STRAH

[Vendula]

Slovanske  

Solvensko

Sol ali oven So obe stvarce dobre

[borism]

Kar je bojazljivo do ušes, je pogumnemu do kolen.

 

 

 

Ruski

[Guest sstane]

Slovanske  

Solvensko

Sol ali oven So obe stvarce dobre

Glej, glej, na to kombinacijo pa nisem nikoli pomislil.

O Venet - oven - t - sol- venet - slo -venet - slon

slon ali pa nosorog

[borism]

...ob teh premetankah me je pa že res strah Stane

[Vendula]

...ob teh premetankah me je pa že res strah Stane    

Mene tudi bilo,ko sem prišla k vam.

[opij]

Strah je ropotarnica čustev

[borism]

[Vendula]

Strah ima velike oči

[cosmic girl]

Hej, lunatki!

 

Kaj če bi namesto razglabljanja o tem, kaj strah je in kaj strah ni vsak povedal kakšen dober nasvet za odpravljanje strahu? Takšne čist babičine nasvete. Dobre in učinkovite.

 

Al je že to kje bilo napisano? Ma vseeno. Dajmo, no. Po moje jih vsi kdaj rabimo.

 

Pri javnem govorjenju baje pomaga, če se osredotočiš na tisto, kar govoriš in da ne poskušaš vsem ugajati, ker nikoli ne moreš ugajati vsem. Pripopaš se na tiste, ki ti odobravajoče kimajo.

 

Vsem želim čim manj strahu! xrosex Uf, se je pa težko znebit te nadloge.

[Aira]

Pri javnem govorjenju baje pomaga, če se osredotočiš na tisto, kar govoriš in da ne poskušaš vsem ugajati, ker nikoli ne moreš ugajati vsem. Pripopaš se na tiste, ki ti odobravajoče kimajo.  

kaj pa če jih ni takšnih ... :switz:

 

čeprav to ni vedno dobro... ena profesorica, ki jo je bilo očitno strah predavat(?) se je ravno tako pripopala na tiste ki so ji kimali, na koncu ji ni kimal nihče več

[borism]

Pogumni ljudje in dobro vino ne trajajo dolgo.

[Vojko]

Babičina pripomba:

 

Vsakič, ko se uklonimo strahu, ga nahranimo in večji postane!

 

Vojko

[lana1]

Meni so strah vcepili že v zgodnjem otroštvu.Do vsega živega...Da strahove premagaš in jih izkoreniniš

je potrebno ogromno volje,včasih še kaj več :OO!:

[Aira]

Lana (jaz sem si tudi dovolila da sem si jih vcepila v otroštvu.... )

[cosmic girl]

Pa meni so jih tudi pocasi gradili skozi vse otrostvo. :o|o:

 

Naj se javi se kdo, ki mu je uspelo premagat tega brezveznega hromilca zivljenjske energije.

 

Vsem

[Pujsita]

Strah je v določenih primerih pozitivna zadeva, v kakšnih okoliščinah nas aktivira, da dobro odreagiramo in se tako izognemo poškodbam ali smrti, kar je čisto pozitivna zadeva.

 

Sicer pa se lahko tudi v običajnih življenjskih okoliščinah pojavita tesnoba in strah, to se pa zgodi, če ne verjamemo dejstvu:

 

Življenje nas ljubi in nas vedno oskrbuje z vsem kar v določenem trenutku potrebujemo.

[sfinga]

občuti ga in se oddalji - distanciraj ter glej , kako ga svetloba , ki jo vizualiziraš ....stopi..

[cosmic girl]

Takrat, ko me pograbi strah, nimam te moči, da bi mislila na kaj drugega. Z dihanjem mi ne gre, srce začne razbijat, v glavi pritisk, glas se mi ful stiša ... :xx!:

 

kaj naj storim, da lahko sploh v praksi zacnem uporabljat te nasvete? da pridem v tako stanje, da bo kaj prijelo? kul bi blo dosec tako stanje, da bi clovek v vsaki situaciji lahko pokazal, kar ve in bil, kar je.

 

vsem in lahko noc

 

Cosmic Girl

[Aira]

Takrat, ko me pograbi strah, nimam te moči, da bi mislila na kaj drugega. Z dihanjem mi ne gre, srce začne razbijat, v glavi pritisk, glas se mi ful stiša ... :xx!:

 

kaj naj storim, da lahko sploh v praksi zacnem uporabljat te nasvete? da pridem v tako stanje, da bo kaj prijelo? kul bi blo dosec tako stanje, da bi clovek v vsaki situaciji lahko pokazal, kar ve in bil, kar je.

 

vsem       in lahko noc

 

Cosmic Girl

predpriprava... da potem obvladaš strah v konkretnih situacijah- sproščanje, meditacija- redno.

menjaj miselni program... razmišljaj kot da si takšna kot bi rada bila. ne dovoli si negativnega razmišljanja o sebi, stran s tem! razmišljaj kot zmagovalka!...

[Mateja]

Takrat, ko me pograbi strah, nimam te moči, da bi mislila na kaj drugega. Z dihanjem mi ne gre, srce začne razbijat, v glavi pritisk, glas se mi ful stiša ...

kaj naj storim, da lahko sploh v praksi zacnem uporabljat te nasvete? da pridem v tako stanje, da bo kaj prijelo? kul bi blo dosec tako stanje, da bi clovek v vsaki situaciji lahko pokazal, kar ve in bil, kar je.

