Skoči na vsebino

Hujšanje z Luno


Recommended Posts

<{POST_SNAPBACK}>Bravo punce, zelo fajn! xyesx res zdrzte, brez veze, da ne bi... :palec:

 

xokx

 

Tudi jaz sem prvič letos zdržala na nek način. Pojedla 2 jabolki in 2 mandarini cel dan. Pa sem prijatelju in prijateljici kuhala kosilo x:Dx špinačko s pire krompirjem in sojinimi polpeti. Onadva sta jedla, jaz pa pila vodo in ni mi bilo težko zdržati. :palec:

 

TO x8Dx

 

"Shujšala" 2 kilci x^x

 

Bravo punce xokx

Helena

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

xokx

 

Boste videle, kok boste vesele in fit, ne sam, ker boste suhe, pac pa... lahkotnost, vse...

Pa vidis, da ti brez tezav uspe in da deluje. xyesx

Pa ti da to nov elan.

Sam na kile se pa ne sme gledat, pa pristevat pa odstevat 0.45 kg ali je bilo al kako ze....

Pusti pri miru, zaupaj vsemu temu procesu, ce se ze gres.

Odsteval pa vse bos pa pol oz. se bo samo sproti.

Je tud caka - ce bos samo takole 'tehnicno' gledal, aha, tolk cajta, dve luni, torej 3 do 4 kg - to je brez veze.

Rezultata ne omejuj na posamezne faze.... saj ne gre vedno v istem razmerju vse...

Najtezje pa je jasno v zacetku oz. tik po zacetku.

Ker najprej grejo pac tiste kile dol, nismo pa se 'cist v stosu', poleg tega pa se organizem se bori, matra s tistim, kar ima, mrzlicno dela zaloge, ko 'sluti', da se nekaj dogaja novega in bogve kako bomo jedli od sedaj, 'si misli'. :D

Pa vse taksno.

 

Pa ful nas je, ki smo shujsali na tak nacin.

Mene ste vidl nekateri zdaj, da sem kar fit - no redki pa ste me videli debelo.

A Helena pa ve, ker je videla mojo 'debelo' fotko.

Enkrat sem odhajala od nje, me gleda zamisljeno in pravi, ej ne morem verjet, da si ti kdaj bila debela. :)

Da sem prav sla in nasla tisto fotko, ko me je bilo za 1/3 vec. V bistvu za vec kot 1/3 vec. x:o)x

 

tako da se zdaj veckrat pomislim: eejjjjjjjjjjj!!! yes!!!!! :vtz:

Kaj sem dobro tole ubodla, za LAJF dobro.....

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

od tega 'ostane' 1 do 1.5 kg.

To je normalno, sem ze Cigancici (mensezdi) mal nazaj tole rekla.

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

<{POST_SNAPBACK}>od tega 'ostane' 1 do 1.5 kg.

To je normalno, sem ze Cigancici (mensezdi) mal nazaj tole rekla.

joj,sem pa vceri kr naenkrat bila lacna,zvecer.zelodec me je zacel boleti in zvijati,mogoce ker sem pila donat.po telovadbi sem pa kot en psihic zacela hitro pospravljat doma,da ne bi sla jest. :switz:

eh,sej je mimo.ponavadi mi ni problem,ker niti ne mislim na hrano.tud uni posti z luno v levu,pa v biku mi niso delali problemov.hm...imam pa obcutek da me je telo vceraj prosilo za hrano.ni bila psiha,prav scemelo me je v trebuhu.pol sem se ,okrog 10h odlocila da grem raje spat(ponavadi grem okrog2h)tko da sem prezivela.ufff :switz:

vec svetlobe spustis vase,
svetlejsi postane svet v katerem zivis

shakti gawain

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Tale lunin post sem kar z lahkoto prestala, samo malo me je zeblo.

Sem se pa pozabila stehtati, tako da ne vem (in me v bistvu niti ne zanima), koliko sem šla dol. Važno, da je občutek fajn... lačna pa še vedno nisem.

Drugače sem čisto zadovoljna, če ostane od vsakega posta pol kile manj, počasi tudi to nekaj nanese.

x:)x

ポローナ

 

 

Pikapolonica (my blog)

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

xokx Meni tudi uspelo! Še vedno nisem nič jedla, mi sploh ne paše. Si bom kasneje eno solatko naredila, da dam nekaj v želodček.

Jas te mam tak rada

I am feeling very olympic today

Is time the only thing you are waiting for?

Ni nujno, da si nor, da pišeš tukaj - pomaga pa!

 

Old friends pass away, new friends appear. It is just like the days. An old day passes, a new day arrives. The important thing is to make it meaningful: a meaningful friend - or a meaningful day.

Dalai Lama

Majhne usluge prijateljstva so tisočkrat vrednejše kot bleščeča darila, s katerimi nas poniža nečimernost darovalca. (Goethe)

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

to je res. Ko se je Mitja z mano postil, ni zgubil niti kilce mensezdi... ni kar hujsal, no, to hocem rect... xyesx

Jaz iščem le eno; da bi izrazil tisto, kar hočem. In ne iščem novih oblik, temveč jih najdem.

Picasso

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

:eek: :palec: kewl... jz bom pa dons pridna, pa jutr po moje probala še v službi zdržat... doma bi pa kšno zelenjavno juhco pol nardila x;)x

bomo vidl če bo ratal.

 

mišelka... x:o)x bova čwek čwek

spet se mi je na bolš poslabšal
Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Pridruži se debati

Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Dodaj komentar...

×   Prilepil/a si oblikovano vsebino..   Odstrani oblikovanje

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Tvoja prejšnja vsebina je povrnjena.   Izprazni urejevalnik

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...



  • Včlani se

    Postani član LN Foruma in se pridruži naši skupnosti.

  • Zadnji obiskovalci

    • Noben član si ne ogleduje te strani.
×
×
  • Objavi novo...