koža in alternativa

[seal]

evo vam popolnoma preprost recept za lepo, zdravo kožo in polt

 

poleti: "zdrava" mera sončka in morska voda oz. kopanje v morju... umivanje z hladno vodo, posebaj obraz z mrlzo,penasto vodo

 

zima: odvisno od tipa kože.. svetujem pa gibanje na svežem zraku, čim manj zadrževanja v zakajenih prostorih in veliko B vitamina in kvasa(pivo - ampak ne pretiravat!) ja in umivanje z mrzlo vodo(obraz) aja, pa ženske-solarij si tud lahko privoščite tu pa tam pa seveda savnaaaaa!!! za rezultate jamčim 100%

 

aja pa še nekaj, kar je zelo pomembno, dovolj spanca in čim manj stresa!!!

 

lp

[Marsa]

aja pa še nekaj, kar je zelo pomembno

in kaj da naj bi to blo?

[seal]

in kaj da naj bi to blo?

 

sej piše, opaaaaaaaa , pozabu sm na nočni kardio, ampak to se štej v spanec

[Sebastjan]

Marsa, včasih kar brez razmisleka nekaj napišem in šele pozneje spoznam svojo napako. Nočem nobenemu nič vsiljevat ali ga prepričevat, samo kakšen nasvet rad dam. Vsaka zadeva ima več plati zato tudi mene jemljite z rezervo.

 

Marsa kako moreš biti tako razumljiva vedno... Prava spletna mati.

 

[Bombonček]

Ja, saj sem res "borka" pa saj se vsak od nas bori po svoje

[Guest sstane]

Poleti sem kožo veliko namakala v morski vodi (po nasvetu neke »strokovnjakinje«) , lahko da je tudi to veliko pripomoglo k izboljšanju-saj je izboljšanje pokazalo nekako od poletja sem.

Najbolj ti je pomagalo morje in tisto, kar je v njem

[seal]

Najbolj ti je pomagalo morje in tisto, kar je v njem

 

he he, stane ti si ko tarantela, samo prežiš in napadeš

[Guest sstane]

Čisto slučajno mi je bonbonček padel v oči, ker sem opazil, da od sto stvari, ki jih je preizkusila, še danes ne ve, kaj je delovalo najbolj.

Zamisli si, da moraš tak eksperiment ponavljati vsako leto do penzije

[Marsa]

he he, stane ti si ko tarantela, samo prežiš in napadeš

 

modeli.

[kukica]

Moja izkušnja z kožno boleznijo je, da je (vsaj pri meni) odločilna psiha.

Sprememba prehrane sicer zelo pomaga, ampak kadar se utapljam v svojih strahovih, sem kljub temu čisto flekasta.

 

verjamem, da pomagajo joga, meditacija, pozitivne afirmacije ... vse to se mi zdi sredstvo, ki te končno pri pelje k tistemu "Kar bo, pa bo ... naj le pride."

In lišajčki čudežno začnejo zginevati.

 

samo moja izkušnja