Strah je, kot kaže, globlje zasidran v naše bitje, kot si predstavljamo... vsakodnevne okoliščine, ki v nas prebujajo te občutke, so samo vrh ledene gore in nasveti, kot so pozitivne afirmacije in globok vdih, sproščanje pred situacijo, ki v nas prebuja strah ipd., nam pomagajo samo narediti nekaj kljub temu, da nas je strah... Morda je strah tisti vzgib v nas, ki smo ga vgradili v svoje bitje z namenom, da nas bolj poveže z nami, z vsem, kar je, da nas požene v to gibanje, ki mu nekateri rečejo 'duhovno iskanje'... pri tem imamo izbiro: lahko bežimo od njega, lahko se pretvarjamo, da ga ni, lahko se prepustimo zavajanju našega uma, ki nas zlahka prepriča, da smo strah 'premagali', lahko... ali pa se ustavimo in se soočimo z njim, ga vprašamo, kaj nam želi sporočiti, zakaj je tu... bežati pred strahom pomeni tudi, uporabljati vse mogoče tehnike in pomagala, da strahu ne bi bilo več, da bi ga nekaj raztopilo, da bi strah z njihovo pomočjo izginil... kar je seveda ena od izbir, kako se soočamo z njim, oziroma, koliko plasti čebule smo pripravljeni olupiti. Ne gre za prav - narobe, pač pa za to, da si povemo, kaj od tega izbiramo in smo si tako bolj na jasnem, kaj in zakaj nekaj imamo.

 

Način, kako se tega lotevamo, je s precej humorja povedal Tobias (- ob koncu sporočila je zgodba o štirih iskalcih, ki hodijo po poti razsvetljenja in na poti srečajo kačo)

 

prevod sporočila

[devica]

Weeee, folk se zbuja

[cosmic girl]

Aira in Mateja

 

Mateja, tvoj link mi zal ne dela

 

S sproscanjem in meditiranjem imam velike probleme, ker mi misli drvijo kot neumne. probam izvajat avtogen trening, pa me odnese oz. mi vmes vdre kot blisk slika nekega specifičnega prizora s tega dne, ob katerem me preblisne, kaj sem spet narobe nardila v neki situaciji. Seveda se mi s tem pokvari celoten koncept avtogenca in spet znova ... medtem pa me zmanjka in spet sem na zacetku.

 

kje je za dobit kaksna vodena meditacija? poznate kaksno dobro? mogoce bi bilo boljse, da me glas na CD-ju usmerja ...

 

p.s. vceraj sem mami ocitala, da me nikoli ne pohvali kljub uspehom, ki jih zato ne cutim, pa mi je rekla, da sem bila dovolj brihtna, da sem lahko to sama razbrala?!! prosim, kako naj otrok to razbere. vedno sem tudi poslusala, kako da drugi starsi hvalijo svoje otroke in kako to ni lepo ... brrr

[Aira]

Aira in Mateja   

 

Mateja, tvoj link mi zal ne dela

 

S sproscanjem in meditiranjem imam velike probleme, ker mi misli drvijo kot neumne. probam izvajat avtogen trening, pa me odnese oz. mi vmes vdre kot blisk slika nekega specifičnega prizora s tega dne, ob katerem me preblisne, kaj sem spet narobe nardila v neki situaciji. Seveda se mi  s tem pokvari celoten koncept avtogenca in spet znova ... medtem pa me zmanjka in spet sem na zacetku.

 

kje je za dobit kaksna vodena meditacija? poznate kaksno dobro? mogoce bi bilo boljse, da me glas na CD-ju usmerja ...

 

p.s. vceraj sem mami ocitala, da me nikoli ne pohvali kljub uspehom, ki jih zato ne cutim, pa mi je rekla, da sem bila dovolj brihtna, da sem lahko to sama razbrala?!! prosim, kako naj otrok to razbere. vedno sem tudi poslusala, kako da drugi starsi hvalijo svoje otroke in kako to ni lepo ... brrr 

saj pri meni je bilo podobno... nič pohval, vse samoumevno, če pa kaj narediš narobe...kažin. predvsem se zdaj ne obremenjuj s tem kaj je kdo drugi naredil, ampak kaj ti sama delaš. torej nisi žrtev nekih okoliščin in drugih ljudi, ampak ti sam ustvarjaš svoje življenje. obtoževanje kogarkoli ti ne bo pomagalo pri tem da postaneš zmagovalka. sploh pa ti debatiranje s starši o tem le jemlje energijo, ki jo potrebuješ za nadalnjo rast. torej intenzivno se usmeri v spremembo, jokcanje ti nič ne pomaga. le jemlje energijo. torej v tvoji glavi naj se odvija popolnoma drugačen film od tistega "ne morem, šmrc, šmrc...".... analiziraj se in ugotovi kaj je v tebi tisto kar vleče v zmagovalno smer. zgrabi to in več ne izpusti. ti si v bistvu to, kar ti misliš da si... in nikakor ne to kar ti kdorkoli na tem svetu dopoveduje da si!!!!

[Mateja]

Mateja, tvoj link mi zal ne dela

sem že popravila

[borism]

trtrtrtr ..... :o|o: