prenajedanje

[inja]

dan

 

rada bi odprla temo z naslovom prenajedanje... najbrž ma kdo podobne težave ko js...

 

šele v zadnjem času sm se začela zavedat teh težav... namreč, ko 1x začnem jest, ne morm nehat... in tut ko sm že sita, se še kr bašem... to se tut pozna pr mojih kilih... sicer nism bla nikol suha, ampak taka kot sm zdej, pa tut ne... ampak nehat pa ne morm...

 

ma kdo podobne težave? al pa jih je meu? kako ste jih rešl? za vsak nasvet bom zlo hvaležna!

 

lp, inja

Popravljeno 13. april 2005 -> inja

[Surangeni]

Oj Inja!

 

Ponavadi je tako, da naj bi človek s prekomernim hranjenjem hotel zapolniti neko čustveno praznino. Si se že vprašala, kaj ti manjka? Je kaj, kar pogrešaš? Morda ljubezen?

[julijana]

Ja, res je da ti vedno nekaj manjka, ko se prenajedaš. Eni se pač s čim drugim polnijo-tv, alko, cigareti, nadaljevanke , tuja nesreča....pa še kaj bi se našlo. Proces odvajanja od motnje prehranjevanja je dolgotrajen. Sama sem imela bulimijo, katere se še nisem dokončno rešila-mislim, da je to kot alkoholizem-večno si alkoholik.Meni pomagajo pogovori in rekreacija-ko se prestaviš v gibanje, dobiš drugačno podobo o sebi in svojih potrebah. Je pa seveda težko dajati nekak splošen recept, saj smo si tako različni. Mogoče poskusiš ugotovit, kdaj si začela s tem-kako si se počutila...Je pa že to fajn, da si se zavedla tega.

[aiwa]

ful dobra tema. jz tud ne znam nehat. al nč al pa ful. :!!:

[Todika]

dost ns ma take težave...če je neki dobro, kr ne morš nehat....jaz sm te težave rešla tako da pazim kok skuham, ful male porcije, tk da ko poješ si u bistvu glih prov sit, sam če bi še pa blo bi lahk pojedla še čuda! sam če pa ni več, je pa glih tk dobro.tk da zmeri bol male porcije, pa ful veliko skledo solate, pa gre! al pa včasih grema na pico...zmeri pojema eno skupi, vsak pol in je glih prov, sej lahk bi celo vsak, ampak to je nažiranje, si čist fertik pol, se sploh ne počutiš fajn, napihnjen pa to.....tk da se da to odvadit, pa tud pol vidiš da je velik bolš počutje pa vse...

[Marsa]

Ful dobra tema!

 

Namrec veckrat z grozo ugotavljam, kolk se je!!!!

Blazota!!!!

Zelo aktualno skratka; menim, da sploh ne potrebujemo tolk hrane.

 

Ja, gre za varnost, za kompenzacijo ljubezni.

[Todika]

ja pa ko se enkrat tega zaveš in se mal potrudiš se ful da, še zmeri se mogoč včas pregrešiš, sam ok, ni pa to recimo vsak dan....ko sm bla še doma, je blo zmeri treba kuhat za več ljudi(nas je ko rusov ), pol pa ko sma z mojmu začela skup živet, nimaš tistga filinga kok bi naredu za dva...in sm zmeri preveč skuhala, midva pa valda vse požrla zdej pa se mi zdi da je bolš premalo kot preveč, če me pol kaka lakota zvije pa kako sadje al korenček za malco pa je....

[sunny girl]

men je to tud problem.., ampak samo vcasih, pred menstruacijo al pa ko sem fuuul utrujena, potem se mi zdi, da si s hrano polnim rezerve, za en mesec naprej in nazaj, hehe, potem pa spet uuups, pazim kaj jem in koliko..

