kokica 24. september 2005 Prijavi Deli 24. september 2005 <{POST_SNAPBACK}> Dons pa spet na fintesu, kok je blo fajn, ko sem bila prva, se pred osmo (je ze nekdo odprl, ceprav se ni blo onega, 'trenerja') in sem imela vse zase in popoln mir, mega! kok je dobr migat! Superca si Marsa .....si zopet nazaj zalaufala .... A ni the best, ko lahko že zjutraj nekaj narediš zase ....v takšnem primeru se mi zdi, da imaš cel dan telo 5 cm na zemljo ....Fin občutek ...Ampak žal moramo nekateri že zelo zgodaj v službo in tega ne moremo prakticirati ....če pa bi jaz imela to možnost bi jo pa sigurno izkoristila ..... Dugače pa, zdajle bom malce rokice razgibala (z likanjem in čiščenjem) , popoldne jo bomo pa mahnili na naš hribček ...... Citiraj Smisel življenja je največja sreča Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Marsa 24. september 2005 Prijavi Deli 24. september 2005 O, se spomnis, Kokica, ko sem zadnjic 'taksno zganjala', pol pa nic od mene... pol sem se pa le spravila... Ja, saj mam kar voljo, k sreci (kljub mocnemu telemu ribjemu momentu). res je, vsakic imam skor mal 'slabo vest' v zvezi z onimi, ki si tega ne morejo privosciti. veckrat pomislim na to, da blagor men, kar se tega tice... zgodaj lepo pridem, mam mir, plac (nenazadnje manj koshta pol narocnina oz. pac tale karta)...pa tud - kadim. in zjutraj pijem kavo. No, pred vadbo pa nocem kadit in pit kave in tega nikoli ne pocnem in to je tud tisti vidik tega, ki je meni ful pomemben.Nocem onih strupov zashibavat takoj zjutraj po organizmu, ce bi prej se kadila pa kavo pila.Tko pa zjutraj, takoj ko vstanem, spijem vecji kozarec 'mlacne' vode (pac, tolk da ni mrzla), mdr tud zato, da grem lohk se na wc, predno grem na fitnes.Pol ko se vrnem, pa vijevaje in ibunge... pol pa itak mine vsaj kake pol ure do ure, ko spijem kavo in si prizgem chik.se mi zdi to nekak... najbolj 'zdravo'. Zadnjic sem se mim mojega fitnesa peljala zvecer, videla, kako je zivahno tam zvecer... pa razmisljala - enim je to kul, morda se celo kake vezi spletejo, kaki flirti, kaj jaz vem (pa tud slisala sem veckrat ze kake take reklakazala zgodbe)...eni pa, revezhi, delajo ves dan, pa sele zvecer lohk pridejo pol tja, pa se morjo guzvat..pa bolj... hm, 'sminkerska' scena je zvecer, je vec onih, ki se pridejo mal kazat (mishice pa oprema ...) pa taksno...Oni, ki pa pridejo zjutraj, kot jaz, so pa vsi tko kot jaz - pac, skrb za telo in uzitek v sami telovadbi. kaj pa ti pol zjutraj naredis, Kokica, kaj telovadis?In - kdaj pa pol teces, ce se prav spomnim, teces? Citiraj Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.Picasso Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
kokica 24. september 2005 Prijavi Deli 24. september 2005 Jaz tudi ponavadi zjutraj (tudi pred službo) spijem mlačno vodo, notri dam malo jabolčnega kisa, pozimi tudi med....že zaradi odpornosti...no, pa še prebava je redna....meni full paše in mi je to nekako prešlo že v navado. Brez kave zjutraj pa jaz nikoli ne bom zmogla.... Eto, to je pa moja razvada....Sobote in nedelje je prva pot k štedilniku in hopla že se voda za kavico greje , potem pa pride še ostalo na vrsto....V službi isto, ponavadi sem jaz prva na broju in torej skuham kavico za vse..... Zame ponavadi vse, kar tiče športnih dejavnosti (tek, aerobika, kdaj kakšen fitnes) pride v poštev šele proti večeru...., včasih tudi že močno v noč....A kaj morem, ko se pa ne morem ostati že ob 5.00, da bi do 8.00 uspela prit v službo....Pa zdaj sploh, ko se bodo začela mrzlota :xx!: (poleti bi nekako še šlo, ampak ob 5.00, da bi jaz dvignila svojo rit ).Zvečer pa nekako že gre.... Razen v hribe, ko gremo tako in tako ob sobotah in nedeljah in ne gre drugače kot zgodaj zjutraj....Kar se pa tiče našega hribčka, pa lahko brez problema kidneš gor tudi med tednom popoldan (podobno kot pri vas Šmarna g.)