ustavitev umskega nemira-

[Ksenia]

... ko clovek ful trpi potem velik nardi, drgac pa nic

in ko enkrat obstaneš nekje v naravi in imaš občutek da postajaš eno z vsem okrog sebe... ko preprosto sediš in občutiš utrip zemlje... takrat ne trpiš, ampak a tudi takrat nič ne narediš ? ko preprosto si. Dokler se preveč trudiš si pa itak v krču ter v samokontroli... torej usmerjaš ne ustavljaš um...

[free]

[alef]

ja, pomemno je se to, kolk se kdo trudi ... al pac misli da se ... ko clovek ful trpi potem velik nardi, drgac pa nic

 

Ko trpiš, ko svoj um predaš trpljenju, takrat res dela, močno, a dela le da bi se rešil trpljenja. In zato trpiš še bolj

 

 

in ko enkrat obstaneš nekje v naravi in imaš občutek da postajaš eno z vsem okrog sebe... ko preprosto sediš in občutiš utrip zemlje... takrat ne trpiš, ampak a tudi takrat nič ne narediš ? ko preprosto si. Dokler se preveč trudiš si pa itak v krču ter v samokontroli... torej usmerjaš ne ustavljaš um...

 

Da... takrat je tvoj um kot voda...

Svoboden...

Neustavljiv...

In vedno najde pot do cilja...

Tako kot voda...

Smeti pa odloži na breg

[free]

Da, pa ceprav vcasih le za sekundo ali dve, lahko spomin ostane in potem si zelimo se vec tega miru.

[tai-chi]

gre zato, da ko si do grla sit trpljenja in imas resnicno vsega dovolj, potem sprejmes odlocitev in se dvignes nad to in prides do vira moci ... pac o tem sem govorila

[free]

jah, men se zdi, da vcasih ljudje kar radi trpijo kt ene vrste adrenalin al kwa ?

[Kabalist]

Umski nemir je prav tečna stvar. :xx!:

[free]

jst sm meu ucasih 1 fajn nacin, kako se ga znebit; sicer je mal recimo temu krut, ampka dela:

 

fizicno delas pa delas pa delas pa delas, pa se mal delas, pa se mal delas.... pa pol k si ze fuuuul delu, v bistvu se mal delas. pa misls da si ze nehu, pa v bistvu pol se mal delas. pa ko si ze na konc z delom, se mal delas... pa pol si ze full zejen pa lacen pa noge te bolijo pa vse, pa si ze cist v k.... pa pol se mal delas. pa si ze cist apaticen in no, in k ze komi se kej misls kot sam kako se bos usedu, pa jedu, pa piu, pa pocival gres se s vecjo paro naprej in delas in se mal delas in se mal delas in pol se mal delas. NO, potem si ze v fazi k si na vse jezen... na tist k se je zgodil in se ni zgodil pa bi se lahk pa vse zive obtozujes pa sebe najbolj pa pol zrat tega raj se mal bol delas pa delas pa se mal delas... in potem ti gre ze na jok, k si ze cist zasikiran k si ne uprostis, pa misls da je vsega konc, bi najraj skoz okno skocu al neki... pa potem raj se mal delas raj naprej; ker pa je tko bols... in pol je sicer lahk mal bols, sam se si reces da ni kle kej pa raj se mal delas... in pol spet delas pa delas in tko naprej... ti je ze vseen, al mas punco al nimas, al mas dom al ne, al mas sluzbo al ne, al mas koga sploh in tko... sam se delas... in pol k vids, da si mal bl tuki ze useen, raj se mal delas, k ves da je to sam varka uma. in potem se mal delas pa vids da ti um spet hoce mal gundzat in raj mal vec se delas.... potem ti rata ze itak useen, sam se molt zacnes... in pol cez neki casa (med tem se vedno skoz delas) .. ti tko mal sijat zacne okol glave (pa ne fizicno, sam tko mal svetlobe vec zaznas...), pa tut en tak mir med ocmi zacuts... pa tko domaca so tista tla, katera ze cel cas pomivas.. tko topla nenak... si zlit z okoljem in hkrati z celoto v okolici... tut zunanjim z vesmi in vsem.... in pocasi prihaja v tebe mir... tisina... (ampak ti se vedeno mal delas naprej...). no potem pac pocas zakljucis. za seboj pospravis vse ... si natocis kozarec vode, se usedes in sam se meditiras... samo se si. nimas uma, nimas misli... 0. pa ce traja samo nekaj sekund, takrat ves in se spomnis se dolgo casa, ce si dopustis.

kozarec vode zna bit celo premocen za subtilno stanje v katerem se nahajas po utrujenosti (zato je fajn met kaksno cisto izvirsko, zdravo, energijsko polno vodo); vseeno pa takrat zacutis, da ze dolgo nisi okusal tekocine tako pristno, cisto in zaznal elementa vode tako mocno v njegovi cisti obliki.

