Skoči na vsebino

Telovadba


Larsy

Recommended Posts

lejo, veš kaj... še nisem sreču ženske k bi mi rekla, da bi se branla kakih par gramov dol spustit. js sicer ne plezam, ampak prjatu mi je mal govoru tko, da vem da 6a+ je kar fejst zadeva. :palec:

 

mah, čakam tekmovanja. testosteron pravi DIIIRKAAAAAJJJ x:o)x

 

x:Dx

 

xrainbowx

Ma ja, sej veš kako je... ne da se neki fino delam, ampak kakorkol obrneš, tipi imate že po naravi večjo razliko mišice/maščobna masa v telesu,

pri bejbah, če niso res prav kost in koža, pa kar je nekaj zalogce, pa če še tok migaš ...

 

 

Tnx!

Ker res - tok sem vesela, ker sem se končno spravila k športu, ki mi je bil tok časa samo Waaaaawww, pa si nikoli nisem uspela cajta vzet in probat, če je to res tok Waw, kot se mi je sanjalo pa seveda če je to tud zame primerno x:Dx

In to, da sem od januarja že tok naredila mi res daje zagon!

Sploh to, da sem se le spravila tudi naprej plezat in sama vpenjat in da me pri tem ni strah! xDDx

Plezanje je za psiho fajn.

Če ti gre, ti pa še tok bolj dogaja x:Dx

 

 

 

Ajaaa, sej res!! Kolesarji boste počasi začeli ...

...naslednji vikend grem mtb tekmo gledat...

... Say what you mean

And mean what you say ...

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

  • Komentarji 3,9k
  • Objavljeno
  • Zadnji komentar

Najbolj aktivni v tej temi

Oh ja....kolesarji....Jst pa v garaži na pol sestavljen bicikl,čakam na ene dele,pa mi kar ne pošljejo :!!:

Kondicije mi manjka...Morem vsaj 2000km nardit da bom spet tam kjer sem bil...

Darling,stand by me
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Z največjo muko (resnično največjo), sem začela spet z dviganjem uteži. :xx!: :xx!: :xx!: Dolgočasno, grozno.

Ampak moram, ker nimam v rokah ČISTO NIČ moči, rada bi pa letos kajtala in surfala. Čeprav ne vem, če bom do takrat pripravljena, ker naredim 3 in pol skletce naprimer.

Pilates sicer še delam, ampak nič mi ne pomaga za roke :( Noge že, trebušne tudi rahlo.

 

Ne morem verjet, da sem včasih z veseljem dvigala uteži. :O:

 

Aja, pa tekla sem včeraj v klanec. To je že bolje.

Knowledge of what is possible is the beginning of happiness.
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ma ja, sej veš kako je... ne da se neki fino delam, ampak kakorkol obrneš, tipi imate že po naravi večjo razliko mišice/maščobna masa v telesu,

pri bejbah, če niso res prav kost in koža, pa kar je nekaj zalogce, pa če še tok migaš ...

 

 

Tnx!

Ker res - tok sem vesela, ker sem se končno spravila k športu, ki mi je bil tok časa samo Waaaaawww, pa si nikoli nisem uspela cajta vzet in probat, če je to res tok Waw, kot se mi je sanjalo pa seveda če je to tud zame primerno x:Dx

In to, da sem od januarja že tok naredila mi res daje zagon!

Sploh to, da sem se le spravila tudi naprej plezat in sama vpenjat in da me pri tem ni strah! xDDx

Plezanje je za psiho fajn.

Če ti gre, ti pa še tok bolj dogaja x:Dx

 

 

 

Ajaaa, sej res!! Kolesarji boste počasi začeli ...

...naslednji vikend grem mtb tekmo gledat...

 

fajn, da si se najdla v enem športu in da ti dogaja. x;)x

 

pa še outdoor šport je, kar je kraljevsko. :palec:

 

xrainbowx

Potovati! Izgubljati dežele! Biti nenehno drug, biti v duši brez korenin, živeti samo za zrenje!

Ne pripadati niti sebi! Iti naproti, slediti odsotnosti tega, da bi imeli cilj, in tesnobe, da bi morali nanj priti.

Tako potovati, je potovanje. A na njem sem, ne da bi mi bilo treba več kakor sanje o prehajanju. Ostanek sta zemlja in nebo.

