Herbalife

[Marsa]

Cookie, zato ker tema ni bla tko postavljena..

 

Klarus, saj je zabavno, tud zame, v bistvu, sam se bolj mi je pa zalostno vse skup...

 

ce ne bi folk bil tok naiven, tud teh zadev ne bi blo.

in t(k)o vedno pac bo - ravno zato.

ene par se jih navdus, sam klinc k je treba to kupvat, pol je treba torej najdt interesente in jim to uturit dalje...

najvecji absurd pa je, da je (naj)bolj ucinkovita precej preprostejsa in predvsem mucho cenejsa metoda:

Manj zhri metoda namrec.

In saj tud tle je point tud v tem.

 

me zanima ce bi djabe tolk navduseno delil to svojo shujsevalno izkusnjo, ce bi preprosto shujsal z Luninim postom?

 

ker, btw, k se je omenjal kilaze tezke, ki da se jih je zlosal, tud jaz sem se jih. In to z Luninim postom.

DJABE torej. Manj zhri varianta.

vec kot 20 kg sem namrec shujsala.

sam tega se ne da prodajat, pa je brez veze.

[Todika]

vec kot 20 kg sem namrec shujsala.

sam tega se ne da prodajat, pa je brez veze.

 

 

eh marsa ne morš to kle napisat u tej temi heretik s tako objavo pejt v temo moje sanje

[Guest sstane]

eh marsa ne morš to kle napisat u tej temi heretik s tako objavo pejt v temo moje sanje

Menda ja ne hujšaš

[Todika]

ne, js se redim

[Marsa]

ne, js se redim

[youth]

no comment

[Ksenia]

Trudi se, da ob prehajanju na samo klasiko svetuje kaj in kako naj se konzument hrani, giba , če je bil čas izgubljanja teže krajši in se konzument še ni zadosti navadil na pravilno prehrano, se to svetovanje pač nadaljuje dokler sam ne čuti, da zmore to sam. Mislim, da je to bistvo - naučiti se ohranjati težo skoz celo življenje.

 

Upam, da si dobila vsaj del tistega, kar si želela.

 

 

Lep dan, Andreja

na kakšno klasiko?

ok, naučiti se ohranjati težo skozi celo življenje, ni bistvo življenja, je pa lahko pomembno za nekoga ki ima zdr. težave zaradi teže.

Mislim pa, da dokler ne pošlihtaš svojega podstrešja pa še česa težko ohranjaš težo na naraven način, če si podvržen debelosti.

Pa še eno vprašanje - kaj pa svetuje nekomu ki se ne sme gibat?

Tudi sama sem izgubila skoraj 15 kg vendar sem jih po operaciji večino pridobila nazaj... tole ni samo naučiti se kako ohraniti težo... včasih ti zdravje ne dopušča...

še to.. primer - delujem po vaših načelih, s herbalifem shujšam za cca 15 kg - in se odločim da ga sedaj ne potrebujem več. kaj bi mi svetoval vaš svetovalec?

hvala

[astra]

Lej, Ksenia...saj ves, da gre.In zato ne potrebujes HL...

 

Ce se gibat ne smes, je problem samo v tem, da ne mores pospesiti metabolizma.Misice pac porabijo vec, kot pa speh.

 

Bistven je vnos kalorij in razmerje snovi, ki jih uzivas.

5 obrokov na dan.za zajtrk jogurt,kefir ali kaj podobnega, seveda tistega z manj mascobami.Malica sadje, najbolj priporocljiv je kivi.Je tudi najmanj zastrupljen s pesticidi od vseh sadezev.Kosilo meso, najbolje piscanes brez koze ali puran.In veliiko zelenjave.Skleda solate, ostalo si naredis s čim manj mascobe, nekaj pa je seveda mora biti.Popoldan sadje ali kaksna zelenjava, jaz sem pila tudi sadno zelenjavni sok.Kupis v DM, tam imajo veliko izbiro bio izdelkov.Vecerja pa lahko jajce, pa zelenjava ali solata, lahko nemastna skuta...

 

Ce si kdaj naredis testenine ali riz, ne mesaj beljakovin zraven in uporabi polnozrnate testenine ali riz.Pa skleda solate, seveda...

ce kdaj ne mores brez kruha, kupi spet tisti cisto polnozrnati kruh, mislim, da je soncek v Merkatorju ali pa spet v DM.Ne nasedaj v trgovinah, tisto je samo kruh z dodanimi semeni, ostalo je bela moka.