....Za kondicijo in razgibat je pa to fajn stvar Veš ravno zaradi te gužve v fitnesih zvečer meni nekako ni, da bi redno zahajala tja.....Potem pa moraš čakat, da prideš na vrsto :xx!: ...Ej, to ni za mene ....Zame mora biti vse takoj, zdaj in hitro..... Sicer pa, nimam jaz časa, da bi pol tam nekaj čakala....Tako se mi zdi še najbolj fajn stvar tek, ker v dosti manj časa narediš več zase....pa še svoj mir imaš (misli odklopiš), svež zrak, pa še vse mišice delajo....in evo, tu se nekako najbolj najdem..... Citiraj Smisel življenja je največja sreča Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Marsa 24. september 2005 Prijavi Deli 24. september 2005 res je, socustvujem z vsemi vami, ki nimate moznosti telovadbe prej kot pozno popoldan ali zvecer... a saj se pa pac prilagodis, vseen.saj jaz ko sem zacela delat jogo (ki je morda se bolj 'natancna' pri tem), je nikol nisem delala zjutraj..vcasih sem clo prisla med zhuranjem sam naredit jogo (pa dam pac na koslio ), tako da sem kdaj v lajfu jasno ze tud telovadila PO tem, ko sem pokadila kaki chik ali spila kako kavo (al pa clo kaj drugega ).V tem primeru sem gledala, da nisem jedla (in ne kadila ali pila kave) vsaj uro, se rajs pa uro in pol pred vadbo in nikoli ni minilo manj od dvajsetih minut ali pol ure, ko bi si po vadbi prizgala chik. ja, ti pa hodis pa laufas po zraku, saj to je 'boljse', v bistvu... (v navednicah zato, ker v bistvu ni nic boljse oz. je boljse v tem primeru tisto, kar SPLOH je ).... Cakat na aparate - shtala!!! :xx!:tko je bilo pa nekajkrat na prejsnjem fitnesu... eni si brisacke gor vrzejo pa sploh ne delajo na tej napravi, si jo nekako 'rezervirajo', govedarsko...tu se prav tko vidi kultura kot povsod.no vcasih pa je preprosto samo guzva, pa ne prides na vrsto, sploh ce imas svoj sistem, da je priblizno pomembno, katera naprava pride za katero... Ja, vsak po svojih moceh, zmoznostih, zeljah, filingu. sam da se miga. Citiraj Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.Picasso Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Ajda- 25. september 2005 Prijavi Deli 25. september 2005 Vikend je bil bolj na rolerjih - v petek 18 km, včeraj 12, danes tudi dobrih 18... ni dovolj, nekaj pa le! jutri bom šla pa spet laufat Citiraj Live and let live! Life is beautiful!!!! Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
silki 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 Da se mal pohvalim! (nekomu se pač moram), sem ratala nazaj pridna (čez poletje "zbluzila")....zdej pa spet pridno vsak dan jogiram! Citiraj Samo šibki se ne upajo biti pravični. Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji. Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Marsa 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 pridne punce! Ja, Valkira, saj tko pride pol vmes (jaz sem tud lani 'pavzirala', ko smo pedenal kopalnico), ze pades spet v stos. Citiraj Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.Picasso Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
silki 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 Eno vprašanje! Kot vidim, kar dosti vas je, ki jogirate. Zanima pa me kateri stil, jest sem pristaš suryashakti oz.ashtanga joge, no firbec ma matra. lp Citiraj Samo šibki se ne upajo biti pravični. Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji. Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Ajda- 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 Prelaufala svojih 7 km Citiraj Live and let live! Life is beautiful!!!! Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
cashy 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 joooj, Ajda, ti pa prav znaš slabo vest vzbujat s svojo pridnostjo a bi lahko tud ti že en dan zabluzila, da spoznamo, da si tudi ti samo človek, ne pa nek neuničljiv stroj? Citiraj ne vpraš me nič, ker nič ne vem... Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