Fernando Pessoa

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Z največjo muko (resnično največjo), sem začela spet z dviganjem uteži. :xx!: :xx!: :xx!: Dolgočasno, grozno.

Ampak moram, ker nimam v rokah ČISTO NIČ moči, rada bi pa letos kajtala in surfala. Čeprav ne vem, če bom do takrat pripravljena, ker naredim 3 in pol skletce naprimer.

Pilates sicer še delam, ampak nič mi ne pomaga za roke :( Noge že, trebušne tudi rahlo.

 

Ne morem verjet, da sem včasih z veseljem dvigala uteži. :O:

 

Aja, pa tekla sem včeraj v klanec. To je že bolje.

 

Ja pridobi si moč v roke,ker opažam pri moji sestri ki ma 50! kil skoraj ne more več prenašat dve letne hčerke....sej mala že hodi,ampak vseeno.Občudujem pa moja staro mamo,ki je vozila traktor,cepila drva,molzla krave itd,60 glav živine....no sedaj ne more več,pri 71,a še zmeraj zgleda bistra,zdrava....res jo občudujem.Pa še fajn smisel za humor ma....mi je žal,da nisem večkrat pri njej na klepetu al pa kakšnem prigrizku.O njej bi lahko napisal sto besed,a mi je škoda tukaj delit,na forumu.

Darling,stand by me
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

fajn, da si se najdla v enem športu in da ti dogaja. x;)x

 

pa še outdoor šport je, kar je kraljevsko. :palec:

 

xrainbowx

 

Ima, da je outdoor! :2src:

Svež luft, sončke, vetrič, voda, natura x:px

Drugo, ker je znotraj je ena taka velika žalost, da tud res ni.

Mučilnica, potilnica in shranjevalnica stokov :o|o:

 

 

...

pravkar stestirala.

Pri 30.skleci crknem.

Moški, da ne bo pomote x!x Babje so kr neki! Ne priznavam! x:Dx

No ja ... je bilo tudi že veliko bolje (70), ampak takrat je blo na riti tud 10 kg manj, pa na križu vsaj ene 8 let manj. Smrkljica bila ... x;)x

 

 

 

...

bajk morm iz naftalina potegnit.

Pa spomnit se, kerga od domačih hribov naj napadem

... v tandemu bi full full šla letet

banđi skakat...

živalce v gore gledat ...

 

 

 

...ma česa jaz vsega ne bi x!x x:Dx

 

Fajn miganje vam želim :flowerface:

... Say what you mean

And mean what you say ...

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Z hiltijem razbil steno v bajti.Še zdej mi ne mirujejo roke.Boh ne daj kako juhco jest.

 

Vojaške so take,da te nedrejeni z eno nogo potiska proti tlem.Pa jih nared 20,30 hudič!Pa še zmerja te itd.Ženske so na kolenih,moške pa zravnane roke in vsak spust do tal z jajci.

Men full ne dišijo sklece....bolj trebušnjaki in dvig trupa.

Darling,stand by me
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

  • 2 weeks later...

sprobala sem jogo, medzem ko so kužke pohajale po Goriških Brdih....

 

jaz in tijica pol nvrh mene, pa lolika,,,, okolil

 

vzdih, let it go....

 

 

naj telovadba prihaja iz deep inside...

 

pol sii zamisli, da si ta prava- i ... zanj-o.... x:Xx x:px x:o)x

 

Z hiltijem razbil steno v bajti.Še zdej mi ne mirujejo roke.Boh ne daj kako juhco jest.

 

Vojaške so take,da te nedrejeni z eno nogo potiska proti tlem.Pa jih nared 20,30 hudič!Pa še zmerja te itd.Ženske so na kolenih,moške pa zravnane roke in vsak spust do tal z jajci.

Men full ne dišijo sklece....bolj trebušnjaki in dvig trupa.

 

rukneš pa je, malo razmišljaj pa itak dobiš kako bjondo bjondinko... hmm... ku češ, da jo maš....

 

itak je ne boš dobil.

 

a veš tisto, .... xDDx tolk si butast, daje ne UŠ pREVČ niti vidu.....