 

Uporabljaj olivno olje, ce le lahko. na ta nacin lahko shujsas tudi brez gibanja, saj kaksne sprehod bos pa zmogla.

Poskusaj uzivati cim bolj domaco zelenjavo, nekaj je se kislega zelja, ki je zelo koristno ali pa pij sok kislega zelja. seveda uporabljaj samo Stanetovo sol, po navodilih.

Ce uzivas taksno hrano, potem imas dovolj vseh vitaminov in mineralov...ne rabis dodatkov.

 

ceprav zgleda, da ni ogljikovih hidratov, ne pozabi, da se skrivajo v sadju in zelenjavi.

Ko shujsas na ta nacin, se teza obdrzi tako, da se ne bases nekontrolirano, ce delas ful prekrskov, uporabi lunin post in se vrzi na to dieto za tri dni, pa bo slo takoj nazaj.

Stos je v tem, da ko opazimo, da smo pridobili par kil nazaj, da se takrat ne ustavimo, pac pa kr nadaljujemo z basanjem s hrano...in naberemo isto kilazo, kot je bila prej.

Uporabljaj domaci, bio pridelan jabolcni kis, ki topi mascobo. Ce ti zelodec prenese, popij zjutraj zlicko kisa z malo medu in vodo.isto naredi pred spanjem...

 

Ce rabis se kaj, ti napisem..

 

O meditacijah ti ne bom govorila, saj sama ves...

In ne pozabi, da so kg obcutek varnosti, torej je tudi to v glavi.pa saj ves

 

Bemti, ze tretjic popravljam in dodajam...

 

Morda si nabavi kombušo...fuuul pomaga.

 

Astra

[Ksenia]

Astra hvala ti

jaz upam tudi, da bom kmalu lahko uživala v sprehodu, kasneje v teku po gozdu, če mi bo le čas dopuščal

[lia]

 

čas dopuščal? Vsi imamo 24 ur časa.Nič več in nič manj.

 

Organizirat. Cilje postavt. Pa prioritete.

 

 

To sem zase napisala.

 

Ne stignem nabrat regrata. NI izgovora in ni opravičila :xx!:

[cosma]

A lohk še jst neki povem....

Zelo pomembno magnezij+kalcij+C vitamin. Če tega manjka, bo tudi hujšanje malce težje. Če dodajaš gre malce hitreje. V tvojem primeru Ksenia imaš po moje še manjko joda, ki je zelo pomemben za rodilne organe, imaš na razpolago ribamed ali nekaj takega oz. še bolj naravno in bolj polno joda je olje sibirske cedre.

No tko to je vse se mi zdi

 

Organizirat. Cilje postavt. Pa prioritete.

To sem zase napisala.

Ne stignem nabrat regrata. NI izgovora in ni opravičila :xx!:

 

še dobr, da si zase napisala, ker se absolutno ne najdem v tem

 

[aandreja]

na kakšno klasiko?

ok, naučiti se ohranjati težo skozi celo življenje, ni bistvo življenja, je pa lahko pomembno za nekoga ki ima zdr. težave zaradi teže.

Mislim pa, da dokler ne pošlihtaš svojega podstrešja pa še česa težko ohranjaš težo na naraven način, če si podvržen debelosti.

Pa še eno vprašanje - kaj pa svetuje nekomu ki se ne sme gibat?

Tudi sama sem izgubila skoraj 15 kg vendar sem jih po operaciji večino pridobila nazaj... tole ni samo naučiti se kako ohraniti težo... včasih ti zdravje ne dopušča...

še to.. primer - delujem po vaših načelih, s herbalifem shujšam za cca 15 kg - in se odločim da ga sedaj ne potrebujem več. kaj bi mi svetoval vaš svetovalec?

hvala

 

 

 

Zdravo Ksenija!

 

Kaj bi svetoval svetovalec, ko izgubiš 15kg? To je odvisno od vsakega posameznika posebej in zato ne morem odgovarjati tu kar na slepo. Vsak človek je poglavje zase, ima različne prehranske navade, različne težave in zato tudi svetovanje ni preko mailov ampak osebno.

 

Astra ti je napisala nekaj nasvetov, ki jih ve za sebe, vendar je vprašanje, kako bi šlo to pri tebi. Morda pa le, zato je od vsakega posameznika odvisno kako se odloči.

 

Lep dan, Andreja

[astra]

Si ne morem, da ne bi...

 

Pravis, da sem napisala, kar velja zame, ker je vsak drugacen...

 

hm, a Herbalife je pa edini za VSE dober, tam pa ni razlik..???

