santos 10. februar 2006 Prijavi Deli 10. februar 2006 Js sem se pa zdej že kr fajn v jogo ufrala ... hodim 2x na teden in mi je the best Sam za fitnes mi nikakor ne uspe najti časa ... že 1 mesec nisem bla ... pa mal bo treba spet v savno ... fajn bi blo, če bi dan imel 48 ur Prit k meni na telovadbo...boš vidla kake spremembe...! Danes pa se mi ne da it teč...delam ponoči...pa sem še vedno mal zjeban od včerajšnjega treninga. Citiraj Bojevnik ima čas le za brezhibnost; vse drugo namreč izčrpava njegovo moč - brezhibnost pa jo povečuje. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Tanci 10. februar 2006 Prijavi Deli 10. februar 2006 Prit k meni na telovadbo...boš vidla kake spremembe...! Kdo je pa reku, da hočm spremembe? No ja no ... mogoče pa vseen tut kje kkšno mejčkeno spremembico. Hočm sam rekreacijo. Citiraj ... nočem obljub, le iskren obraz, le iskren obraz ... http://freeweb.siol.net/fotomax1/mediac/450_0/media/DIR_249/DSCF0008.jpg Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Michelle 10. februar 2006 Prijavi Deli 10. februar 2006 Vceraj pa danes sem bila na fitnesu.Sem vceraj vzela se en "prasek" kot cedevita, z L-Carnitinom. Bomo videli.Vceraj je bilo dreamy , danes pa v redu Citiraj Knowledge of what is possible is the beginning of happiness. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Guest mačona 10. februar 2006 Prijavi Deli 10. februar 2006 em, šla bi na 2. stopnjo joge. pa sem bila že 100%, da ne grem. pol pa začutim, da rabim pranajamo, pa se mi ne da tega delati sama doma. v skupinin je bolje. sam je še par dni vmes, preden se vpišem in možno, da si bom premislila. Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
druidka 10. februar 2006 Prijavi Deli 10. februar 2006 spet šla drsat. prav fajn sem se razgibala. Citiraj ... svet pripada tistim,ki verjamejo v svoje sanje ... Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
cashy 11. februar 2006 Prijavi Deli 11. februar 2006 bil na fitnessu, pa tko pozno, kot še nikol prej...pa kolk je folka ravn tisto uro dobr, da se še kaka luštna mačkica najde med njimi Citiraj ne vpraš me nič, ker nič ne vem... Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 11. februar 2006 Prijavi Deli 11. februar 2006 grem tečt okol jezera, vreme idealno Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
kokica 11. februar 2006 Prijavi Deli 11. februar 2006 Včeraj sem šla na fitnes - bolj na "šnel".... Danes pa grem na kolo za zdravo telo..... (čeprav samo na sobno). p.s. verjetno bo še kakšen trebušnjak padel, pa kakšno mini utežko bom mal poguncala.... Citiraj Smisel življenja je največja sreča Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
pomlad 11. februar 2006 Prijavi Deli 11. februar 2006 Jaz pa RPMam zdej pridno - jutr grem na Pump, v ponedeljek smučat...v sredo pa upam, da mi uspe na RPM, ker bom dva dni službeno odsotna. Bom pa zdej počas začela na dve vadbi zaporedoma hodt! Citiraj Posej ne in zrasel bo nič. ( azerbajdžanski ) Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Michelle 11. februar 2006 Prijavi Deli 11. februar 2006 Bila na fitnesu. Tokrat zvečer. Pojedla sem prej sladoled. Tako, da sem bila mal dlje. Bilo je dobro. The end. Citiraj Knowledge of what is possible is the beginning of happiness. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 tle ena full dobra speltna stran, sicer v nemščini, ampak je res gut za vse tiste k bi radi pravilno izvajali vaje z utežmi in mal bolje spoznali mišična tkiva... KLIK Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
lia 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 mene bi zanimale izkušnje o poškodbah kolenskih vezi.... koliko časa da ste jih pocajtali....pa zanima me kaj moraš vedeti o pravilnem ogrevanju pa raztegovanju koliko časa etc menda če to veš, je dost manj boleče pa prosim v slovenščini Citiraj ....ŽIVLJENJE JE KOT OTROŠKA SRAJČKA, ZMERAJ PREKRATKO IN ZMERAJ USRANO....neznani avtor Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 mene bi zanimale izkušnje o poškodbah kolenskih vezi.... koliko časa da ste jih pocajtali....pa zanima me kaj moraš vedeti o pravilnem ogrevanju pa raztegovanju koliko časa etc menda če to veš, je dost manj boleče pa prosim v slovenščini ja dobr je da se ogrejš, vsaj ene 10 minut ogrevanja(tek,kolo) in seveda rastezanje... čeprov js se ne ogrevam tako, naredim eno serijo z izi kilami tm ene 30 ponovitev pol pa začnem na hrad vse..(sicer ni dobr to, ampak se mi ne da drugač) dones sm bil pa na otoku, led ponkod fajn poka pa mehurčki so se naredl v ledu, zanimivo zgleda... aja btw a ste vedl, da človek 11 dni oz. 264 ur brez spanja enostavno umre, možgani razpadejo Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