 

temu bi lahko rekli nacin karma yoga ali zastojnkarsko delo, ki je na nasem zahodu nazalost tako necenjeno.

 

(ps: avtor ne odgovarja za posledice; ne-polnoletni se pred uporabo posvetujete z lececim zdravnikom )

[cigancica]

free a s ti mal deloholika al kaj

ne,sej stekam kaj hoces povedat,ja...

...sam a ni lazhje seksat do nezavesti?pa she seksat,pa she....pa she....namest tolk delat.,no..

glih tko pridesh do istega rezultata,shtrcash in shtrcash in shtrcah.....in she ...

no..in pol si zhe tko zmatran,pa zejen,pa lacen....itd.

in tista voda pol je tko pristna.....

[ananta]

Diskreiranje ego hudiča z O5 PCS tehnologijo. Gre se tudi za instant magiko, kar hočeš imaš v nekaj minut.

[Kabalist]

Diskreiranje ego hudiča z O5 PCS tehnologijo. Gre se tudi za instant magiko, kar hočeš imaš v nekaj minut.

Kaj sploh razumeš svoje besede? Najbrž nisem edini, ki ne razume tvoje verzije domačinskega jezikanja...

[Indy]

Kaj sploh razumeš svoje besede? Najbrž nisem edini, ki ne razume tvoje verzije domačinskega jezikanja...

 

Kva je Kabi a ti je en na žulj stopu.hehe

[Kabalist]

Kva je Kabi a ti je en na žulj stopu.hehe

Ni mi stopil na žulj, ker nimam žuljev.

Želim si, da bi tip svoje misli iznesel v obče razumljivi obliki. Nič drugega.

[Indy]

Ni mi stopil na žulj, ker nimam žuljev.

Želim si, da bi tip svoje misli iznesel v obče razumljivi obliki. Nič drugega.

 

Ne verjamem če boš kej dosegu z tem.On je tak "tip" k živi čist u svojih sferah.

 

Kabi živi in pusti živeti

[Kabalist]

Verjamem, da živi v svojem svetu, ki ima popolnoma drugačne temelje, kot naš svet. Vendar mnogi, ki vstopajo v takšne svetove precej kratko potegnejo.

Če sodeluješ pri neki razpravi, je stvar dobrega okusa, da vsaj poskušaš komunicirati in ne trosiš zgolj reklame.

[tantrica]

Nisem vidla prej te teme

 

Sama se skusam v vsakem trenutku dvigniti nad svoj um, da ga ne jemljem resno ... ma itak kr nekaj, pet minut tko naslednjih pet minut pa cist obraten ... podvrzem ga opozavanju. No tko isto delam s custvi. sam zavedam se, nic drugega ... sicer zgleda easy, pa ni tko, ko to delas, potem kr ne ves kaj je res in kaj ni ... odnese te, stare navade, staro razmisljanje

Moras pa biti skoz na prezi, drugace te odnese, ker um je mocan ... al pa da si skoz tukaj in zdaj ... saj drugega itak ni, ker je vse drugo iluzija.

Um pa prav to dela, bezi iz tega trenutka, al ga skrbi prihodnost al pa obremenjuje preteklost :xx!:

Sam ustaviti uma na silo pa ne mores!!

Mislim, da je to edini nacin

 

jas tuji tak razmislam... pa tud men se ne zdi rauno najbol izi..

zato kr um je se vseeno tak mocn v nas, da vcasih premaga custva.. in to pol ni fajn..

vsakic ko se mi to zgodi, se pol cist zabediram za par dni..

pol pa spet gut rata.. s pomocjo drugih ljudi predvsem..

 

ajdek

[free]

levi rabmo ljudi, to je ze skor zakon!

 

se strinjam z zgoraj napisanim, le da vcasih je potrebno um enostavno zaposliti! ga nastelati na 'pozitivne' zadeve in potem se to pricne dogajat, cistit tudi v podzavesti. ce mu pustimo da dela kar hoce, bo morda to tudi pocel, ce pa ga zaposlimo in ob tem rastemo, se dvigamo, pa se spreminja tudi podzavest. misli pozitivno, delaj pozitivno, usmeri se pozitvno in se dviguj. pomoje je to na nek nacin lazje kakor se venomer ukvarjati z umom. itak se bo najdu kdo, ki bo preprecil soncu da sije, takrat pa naj bi si ostali zvesti. iz teme ze izvleces, ce ne pustis da ti spreminja podzavest, sicer je pot toliko daljsa nazaj. in temu bi dodal - dobra volja je najbolja! ne pusti da ti jo kratijo z njihovimi prepricaji kaksno naj bi moralo izgledati zivljenje partnerstvo, odnosi, bivanje, etc... in si dovoli biti kar si!