 

Saj pises, da je seveda različno za vsakega in da vsakemu date drugacen nasvet...sam herbalife pa vsak mora jest.

 

a svetujete komu, da pa herba ni za njega??????

 

cosma, saj sme rekla, da kr naprej dodajam...thx, se strinjam, seveda...

 

Posebej je pomembno, da se uziva ca+mg, samo eno ne spila...

 

joda pa je morda v stanetovi soli dovolj???

 

 

---------------

 

Se je kdo od vas..."prehranskih strokovnjakov" kdaj ucil o prehrani tudi kje drugje? Kolk pa mate medicinskega znanja, recimo???

 

Astra

[Todika]

he he astra to je približn tko kt oni kvazibioenergetiki, k postelnino prodajajo in zmeri gre ona negativna energija čez postlo, ne glede kam jo prestaviš, da ti podturijo pol one rjuhe še nkol nism čula da bi kdo zmeru da pa gre negativna energija mim šporherta al pa čez sekret

[astra]

 

Astra

[aandreja]

Si ne morem, da ne bi...

 

Pravis, da sem napisala, kar velja zame, ker je vsak drugacen...

 

hm, a Herbalife je pa edini za VSE dober, tam pa ni razlik..???

 

Saj pises, da je seveda različno za vsakega in da vsakemu date drugacen nasvet...sam herbalife pa vsak mora jest.

 

a svetujete komu, da pa herba ni za njega??????

 

cosma, saj sme rekla, da kr naprej dodajam...thx, se strinjam, seveda...

 

Posebej je pomembno, da se uziva ca+mg, samo eno ne spila...

 

joda pa je morda v stanetovi soli dovolj???

 

 

---------------

 

Se je kdo od vas..."prehranskih strokovnjakov" kdaj ucil o prehrani tudi kje drugje? Kolk pa mate medicinskega znanja, recimo???

 

Astra

 

 

 

O tem kaj in kako se učimo na naših seminarjih in simpozijih. Je pa nekaj kar ti lahko rečem- človeške izkušnje so tudi nekaj in mislim, da so tudi nasveti naših babic vredni nekaj, ali ne?

 

Medicinsko znanje - med nami so strokovnjaki, ki so vedno na razpolago za kakšen dober nasvet. Če kdo ne ve odgovora, ga dobi od kolegov, ki to vedo bolj v podrobnosti. Je pa nekaj res, jaz imam to srečo, da moj sponzor in svetovalec ve veliko več o človeškem telesu in delovanju, kar je veliko pri njegovem delu. Je tudi trener z licenco in sam je še vedno aktiven v športu in sicer v svetovanju prav s to prehrano in ostalim.

 

 

 

Vsaka stvar zagotovo ni za vsakogar, tako recimo ni priporočljivo za ljudi z visokim tlakom Termojetics napitek, ki vsebuje zeleni in črni čaj.(to je samoeden od primerov)

 

 

 

Verjemi, da če bi se srečala, bi dobila o svetovalcih zagotovo drugačno mnenje, kot ga imaš.

 

On je v otroštvu živel z gospo, ki ga je naučila veliko o naravi in kako preživeti v najhujših trenutkih, ko si lahko pomagaš samo z njenimi darovi. Tako lahko svetuje tudi zelo naravne pripomočke, Herbalife pa je velik del iz zelišč, ki so tudi pri nas doma(recimo rožmarin...) in ga je prav to pritegnilo v delo s tem.

 

 

 

Želiš ne vem kakšne učene odgovore, a ti povem, da je v prehrani vse preprosto in nekomplicirano, samo pravo varianto si mora človek najti. Včasih je odgovor pred nami, a ga ne vidimo. Mnogi potrebujejo hudo zdravstveno izkušnjo, da se zavedo, da je treba nekaj nareiti, a ne dokler zdravnik ne reče, da smo na robu. Potem pa iščemo odgovore in se rešujemo s čudeži. Čudežov ni, le prav odgovor je potrebno najti.

 

 

 

Meni je pač Herbalife veliko pomagal in to lahko potrdim z zdravniškimi izvidi. Tudi znanka, ki je huda sladkorna bolnica, je našla pripomoček za se v napitku, ki je pripomogel, da ji inzulinska črpalka dela redkeje. Toda še bolj so zadovoljni ljudje, ki napitek pijejo za vitalnost in boljše počutje in sploh niso ne vem kakšni zdravstveni fenomeni.