untitled 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 zaj se moram pa še samo odločit za keri šport al pa telovadbo... hmm... Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
surya 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 <{POST_SNAPBACK}>Eno vprašanje! Kot vidim, kar dosti vas je, ki jogirate. Zanima pa me kateri stil, jest sem pristaš suryashakti oz.ashtanga joge, no firbec ma matra. lpsuryashakti se pripravljam da grem tud enkrat na ashtango.. Citiraj DON'T PANIC Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Michelle 26. september 2005 Prijavi Deli 26. september 2005 Danes bi se mogla it vpisat na fitnes, pa nisem Drugace pa pred izpitom nisem bila prevec pridna ( razen teka ).Sem malce skepticna, ker sem cisto narobe jedla. Drugace pa poskusam vsak dan narediti trebusnjake, tecem pa le 5krat na teden ( "cutim" malce glezenj, ki sem si ga lani poskodavala ), upam, da bo bolje. Kar se pa anarobne vadbe tice, pa nisem prevec pridna. Kar ne prisilim se delat z utezmi. Ok, tukaj zdajle obljubim, da bom jutri Citiraj Knowledge of what is possible is the beginning of happiness. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
julijana 27. september 2005 Prijavi Deli 27. september 2005 hojla!jaz se pa danes (po dolgem odločanju) grem končno "raztegnit" v fitnes.nekako nisem bila pristaš take vrste telovadbe...hm, bomo vidli ..me prav zanima, kaj bo "povedalo" testiranje... Citiraj fish is mute-fish knows everything-G.B. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
silki 27. september 2005 Prijavi Deli 27. september 2005 <{POST_SNAPBACK}>suryashakti se pripravljam da grem tud enkrat na ashtango.. ja dej, všeč ti bo, ...ne pravjo ji zastonj power yoga! Citiraj Samo šibki se ne upajo biti pravični. Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji. Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
silki 27. september 2005 Prijavi Deli 27. september 2005 Tamal ti nič ne ruši! Kot je navajen tako je! Navajen je na "španciranje" in se mu to zdi normalno! Napravi si urnik in se tega drži! Druge ni. V tem primeru se ga sčasoma tudi vsi ostali začnejo. Ja žal tako je, zahteva pač vztrajnost od začetka, nakar so pravila sama po sebi umevna.pa lp Citiraj Samo šibki se ne upajo biti pravični. Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji. Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Ajda- 27. september 2005 Prijavi Deli 27. september 2005 Danes sem pa zabluzila, evo Citiraj Live and let live! Life is beautiful!!!! Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
julijana 28. september 2005 Prijavi Deli 28. september 2005 <{POST_SNAPBACK}> ful ste pridni!!!Zanima pa me kok mate stare otroke, če jih imate. Ker jst mam še ne 3 leta starga lumpa k mi ga clo ponoč zabiksa in morm sred noči po stanovanju hodt (lulat, kakat, lupčka, stisnt, čokolino...), pol mi pa še ob 6h zjutri priprav budnico.Pol pa vrtec pa služba... čez dan so itak obveznosti, zvečer ga pa moram okrog 8h uspavat. Tko da mam šele po 8 uri čas, da se odločm al bom telovadla, al risala, al brala, al se kopala, al lunin.net, al tv gledala... Zdaj vsaj pospravm čez dan k je batman budn. Ob 10h pa itak nč več ne morm.Jst ful rabim ritm (urnik), da sploh vsak dan telovadim, tamal mi pa to ruši. hojla!moje dete je eno leto starejse kot tvoje in se tudi sprehajamo ponoci , tako da te cisto razumem..hja kaj naj ti recem?mogoce poskusis po malem najprej za npr.15 minutk, toliko da se razmigas-mogoce naredis tibetanske..ali pac pocakas se kako leto, da se ponocevanje konca...lp Citiraj fish is mute-fish knows everything-G.B. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Izraz 28. september 2005 Prijavi Deli 28. september 2005 Včeraj sem šla zvečer tečt, ujel me je dež, bilo je the best, mokra sem bila ko cucek, samo feeling pa ... Citiraj Kako čemo? Lako čemo. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