 

no in kaj je na enem channelingu povedal o razmisljanju mojster Krishnamurti, mojster srcnega nivoja in meni ljubi pisatelj:

 

Dober vecer. Krishnamurti. Bil sem ob tem dogajanju vasem in k temu bi dodal le se to: Svoboda do razmisljanja je edinstvena moc bozanske kreacije v vas in vasa najvecja zabava je, da te svobode ne izkoristite in jo celo popljuvate, ter mislite z ritjo. Prestavite vaso zavest tja, kamor sodi, in se ucite misliti z zdravo pametjo in ne vec z mislimi velikih mislecev, ki jim ni do drugega kot do izboljsanja svojega lastnega statusa. Vse cloveske ideje, vse to, kar je clovek ustvaril ima veliko pomanjkanje. Malo pomislite na to. Prijeten vecer vam zelim in ne bom vam vec jemal casa. Krishnamurti.

 

no, mislim da misliti ni ravno slabo, ce misli uporabljamo v prave namene! v tem pa imam tudi sam precej dela!

 

Pa se en citat, ki mi je drag:

 

Do not belive in anything simply because you have heard it.

Do not belive in anything simply because it is spoken and rummored by many.

Do not belive in anything simply because it is found written in your religiouse books.

Do not belive in anything merely on the authority of your teachers and elders.

Do not belive in traditions because they have been handed down for many generations.

But after observations and analysis, when you find that anything agrees with reasons

and is conductive to the good and benefit of one and all, then accept it and live up to it.

Buddha

 

No, tudi temu bi dodal, da razmisljanje ni slabo, ce razmisljamo na pravem mestu in prave stvari! Vcasih nam bo ravno um govoril da nekaj ni prav razmisljati in nekaj je! Hkrati pa, kdo pravi da je nujno potrebno biti tukaj in sedaj 100% in ne ob tem razmisljati!? To je nemogoce, kajti takrat bomo um uporabljali za tukaj in sedaj! Pomoje. Razlika je v tem, da ne bo blodil.

Koliko je ljudi, ki so srecni in se z umom niti najmanj ne obremenjujejo! Temvec delajo tisto kar jim srce veli!

[Kabalist]

Koliko je ljudi, ki so srecni in se z umom niti najmanj ne obremenjujejo!

Um je orodje. Se kdo preveč obremenjuje z lopato, s katero prekoplje vrt?

[Larsy]

 

še nekaj mojih pravil za ustavitev umskega nemira:

 

1. vsak dan eno uro zazena

2. sprejemanje vsega kar pride, predvsem pa nikakršne jeze, negativnega

3. just do it, nobenega prevelikega razmišljanja

4. tukaj in zdaj

5. nobenih sanj, iluzij, traparij

6. česar ni tukaj, ne obstaja

7. vseeno, vsak počne kar hoče, nobenih navez, vezi in pripadanja kot takšnega

8. vse je Eno, zato velja bumerang princip

9. vse mi je »ravno«

10. težka pot je kul

11. bolečina je kul-upravičena

12. čustvena bolečina je kul

13. razočaranje je kul

14. ponižanje je kul

15. ego je neuporaben, odveč in karma.

16. vse je do konca simple.

Diana... in teb to ratuje?

Ja, jz moram tud to začet prakticirat... še posebej točko 2 in 6 si morm zabit v glavo!

[free]

da!

--------

Um je orodje. Se kdo preveč obremenjuje z lopato, s katero prekoplje vrt?

[free]

KUL!!

 

ti resnicno zelim v novem letu, kar je zate najbolje!! (morda to vkljucuje tudi tvoj seznam)!

 

mislim, pa da ce se vedno spomnimo vsega tega bi bli ze face! kaj sele, ce bi vse to ziveli!

obenem pa, mar ce se vsega tega spomnimo, ali potem ostane spontanost in sproscenost?

 

vprasanje je tudi kaj je negativno, ali dejansko sploh obstaja (v enosti menda ne obstaja)?

 

6 tocka: ali ni dojemanje tega kar je tukaj odvisno od posameznika?