 

Vsak po svoje si pomaga in Herbalife je samo eden takih prehran, ki so na našem tržišču. Vsak pa ima pravico odločiti se za katerokoli varianto brez prisile, ali česa drugega.

 

 

 

Ciao in lep dan, Andreja

[astra]

Od kdaj pa so nase babice uzivale hrano v obliki praskov???

 

In naj mi nekdo pojani, zakaj bi morala uzivat zelisca recimo, v obliki praskov..?

 

Astra

[lia]

Od kdaj pa so nase babice uzivale hrano v obliki praskov???

 

In naj mi nekdo pojani, zakaj bi morala uzivat zelisca recimo, v obliki praskov..?

 

Astra

 

 

koliko plačaš za informacije?

 

Moja ura je po novem 35 EUR, se lahko zmenima

 

če hočeš reference, sam povej, sem bila predsednik pionirske organizacije na šoli, pa predsednik zelenih straž, pa podporni član pri mažoretkah

 

če to ni dovolj lahko spraskam še diplome vun s predalov

[cosma]

če hočeš reference, sam povej, sem bila predsednik pionirske organizacije na šoli, pa predsednik zelenih straž, pa podporni član pri mažoretkah

če to ni dovolj lahko spraskam še diplome vun s predalov

 

kaka karieristka.....

 

jst mam še bralno značko za vsa leta

 

...glede joda...meni so ugotovili tole varijanto, pa sem se po **temeljitem** razmisleku odločila za olje sibirske cedre, ki je oh in sploh, javim, ko naslednjič opravim preiskave...

[Ksenia]

Zdravo Ksenija!

 

Kaj bi svetoval svetovalec, ko izgubiš 15kg? To je odvisno od vsakega posameznika posebej in zato ne morem odgovarjati tu kar na slepo. Vsak človek je poglavje zase, ima različne prehranske navade, različne težave in zato tudi svetovanje ni preko mailov ampak osebno.

 

Astra ti je napisala nekaj nasvetov, ki jih ve za sebe, vendar je vprašanje, kako bi šlo to pri tebi. Morda pa le, zato je od vsakega posameznika odvisno kako se odloči.

 

Lep dan, Andreja

ok... v celofan zavit odgovor

vseeno hvala

[Matjaž Bogdan]

http://www.lunin.net/forum/index.php?showtopic=676&st=25

 

 

Tle sem nekaj o prehrani prpopal,/en post na tej strani/ kar sem lani skup zmetal -o osnovi prehranjevanja ...je precej enostavno ...sicer je iz druge teme,sam tale debata je očitno šla v to smer-osnove prehrane ....če pa koga moti, se opravičujem ....

[aandreja]

Od kdaj pa so nase babice uzivale hrano v obliki praskov???

 

In naj mi nekdo pojani, zakaj bi morala uzivat zelisca recimo, v obliki praskov..?

 

Astra

 

 

 

Saj ne uživam zelišča samo v tej obliki. Uživam jih tudi, ko jih sama naberem. Vendar so določena zelišča, ki jih je potrebno uživati v količinah, o katerih mi neznanstveniki in neuki glede tega ne vemo. Tam pa so te stvari pripravljene prav v količinah, ki so pravšnje za nas.

 

Tvoje razmišljanje o praških je pač tvoje, ker si si določene poglede fiksirlaa in jih ne boš najbrže nikoli spremenila. To me nič ne moti, ker smo na svetu različni ljudje z različnimi pogledi na vse stvari. Tako je naše življenje bolj pisano in ni enolično, ker ima vsaka stvar svoje nasprotje.

 

 

 

Lep večer, Andreja

[astra]

samo opozarjam na bedarije, ki jih pises.

Po eni strani omenjas babice in njihove recepte, po drugi pa priporocas herbalife...

 

pa me zanima, kaj je tukaj skupnega...

 

Bogdan.. jaz imam tole spravljeno, nekako tako jaz gledam na zadeve s prehrano...

 

Blablabla...katera pa so ta zelisca, ki jih je potrebno uzivati va takih kolicinah, da jih je nemogoce jesti v naravni obliki

 

Sem namrec precej dobra zeliscarka, pa kaj takega se nisem slisala...

 

Ampak vse življenje se ucimo,pa bi rada vedela...katera in zakaj

 

Astra

[Ksenia]

Matjaž Bogdan, upam, da ne boš hud, sem si tvoj post shranila v svoj blog...

[girly]

Nekaj o načinu hujšanja s pomočjo herbalajfa:

 

Najprej iz Wikipedie:

 

As of 2005, it is not immediately clear what method Herbalife's weight loss products employ, although the nutritional ingredients are listed on the product.