[Surangeni]

Priznam... tudi jaz se včasih prenažrem-sladoleda, kr to je pa edina hrana, za katero najdem VEDNO prostora v želodcu

[aiwa]

<{POST_SNAPBACK}>dost ns ma take težave...če je neki dobro, kr ne morš nehat....jaz sm te težave rešla tako da pazim kok skuham, ful male porcije, tk da ko poješ si u bistvu glih prov sit, sam če bi še pa blo bi lahk pojedla še čuda! sam če pa ni več, je pa glih tk dobro.tk da zmeri bol male porcije, pa ful veliko skledo solate, pa gre! al pa včasih grema na pico...zmeri pojema eno skupi, vsak pol in je glih prov, sej lahk bi celo vsak, ampak to je nažiranje, si čist fertik pol, se sploh ne počutiš fajn, napihnjen pa to.....tk da se da to odvadit, pa tud pol vidiš da je velik bolš počutje pa vse...

to bi se blo dobr navadt.

 

<{POST_SNAPBACK}>ja pa ko se enkrat tega zaveš in se mal potrudiš se ful da, še zmeri se mogoč včas pregrešiš, sam ok, ni pa to recimo vsak dan....ko sm bla še doma, je blo zmeri treba kuhat za več ljudi(nas je ko rusov ), pol pa ko sma z mojmu začela skup živet, nimaš tistga filinga kok bi naredu za dva...in sm zmeri preveč skuhala, midva pa valda vse požrla zdej pa se mi zdi da je bolš premalo kot preveč, če me pol kaka lakota zvije pa kako sadje al korenček za malco pa je....

nekak jz mislim da smo trije pa za vse tri skuham... pojem pa sama

[julijana]

<{POST_SNAPBACK}>Oj Inja!

 

Ponavadi je tako, da naj bi človek s prekomernim hranjenjem hotel zapolniti neko čustveno praznino. Si se že vprašala, kaj ti manjka? Je kaj, kar pogrešaš? Morda ljubezen?

Ja, pa prideš do tega, da ti res nekaj manjka...pa potem? Sama sem že iskala "podporna" društva, pa nič sreče ...Pa si po navadi ne moreš sam pomagat(odvisno kako globoko si), pa nimaš nobenega blizu sam si pa ljubezni ne znaš dat-kaj potem? Vrba, tu mogoče ti kaj napišeš,prosim, če imaš kako izkušnjo, ker res ne vem, kako si lahko človek v tem primeru pomaga.Lp

[Todika]

<{POST_SNAPBACK}>to bi se blo dobr navadt.

nekak jz mislim da smo trije pa za vse tri skuham... pojem pa sama  

 

pr nas nas je pa...čak mal da preštejem.....6, pa še stara mama je bla prej....pol pa veš....

[aiwa]

<{POST_SNAPBACK}>Ja, pa prideš do tega, da ti res nekaj manjka...pa potem? Sama sem že iskala "podporna" društva, pa nič sreče ...Pa si po navadi ne moreš sam pomagat(odvisno kako globoko si), pa nimaš nobenega blizu sam si pa ljubezni ne znaš dat-kaj potem? Vrba, tu mogoče ti kaj napišeš,prosim, če imaš kako izkušnjo, ker res ne vem, kako si lahko človek v tem primeru pomaga.Lp

bom ti jz zrihtala številke od društev če želiš. sem lih zanč zvedla za njih. samo moram malo pobrskati. daj mi par dni. sej bi tud men prou pršlo.

 

<{POST_SNAPBACK}>pr nas nas je pa...čak mal da preštejem.....6, pa še stara mama je bla prej....pol pa veš....

hehe... sam po tvojih fotkas sodeč si bla ti ena izmed tistih k jih ni blo na kosilu

[julijana]

Hvala aiwa, jaz bi rabla štev od društev iz Obale, ker bi težko hodla v Lj-no, mogoče mi bojo pa one lahko kaj naprej svetovale.Hvala, srček si

[aiwa]

ja sej u bistvu maš telefonske številke za pomoč.. k je itak vseen kam kličeš. pa bojo kej več tud tm vedl povedat kje vse majo kšna srečanja al pa karkoli sej ne vem točno.

