Hujšanje z Luno

[mačky]

<{POST_SNAPBACK}>Meni je uspelo, meni je uspelo    !

Zdržala sem celih 24 ur brez hrane 

Naslednji dan pa 1 kg manj 

Kaki dober filing, jupi  xrosex

To bi mela tud, če na navaden dan nebi nič jedla

[pikolino]

<{POST_SNAPBACK}>To bi mela tud, če na navaden dan nebi nič jedla 

 

Mogoče res! Vendar pa bi jo najbrž naslednji dan dobila nazaj!

Vendar je minil teden in še ni prišla nazaj!

[pikolino]

<{POST_SNAPBACK}>Škoda, da ni luna polna kak teden ali dva, kaj  

 

Hja, to bi bilo super!

Samo ne vem če bi jaz tolko zdržala

[Mihela]

Kaj pa danes, a bo kdo poskusil?

 

 

Vse dobro,

 

Mihela

[Samson23]

Mene pri tem postu zanima tole: a je kdo meril izgubljena razmerja misicne mase in mascobne mase na dan luninih postov in na ostale dni in ce je kaksna je razlika?A luna vpliva kaj na razmerja med, za energijo pokurjenimi, B, M in OH??Ma kdo kake info?A lunine mene vplivajo na vecje/manjse zadrzevanje vode v telesu-in posledicno na glikogen?

[Mihela]

Lunine mene sigurno vplivajo. Ne na vse ljudi enako, vendar vplivajo. Trenutno imam progresivno Luno v raku in zadeva deluje drastično. Zdej se že tri mesece trudim shujšati in pač se tehtam redno in to opazujem, kako teža narašča v času ščipa. Prvo sem mislila, da sem res shujšala, ko je teža pri mlaju padla za tri kilograme, ko pa se je pri ščipu dvignila nazaj, sem prvo mislila, da sem se zredila,. Potem sem ugotovila, da se to vedno dogaja ob mlaju in ščipu in sem ugotovila, da mi teža raste in pada skupaj z Luno in ker mi maščobe ne morajo vpadati in rasti za tri kilograme na štirinajst dni, sem sigurna , da je to povezano z vodo. Moje osebno plimovanje. Seveda tega nisem znanstveno dokazala, vendar imam srečo, ker ima tui moja prijateljica trenutno progresivno Luno v raku in ona, kljub temu, da je suha ženska, ki pazi na svojo težo opazuje isto nihanje. Naj se oglasi še kdo, ki je opazil kaj podobnega.

 

Vse dobro,

 

Mihela

[Michelle]

Evo od zdaj do jutri ne jem!!!

Pa da vidimo, ce bo uspelo

Bi kar moglo, ker sem se danes ornk pregresila :xx!:

 

A bo kdo z mano?

[tinka]

jaz bi, michelle, ma moram jutri na dve poslovni kosili

ce mi pa to rata....sem pa res muhasta!!!

 

 

naj ti gre cim lazje mimo

[Michelle]

ooooooooooh skoda Pa tolk bi si lahko jamrali in se spodbujali

Ah jaz sem kar prepricana, da bom

 

Ma nej se kdo no

[tinka]

ok, mogoce bom sla na obe kosili, jedla pa le enkrat...

[mačky]

<{POST_SNAPBACK}>Mene pri tem postu zanima tole: a je kdo meril izgubljena razmerja misicne mase in mascobne mase na dan luninih postov in na ostale dni in ce je kaksna je razlika?A luna vpliva kaj na razmerja med, za energijo pokurjenimi, B, M in OH??Ma kdo kake info?A lunine mene vplivajo na vecje/manjse zadrzevanje vode v telesu-in posledicno na glikogen?

Mene tud, pa itak že vem kak bi bil rezultat. Sam ne vem, če bi se dalo to tako natančno zmerit s kaliperjem al pa s kako drugo metodo za merjenje maščobe. S kaliperjem po mojem sigurn ne, ker če greš dvakrat v istem času merit, se sigurn lahk že za kak mm zmotiš.

[lea]

jaz sem IN

[Guest sstane]

Jaz pa ON

[Michelle]

<{POST_SNAPBACK}>jaz sem IN

 

 

Tezka bo danes, tezka. Ma se bomo potrudili

[lea]

<{POST_SNAPBACK}>Jaz pa ON

ah, ti si bolj OUT, ko tkole uletevas. se ti zdi, da moras zmerej nekaj znjznjznj x!x

pa kaj te to sploh sprasujem, ko je odgovor ze itak znan?

[lea]

<{POST_SNAPBACK}> 

 

Tezka bo danes, tezka. Ma se bomo potrudili   

 

 

[Samson23]

<{POST_SNAPBACK}>Mene tud, pa itak že vem kak bi bil rezultat.    Sam ne vem, če bi se dalo to tako natančno zmerit s kaliperjem al pa s kako drugo metodo za merjenje maščobe. S kaliperjem po mojem sigurn ne, ker če greš dvakrat v istem času merit, se sigurn lahk že za kak mm zmotiš.

 

Varianta bi bla vodno tehtanje.Sam to je kar precej $$$$-sploh 2x...

 

Samo ce vpliva na zadrzevanje vode v telesu pol posredno vpliva tudi na glikogen, saj ta drzi vodo v organizmu.Ce vzames za predpostavko, da dolocena lunina mena zadrzuje vodo v organizmu, se pravi spara tudi glikogen, se pravi v tem obdobju v manjsi meri kurijo OH-ji. Potem ma organizem samo 2 izbiri B ali M in ker se (se) nisi v ketozi, se pac se v vecji meri kurijo B. Ampak kaj ce bi pospesil izgorevanje mascob s kakim kofenisko-sinefrinskim dodatkom, katabolizem beljakovin pa preprecil z denimo 5 g BCAA-jk na vsaki 2 uri... to bi znal fino delat!!Samo zaenkrat je to sam moja teorija.

[Michelle]

<{POST_SNAPBACK}>     

 

Kako ti gre?

Mene zdejle malce zafrkava, ker je cas za kosilo, mislim pa, da bo vseeno slo

[lea]

sploh ni problema! ce zjutraj ne jem nic tam do enajstih, potem sploh ne cutim lakote vec. mene zvije ponavadi okoli desetih dopoldne in ce pridno pijem tople caje, me hitro mine in zdrzim do vecera brez problema.

srecno!

 

pa ne prevec mislit na hrano

[tinka]

no jaz sem nekaj morala jest, ker so stranke bile pac na vrsti za placilo, ampak sem se zmazala

z malo zelenjavice na sopari na enem kosilu in mini jabolcnem desertu na drugem, kar je pohvalno,

ker sploh nisem bila lacna in se vedno nisem in super za razumevanje mojim sodelavcem!

 

sicer vem, da to ni bil in ne steje kot postni dan, ampak...vseeno fajn!

 

 

pridne ste, punce!

[Michelle]

Evo se 15 minut...pa jogurt!!! Ponosna sem nase ja ja

 

[lea]

meni je tudi uspelo. zdejle bom pojedla eno jabolko - prvo stvar, ker vceraj zvecer nisem, sem hotela potegnit do naslednjega dne.

sem vesela

[Michelle]

uuuu, bravo

 

No jaz sem sla 0,9kg dol Zadovoljna

[aiwa]

kuku... mal pozna... ampak sm se drzala u tork... nism do srede nč. prov pasal. vmes bla ena krizica... pol je blo pa kulj... je mami bl zvijal

[aiwa]

jutri v ponedeljek 30.5. ob 13:47 za vse