A key ingredient in the Formula 1 Shake Mix, one of the first listed, is silica, a substance used to absorb water. This allows the shake to inflate in the stomach of the drinker, creating a "full" sensation.

 

Pa še odstavek od tukaj:

 

"With very rapid weight loss, and particularly with diets low in carbohydrate, there is an early diuresis, that is, loss of water via the urine. This accounts for much of the weight loss of crash diets and much of this water is reaccumulated when the diet is stopped," said Dr. Pi-Sunyer.

 

 

Če pa še koga zanima, kako in iz česa natanko so sestavljene stisnjenke ali kakorkoli herbalajfovci te tablete imenujejo, je tukaj seznam (s komentarji vred - isti vir kot zgoraj):

 

Slim and Trim Formula #1 (46 cents per day), described in the sales literature "as a balanced protein powder made from natural vegetable soy, casein and whey protein." Tyler said the product is falsely represented in company literature because there is nothing about a protein powder, per se, that will curb the appetite any more than an equivalent amount of protein derived from eating lean meat, nuts, or the like. Further, no protein powder will "cleanse the system" or facilitate "burning excess calories." It will supply needed daily nutrients, but no more effectively than a low-calorie diet, carefully balanced for carbohydrates, minerals, and vitamins-as well as protein.

 

Slim and Trim Formula #2 (21 cents per day), described by the Herbalife organization as a special blend of 14 herbs plus kelp, lecithin, vitamin B6, and cider vinegar designed to cleanse the digestive system and naturally help curb the appetite. Tyler said that, of its many herbal ingredients, none is actually present in sufficient quantity to produce significant physiological effects by itself. But he noted that four ingredients-senna, cascara sagrada, dandelion root, and kelp-might work together to exert a laxative effect in sensitive individuals.

 

Slim and Trim Multivitamin and Multimineral Formula #3 (23 cents per day) is a fairly standard vitamin/mineral preparation with some herbal products added in such tiny amounts that they exert no significant effect. Unless vitamin deficiency was present, Tyler noted, the product would be a complete waste of money.

 

Slim and Trim Linseed Oil Formula #4 (10 cents per day) contains small amounts of linseed oil but has no advantage over less expensive vegetable oils ordinarily used in the kitchen of the average home. (Moreover, as noted by the next witness, the amount found in the formula will be obtained in food consumed in just one balanced meal per day.)

 

Cell-U-Loss (43 cents per day) is described in Herbalife literature as a product designed to attack cellulite, promote circulation, and eliminate excess fluids, is recommended for use with the Slim and Trim formulas. Tyler noted that its tiny amounts of herbs would at most cause a slight diuresis (output of body water), but would have no effect whatsoever on appetite or body fat.

 

Herbal-aloe is said to aid digestion and cleanse the system. Although uncertain of the type of aloe contained in this product-which may be a laxative-Tyler expressed deep concern over two of its other herbal ingredients. Comfrey, he said, is a known carcinogen, shown to produce malignant tumors in the livers of rats when included in their diet. And the active constituent of chapparal, nordihydroguaiaretic acid (NDGA), was removed from the FDA's GRAS (Generally Recognized As Safe) list many years ago after it was shown to cause cysts and kidney damage in rats.

 

N.R.G. (Nature's Raw Guarana) (80 43 cents per day), claimed to increase energy, aid in mental alertness and produce a nutritional lift, is sold in tablets that contain small amounts of granular guarana, the seed of a South American plant known to contain about 5% caffeine. The amount of caffeine in the recommended dose of N.R.G. is about the same as that in a cup of strong coffee-but the presence of caffeine is not revealed in product labeling or literature. Thus, individuals sensitive to caffeine might be unwittingly harmed.

 

Schizandra Plus tablets are said to help combat stress and damage leading to premature aging. Although he suspected that the dosage of its ingredients was too low to exert pharmacological effects, Tyler indicated that tests are needed to determine whether chemicals extracted from schizandra can protect or harm the liver [see NF 2:29].

 

Tang Kuei (50 cents per day), said to help establish menstrual regularity and provide "herbal nutrition" for the whole body, contains dong quai (also known as dang gui and pinyan) and chamomile. These drugs -- used in traditional Chinese medicine -- have not been proved by Western standards. Tyler noted that even if they are effective, the amounts contained in Tang Kuei are far below those used in China. Moreover, under federal law, Schizandra Plus and Tang Kuei are unapproved new drugs that are not legal to sell in the United States.