silki 28. september 2005 Prijavi Deli 28. september 2005 Surya, a hodiš na suryashakti h Colonni (Jana)?lp Citiraj Samo šibki se ne upajo biti pravični. Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji. Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Marsa 28. september 2005 Prijavi Deli 28. september 2005 <{POST_SNAPBACK}> ful ste pridni!!!Zanima pa me kok mate stare otroke, če jih imate. Ker jst mam še ne 3 leta starga lumpa k mi ga clo ponoč zabiksa in morm sred noči po stanovanju hodt (lulat, kakat, lupčka, stisnt, čokolino...), pol mi pa še ob 6h zjutri priprav budnico.Pol pa vrtec pa služba... čez dan so itak obveznosti, zvečer ga pa moram okrog 8h uspavat. Tko da mam šele po 8 uri čas, da se odločm al bom telovadla, al risala, al brala, al se kopala, al lunin.net, al tv gledala... Zdaj vsaj pospravm čez dan k je batman budn. Ob 10h pa itak nč več ne morm.Jst ful rabim ritm (urnik), da sploh vsak dan telovadim, tamal mi pa to ruši.Jaz sem kako leto po porodu zacela spet mal intenzivneje delat jogo oz. tibetance in se nisem pustila motit.Tamal je bil v zibki oni, onem stolcku (ker jasno mulc NIC x!x ni spal cez dan), jaz pa telovadla...Okol noge Mimi, tamal se je drl... cel schtraufenpacht... a nekaj cajta mi je ratal bit hladnokrvna... pol sem vcas cist ven padla in imela pol slabo vest do sebe, ces, to je pa velik narejenega zdaj, da namest da bi izi meditirala, tam penim. ampak... sem nardila one svoje runde pac. to pa ne, da ne bi mogla met 5 minut zase!!!!! x!x Zdaj pa je star 13 let in je z mojo telovadbo povezan tolk, da ga peljem v solo in grem sprot na fintes, ki je blizu (peljem mimo) sole. * Zdaj 2. teden hodim po 2x, torej sem vceraj bila.Blazno s tezavo sem laufala, hodila navkreber in to, bila cist presvicana in zaripla v glavo, mi je kar butalo not... no in res je bla pol sprememba (vremenska)...Sem bila pa kake 3/4 ure sam v tem 'ogrevalnem' prostoru... pa sem svasta enih vaj naredila...ves dan (vceraj) imela blazotno energije... a zvecer so me pa kar noge pekle, mishice... cist vroce imela... sem se zmasirala z onimi kolescki, pa je bilo boljse.Ful dobr, da spet furam fintes, sam mesci grejo tko hitr in mam na sumu da glih v kaksen petek dobim ms spet... no ja... glavno da sem 'in'. Citiraj Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.Picasso Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Ajda- 28. september 2005 Prijavi Deli 28. september 2005 Marsa Jst bom nasl. teden verjetno začela s fitnesom... Danes pa hribolazenje navzgor slabi 2,5 uri, pa še dol slabi 2 uri.... prijetno utrujena Citiraj Live and let live! Life is beautiful!!!! Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
matjazz 29. september 2005 Prijavi Deli 29. september 2005 Večaraj mal sklec in počepov. Nisem že dolgo časa nič kaj pretirano telovadil, pa sm ublažil trening. Opazil sm, da je bolj unčikovito, če diham med sklecami in drugimi vajami, tako mišice dobijo dovolj kisika. Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Marsa 29. september 2005 Prijavi Deli 29. september 2005 (kako si pa prej - zadrzeval dih?) Pa saj ti si ful pridna, Ajda, saj laufas, pa rolas tud velik, a ne (ce nisem kaj zamesala)? Citiraj Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.Picasso Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Pika Pikica 29. september 2005 Prijavi Deli 29. september 2005 Men se je pa včer odbojka spet začela. 1x na teden po 2 uri....ful uživam. Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Recommended Posts
Pridruži se debati
Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.