 

ne razumem tocke 8 ??

 

Ce je teska pot kul, je verjetno tudi lazja kul! pravzaprav je vsaj bolj ekonomicna!

 

Ceje bolecina upravicena, je tudi nebolecina upravicena; kakor tudi nerazocaranje, ponizanje, itn... ane?

 

Zakj je ego neupraben? mar ni tako, da ce je VSE bozanskakreacija, potemtakem je tudi ego uporaben?

mordaje ego uporaben da lahko prezivimo v tem svetu, toliko casa dokler nismo tako mocni, da ga odvrzemo in veeno prezivimo v svetu osebnosti!??

 

16 tocka sam ce bi se dojel to...

 

 

----------

 

še nekaj mojih pravil za ustavitev umskega nemira:

 

1. vsak dan eno uro zazena

2. sprejemanje vsega kar pride, predvsem pa nikakršne jeze, negativnega

3. just do it, nobenega prevelikega razmišljanja

4. tukaj in zdaj

5. nobenih sanj, iluzij, traparij

6. česar ni tukaj, ne obstaja

7. vseeno, vsak počne kar hoče, nobenih navez, vezi in pripadanja kot takšnega

8. vse je Eno, zato velja bumerang princip

9. vse mi je »ravno«

10. težka pot je kul

11. bolečina je kul-upravičena

12. čustvena bolečina je kul

13. razočaranje je kul

14. ponižanje je kul

15. ego je neuporaben, odveč in karma.

16. vse je do konca simple.

[cashy]

težka pot je kul, zato, ker ti bolj pripomore k svoji rasti, kot lažja, ekonomična. Zakaj misliš, da je toliko ljudi osebnostno nesrečnih? ker iščejo pot po liniji najmanjšega napora, ne pustijo samim sebi do bolj pomembnih izkušenj ob reševanju lastnih težav.

Men je Diana kul, principi so kul. Ker ti dajo občutek da živiš, pa vseeno odstraniš občutek trpljenja. Samo živiš, in dogaja se ti, pa še dobro se počutiš zraven Kaj bi si človek še želel zraven?

[Kabalist]

Saj ni važno, kako je Diana napisala in če se kdo strinja ali ne. Če ona misli, da je tako prav, potem zanjo to že velja. Zakaj bi kogar koli izven nje moralo brigati, kaj je pri njenem seznamu dobro in kaj ni?

Ne mislim, torej nisem...

[kamikaze]

Tiste točke so res napisane za eno osebo, zgleda

 

1 Da js sedim po uro na dan - težko

3 Nobenega razmišljanja - ok, sam to ne more veljat za vsakršno situacijo. Um je orodje - uporabit ga je treba, kjer je potreben - samo pol se ga ne sme pustit vklopljenega, ker odžira energijo

6 česar ni tu, ne obstaja - ta je tud mal za lase privlečena. Al pa slabo povedana. Mogoče bi blo bolš reč "Česar ni tu, ne prihaja brez nadzora v moj um". To, da so recimo moji starši slabih 100 km stran, še ne pomeni, da jih ni, če niso prav tu.

7 Vsakdo počne, kar hoče......dokler s tem ne škodi drugemu najbrž

Bolečina, razočaranje, ponižanje - tle mislim da ni govora o kul in nekul, ampak samo "sprejmi". Je pa pravilno v smislu "ne otepaj se tega, raje poskusi razumet" oz. "uporabi to za ugotovitev vzroka trpljenja" - kakršnega pač že.

15 Očitno je tudi ego za nekaj uporaben - vsaka stvar ki obstaja ima nek namen. Samo najt ga je treba.

16 Je simpl, ampak tega se zavedat, to jih zna pa malo.....

 

 

 

[Kabalist]

Hja, kako so različni načini.

Zen je samo ena od množice metod osebnostne rasti. Pravzaprav je zen direktna metoda, ki kot ost prebije plasti neznanega in prinese luč samospoznanja. Za razliko do integralnih metod zen pritisne na eno točko uma in ga tam prebode. Za nekoga je to dobra metoda, za nekoga drugega pa ne.

Naj ponovim... ni pomembna metoda, pomembno je, da se praktično dela na sebi. Branje o tem ali onem je samo igra. lepo je vedeti vse o tem ali onem, vendar je to prazno znanje, če zadaj ni prakse. Ta praksa pa je hoja po ognju, preboj čez trnov gozd in vzpon na vulkansko goro sredi žvepla. Duhovnost ni samo "kul filing", temveč "ugly MF šit". Vendar je svet z vrha gore lepši, kot iz vznožja...