krokodil 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 mene bi zanimale izkušnje o poškodbah kolenskih vezi.... pa prosim v slovenščini Anatomija: klik..ce sem v prvi sliki pravilno razumel,slika, je to v ang. ACL (Anterior Cruciate Ligament)Vse o ACL :klikVaje: klik Ostale poskodbe kolen: klik BTW, slike so v slovenscini Citiraj Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
lia 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 thanks boys.... vidva sta prehuda profija zame bome probali .... Citiraj ....ŽIVLJENJE JE KOT OTROŠKA SRAJČKA, ZMERAJ PREKRATKO IN ZMERAJ USRANO....neznani avtor Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
cashy 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 bil na fitnessu, bilo je super, ni bilo gneče, prav prijetno, pa telovadilo je tudi nekaj prav luštnih deklet Citiraj ne vpraš me nič, ker nič ne vem... Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Michelle 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 Jaz tud bla na fitnesu fun. Citiraj Knowledge of what is possible is the beginning of happiness. Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 12. februar 2006 Prijavi Deli 12. februar 2006 bil na fitnessu, bilo je super, ni bilo gneče, prav prijetno, pa telovadilo je tudi nekaj prav luštnih deklet ja js sm bil tud, pršou ob 19h, čist sam sm bil, res super blo, pol je pa na konc pršou un tavelk haris u papučama, je pa smrdel od negovih nog k pr norcih, sm se samo pobral, sploh nism mogu delat trebušnih za konec... as morš mislt, tok velik plac, pa tok ga je zasmradu Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 13. februar 2006 Prijavi Deli 13. februar 2006 dones je blo pa outstanding! tok dobr oz. kvaliteten trening pa že dolg nism naredu... sm full zadovoln... vzdržljivostno zelo napredujem... Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Andromeda 13. februar 2006 Prijavi Deli 13. februar 2006 tle ena full dobra speltna stran, sicer v nemščini, ampak je res gut za vse tiste k bi radi pravilno izvajali vaje z utežmi in mal bolje spoznali mišična tkiva... KLIK oj! moj lubi je meu pa kolen operiran pa je dobu tak trak za fizioterapijo, pa me zanima kje bi se dal kakšne vaje dobit za krepitev še preostalega dela telesa (za mene) a ma kdo kšn link?? hvala Citiraj "The meeting of two people is like the meeting of two chemical substances. If anything happens, both are changed."- C. G. Jung Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 13. februar 2006 Prijavi Deli 13. februar 2006 oj! moj lubi je meu pa kolen operiran pa je dobu tak trak za fizioterapijo, pa me zanima kje bi se dal kakšne vaje dobit za krepitev še preostalega dela telesa (za mene) a ma kdo kšn link?? hvala ja sej na tej strani maš celo telo, vse mišične skupine, ki jih imamo, mal bolj poglej, maš linke vse po kategorijah, roke, rame, hrbet, zadnjica, noge.. lp Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Andromeda 13. februar 2006 Prijavi Deli 13. februar 2006 ja sej na tej strani maš celo telo, vse mišične skupine, ki jih imamo, mal bolj poglej, maš linke vse po kategorijah, roke, rame, hrbet, zadnjica, noge.. lp ja hvala, sj sm gledla sam jst bi si tko kakšne vaje dol snela. elastika je čist drgač od gvihtov. sm še čist štorasta pa sam za kvadriceps vaje znam hihibom še sama mal pobrskala... Citiraj "The meeting of two people is like the meeting of two chemical substances. If anything happens, both are changed."- C. G. Jung Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
seal 13. februar 2006 Prijavi Deli 13. februar 2006 ja hvala, sj sm gledla sam jst bi si tko kakšne vaje dol snela. elastika je čist drgač od gvihtov. sm še čist štorasta pa sam za kvadriceps vaje znam hihibom še sama mal pobrskala... katere vaje za kvadre pa delaš? Citiraj honor and respect Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Andromeda 14. februar 2006 Prijavi Deli 14. februar 2006 katere vaje za kvadre pa delaš? oj!učer sm šla že spat... ja elastiko si okol gležnjev v obliki 8 navijem, pol se pa na stol usedem pa dvigujem vsako nogo posebi (ko u fitnesu) pa sej je tut luštn če mal improviziram... Citiraj "The meeting of two people is like the meeting of two chemical substances. If anything happens, both are changed."- C. G. Jung Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
druidka 15. februar 2006 Prijavi Deli 15. februar 2006 zvečer pa spet na drsanje, komaj čakam Citiraj ... svet pripada tistim,ki verjamejo v svoje sanje ... Link to comment Deli na socialnih omrežjih Več možnosti deljenja...
Recommended Posts
Pridruži se debati
Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.