 

 

dobar vM tek :palec:

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Guest VilaSonca
sprobala sem jogo, medzem ko so kužke pohajale po Goriških Brdih....

 

jaz in tijica pol nvrh mene, pa lolika,,,, okolil

 

vzdih, let it go....

 

naj telovadba prihaja iz deep inside...

 

pol sii zamisli, da si ta prava- i ... zanj-o.... x:Xx x:px x:o)x

xsmx

 

you make my day, baby.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

sprobala sem jogo, medzem ko so kužke pohajale po Goriških Brdih....

 

jaz in tijica pol nvrh mene, pa lolika,,,, okolil

 

vzdih, let it go....

 

 

naj telovadba prihaja iz deep inside...

 

pol sii zamisli, da si ta prava- i ... zanj-o.... x:Xx x:px x:o)x

 

 

 

rukneš pa je, malo razmišljaj pa itak dobiš kako bjondo bjondinko... hmm... ku češ, da jo maš....

 

itak je ne boš dobil.

 

a veš tisto, .... xDDx tolk si butast, daje ne UŠ pREVČ niti vidu.....

 

 

dobar vM tek :palec:

 

x:Dx

 

S čem sem si ti pa zdej zameru?Nočm blondinke....niti finke.

Phhh......Yes,you'll make my day.

 

Ne vem kakšnga si me predstavlaš....Ma sej je vseen,važn da se zabavamo. x:Dx

A ne?Jst se.... x:Dx

Darling,stand by me
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

  • 4 weeks later...
  • 2 months later...
  • 1 year later...

o kaj si osvežila Candle! x8Dx :palec:

 

js že kak teden spet telovadim zjutraj. x^x

rabm se mal okrepit.

No sej se glih blazno ne pretegnem... x:Dx x;)x

sam kar je, je kul.

pa mam kar ene svoje vaje oz. en svoj *programčič*.

Težko je not past pa vedno mam kej (al nogo poškodovano al kaj jaz vem), ampak pol k pa mal not padem, pa kar pogrešam, če kak dan ne.

Pa kar hitro je učinek, pol pa še tolk rajš se lotiš.

 

fajn mal (po)migat... xyesx (xokx)

 

(js se pa s ptički gledam pa vsak dan me ena firbčna vrana s topola opazuje xDDx)

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Tis en čričk ...

 

js bi zaporedje spremenila x:px x:Dx

čri čri...

a si wedla, da črički pojejo samo k so fukotožni?

a bi tuki tut vrstni red spremenila? prvo fukat, pol prepewat :palec:

 

 

 

fajn mal (po)migat... xyesx (xokx)

 

(js se pa s ptički gledam pa vsak dan me ena firbčna vrana s topola opazuje xDDx)

 

 

ewo... loh kr koj začnemo prepewat. mal tko... da te nau strah x:px

oz. kreslin že poje namesto nas :flowerface:

wrana wrani, nee izkljuje oči :icon17:

 

a kej po kosteh ropota in poka, tkole pa dolgi zimi? :sick:

sploh nimam besed... miiiissslllmmmmmm....
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

ewo... loh kr koj začnemo prepewat. mal tko... da te nau strah x:px

oz. kreslin že poje namesto nas :flowerface:

wrana wrani, nee izkljuje oči :icon17:

 

a kej po kosteh ropota in poka, tkole pa dolgi zimi? :sick:

zelenček zelenčku tudi ne izkljuje oči. x:)x

Nč bat za pokanje.. x:)x

Pr men ni problem elastičnost, pač pa kondicija.

 

 

... sicer mam pa spet en razlog za ne-telovadbo. x:o)x xDDx

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

jst pa itak prehodim ful (v službo/i in iz), pa če je taprav dan, se preganjam po Šmarni, če pa ni, pa na sobnem kolesu. Kadar ne grem na jogo - to je itak enkrat tedensko. Razen ta teden, ko sem nadomeščala še za drug teden, ko so počitnice/prazniki.

You see beauty where you desire to see it. You see ugliness where your are afraid to see beauty.

»Grem naprej.

Kjer ni poti, ustvarim pot.

