrave soli

1/4 čilija

nekaj kapljic limone

3 kocke ledu

4dcl vode

 

Sestavine daš v posodo in zmiksaš.

 

Napitek je kot rumeno mleko, dobrega okusa in lepega izgleda.

 

Mmmmmmnnm

[Guest sstane]

Že spet se nacejali samo z E-ji

[Guest sstane]

Korenčkov slani džus

 

 

- nekaj opranih neolupljenih korenčkov

- sok polovice limone

- 1gr zdrave soli

- 3dcl vode

- kocka ledu po želji

 

Zmiksaj in spij

[Buddha]

Stane neki povej; kdaj si prvič u layfu popil surov jajčevc?