[julijana]

Ja, verjetno res. Samo ko človek ve, da se bo treba soočit s sabo

[aiwa]

bi blo najbol da najprej dobiš eno podobno frendico (moi) pa se skup lotita zadeve

[julijana]

Ja, žal tu v bližini nimam nobenega.šele četrto leto živim tukaj, prej pa čisto na drugem koncu. Tu imam prijateljice, samo se ne počutim, da bi se o tem pogovarjala.Ti si tudi drugje. Mogoče se preselim v Lj

[aiwa]

eh pa sej ni problema... mamo avto pa telefone. pa je... sej ni treba vsak dan skup viset se da vse zrihtat. če ne pa mau po forumu pa tkole... pa se bodrit pa je

[julijana]

[aiwa]

v sredo grem na sos tulifon pa mam tm vse sorte številke in bom pogledala. tk da najkasneje v četrtek sem postnem. sej zih bom tud sama poklicala, da se mal pomenim, mogoče pridem do kašnega novega spoznanja.

[Celica]

Sploh verjet ne morem, da se to ne dogaja samo meni. Pred kratkim sem mislila, da sem edina. Vesolc, vam povem ... pred polno mizo hrane... in samo basanje. Kaj za vraga se nam to dogaja.

Najhuje je to da sem si ze dopovedovala, da sem navadna usrana rit, ker to pocnem. Si dajala take lepe vzdevke, kot so prasica zavaljena, govno usrano - presrano ...

 

Zdaj pa vem, da si ne smem to govoriti, da se morm vzljubiti, ker ce se bom imela rada, potem si kaj takega ne bom delala.

 

S hrano se tolazim pred vsem, ce morm pa se kaj ven iz sebe dat, potem pa ne bodi ga len, pa via skoljka in prste v usta. S prijateljico bulumijo, greva pa itak povosod z roko v roki.

 

Motnje x!x .. ja pa kake

 

Ko bi moji starsi to vedeli, raje ne pomislim kake "nasvete" bi dobila. Pomoje bi me prpelal da zivcnega zloma.

 

Skratka... Prenajedanje, je zgleda moderna oblika pomanjkanja ljubezni. Se ne cudim, v okolici kjer zivim, je itak sama igra, vsi smo Ramboti, vsi smo najpametnejsi ... doma se pa zlomimo/nazremo.

[Guest sstane]

<{POST_SNAPBACK}>

Skratka... Prenajedanje, je zgleda moderna oblika pomanjkanja ljubezni. Se ne cudim, v okolici kjer zivim, je itak sama igra, vsi smo Ramboti, vsi smo najpametnejsi ... doma se pa zlomimo/nazremo.

Prenajedanje ni nobena moderna oblika ljubezni, ampak iskanje soli, ki je v tvoji hrani primanjkuje. Telo je namreč pametnejše od glave in se oskrbi z minimumom soli tako, da trpa vase tako količino hrane, da zadosti minimalne potrebe po soli. Ker pa sprejme s tem mnogo preveč kalorij, jih izloči z bruhanjem, raztopljeno sol pa obdrži. Tudi črepanje velikih količin vode ima enak namen, manj, kot je v njej mineralov, več je spiješ.

No, seveda, vode ni potrebno izločevati skozi usta, ker ima organizem bolj elegantno rešitev

Razumeš mojo razlago

[aiwa]

celica lepo da si prišla na ta forum!

se bomo skp lotil te zadevce! in ful lepo da si razumela da se je treba imet rad tko da delat na tem.

pa jz bom kšne telefonske zrihtala, kjer bi lahko pomagal pa svetoval, kako u bistvu pridet problemu do dna.

 

drž se

[Todika]

no to okol soli še nam komentiraola....sam to okol pomanjkanje ljubezni pa hrane....po moje pretirano, to je najlažje rečt, pa u bistvu mal za lase privlečeno....u glavnem mamo privzgojene slabe prehranjevalne navade...je treba vse pojest s talerja...boš sedel za mizo dokler vsega ne poješ...je greh hrano stran metat.... men se pa zdi dost večji greh to da otroke pitajo prasce kot za zakol...in iz tega ven pride pol to.....in močno dvomim da ma to kako vezo s pomanjkanjem ljubezni.....sam mal težko je rečt sam seb: nisem karakter, pač rad pojem vse kar vidim pred sabo...dost lažje je rečt fali mi ljubezni, zato se nažiram, jas sem tok bogi....