Usmerjam tok svojega življenja,

tako kot duša v meni hoče.«

*´¨)

¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)

(¸.•´ (¸.•´

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Jaz bolj štrajkam zadnji mesec (oz. odkar delam izpit). 3x na teden grem hodit (hitra hoja, cca 16 km), enkrat čez vikend pa na uni naš hrib. Tekla nisem že 1 mesec se mi zdi, kolo pa se spravljam peljat na servis x:Ix še ni uspelo, bo - upam da kmalu x8Dx

"In spe nascendi." (Živim v upanju)

 

Latinski izrek

 

 

http://img403.imageshack.us/img403/8896/butterflyontheocean.jpg

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Aja - ups - no pozabla na hribe xcivx samo tudi tega ni blo že kak mesec se mi zdi (kakšnih malo večjih vzponov) :o|o: Prepričujem moje, pa ni noben za stvar - če ne bom šla pa sama x;)x

"In spe nascendi." (Živim v upanju)

 

Latinski izrek

 

 

http://img403.imageshack.us/img403/8896/butterflyontheocean.jpg

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Aja - ups - no pozabla na hribe xcivx samo tudi tega ni blo že kak mesec se mi zdi (kakšnih malo večjih vzponov) :o|o: Prepričujem moje, pa ni noben za stvar - če ne bom šla pa sama x;)x

bom šel s tabo, ampak samo, če bo nad 2000m...ker menda tam ni več greha x:px seveda, če ne bom že pred ciljem duše izpustil x:o)x

 

drugače pa zadnja 2 tedna telovadim vsak dan kake pol ure, počepe iz postelje na eni nogi, 60 komadov na nogo x:o)x potem zjutraj in zvečer po 100 sklec na en šus in 50 trebušnjakov...

se pozna, da sem še tistih bogih par centimetrov špeha okoli pasu izgubil, prav tako pa nekaj v riti...ker me ob sedenju (sploh na dolgih turah v avtu) začne prej žulit, kot včasih :o|o: :vragec:

ne vpraš me nič, ker nič ne vem...
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

:palec: no, nadsuper

 

ja, sj, včasih se moraš dobesedno brcnit, potrudit, zganjat.. pa ko ti pride v navado, je pa carsko... :palec:

 

//\\

sama sicer tut začela s tekom spet, pa trebušnjaki

kolena spet protestirajo, pa grem, dokler pač gre.. ..

 

s kolebnico pa takrat, kadar ne uspem it tečt, pa kadar je prelepo zvezdnato.. včer pa predvčerajšnjim je blo megastično xsrcx :2src: xyesx

no saj sem že nehala... x:o)x ... prehitr napišem, no še dobr da nisem prej - k pol pa sploh ne bi blo nč od nč...

ne maram "Odločitev" - kao: bom jutri, un mesec, za novo leto itd. To je men mim. 'Just do it!' x;)x xyesx

 

No ampak že če sproti povem, je še prezgodaj, očitno. x:o)x

Kot sem rekla, mam vedno pol en razlog da preneham.. In zdaj ga mam spet.

 

No sam pa ful prehodim peš (to pa res, v kilometre) in to v bistvu hitre hoje (k počas itak ne znam hodit x:o)x).. pa še 'steper' mam vsakodnevni - milijardo šteng pa grem po 17x gor pa dol. ...

 

Ja, brcnit se pa to... no saj jaz se kar.

Hm, priti v navado. sej navada je lohk zlo elastična...

če je en dan sončnega vzhoda na voljo, pač vidiš in izkoristiš sam enga. če jih je pa sto, jih pa lohk tko nekak... razorganiziraš x;)x da je vse tko kot mora bit...

skratka, tud to, da 7 mescev *telovadiš* in 7 'ne' (pač nekaj drugega furaš), je lohk en ritem.

No men se je moj vedno kar obnesel.

mal tega, mal unga, pa je blo. x:)x

(nič mi ni blo odveč, od joge do fitnesa in vsega boga... kar ti pač paše in kar rabiš...)

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Pridruži se debati

Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Dodaj komentar...

×   Prilepil/a si oblikovano vsebino..   Odstrani oblikovanje

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Tvoja prejšnja vsebina je povrnjena.   Izprazni urejevalnik

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...



  • Včlani se

    Postani član LN Foruma in se pridruži naši skupnosti.

  • Zadnji obiskovalci

    • Noben član si ne ogleduje te strani.
×
×
  • Objavi novo...