Bodymind

[free]

ja. zanimivo no.

[butl]

ne razumem prvega odstavka? torej kaj pocens konkretno?

 

da.

seveda se strinjam, da je eno in isto, razlika pa v nas samih v koncni fazi. ceprou se lahk zdej menva sploh kaj pomeni umik... bla bla...

se strinjam, da je sprejemanje izhod, kljub temu pa ni vedno primerno prakticno; oz. kljbu temu, da nekaj sprejmemo, se ne pomeni, da ni primerno umakniti se. in cetudi ne sprejmemo, je morda vcasih dobro da zajamemo malo zraka, da se kasneje ponovno srecamo...

 

A res sprašuješ, kaj počnem konkretno, Free? Ker to sem pa napisal tle gor ziher ne samo enkrat ampak večkrat in se mi res ne da še enkrat pisat, ker se že tko kdaj počutim kt papiga. Ampak, če se ti ne da poiskat in če bi res rad vedel, pa rec, se bom potrudil in poiskal, pa čeprav se da razbrat skor iz vsacga mojga posta, kaj počnem.

[Antoninus]

Sprostilne tehnike so vsekakor blagodejne. Ampak z njimi je kt z drogo. Če se zanašaš samo nanje, brez njih ne boš več zdržal in vedno pogosteje jih boš potreboval. Zakaj? Ker se ti prag bolečine ful zmanjša, k spoznaš njihove blagodeti enkrat in blj k jih uporabljaš, pogosteje jih potrebuješ, da sploh funkcioniraš. Ampak, mislm, dan ima samo 24 ur in je treba tud živet mislm, ne se samo sproščat a ne Tko da, enkrat se bo treba lotit tud pipe...rajtam.

Rajtaš prou Sam še nisem spoznal nikogar, vsaj po moje, ki bi bil zasvojen s sprostilnimi tehnikami. Poznam pa ljudi, ki morajo vstati že zelo zgodaj, da si lahko začnejo spirati nosnice, strgljajo jezik, globoko dihajo in opravljajo jogo. tai-chi, tibetanske vaje in še kaj bi se našlo. Ko mi je nek strokovnajk za tovrstne zadeve razlagal, kaj vse je blagodejno storitit v enem dnevu, sem ugotovil, da bi mi ostalo bore malo od dneva. Zato sem vsekakor za pipo.

[Ksenia]

jp tele pipe, pa pijavke pa grrr...

fajn tema

[free]

sorry, ocitno sm sam en butl, namrec sem tvoje poste se enkrat bral, pa nisem opazil navedenih konkretnih primerov, tega kar pocens ti?

 

A res sprašuješ, kaj počnem konkretno, Free? Ker to sem pa napisal tle gor ziher ne samo enkrat ampak večkrat in se mi res ne da še enkrat pisat, ker se že tko kdaj počutim kt papiga. Ampak, če se ti ne da poiskat in če bi res rad vedel, pa rec, se bom potrudil in poiskal, pa čeprav se da razbrat skor iz vsacga mojga posta, kaj počnem.

[Audente]

da mi je jedanput u životu vidjet tvoje tjelo i procjenit na vlastito oko jeli tvoje tjelo u stvari elastično, ko tvoj mozag

 

 

BUTL,

tukaj Lio podprem in se pridružujem njeni želji

 

Boš malo razložu kako se da na izy zapret pipo

[Ksenia]

dajem moralno podporo postom od Lie in Audente...

mogoče sem pa jaz dobila v teh dneh pravi nasvet... me zanima tvoj odgovor Butl (kolk s težavo napišem tale Bul)

[butl]

sorry, ocitno sm sam en butl, namrec sem tvoje poste se enkrat bral, pa nisem opazil navedenih konkretnih primerov, tega kar pocens ti?

 

Evo jih ene par ena, pa še ena, pa še kakšna.

[Audente]

no vidiš Ksenia...........kako On to dela, ignorira

[kukica]

Sprostilne tehnike so vsekakor blagodejne. Ampak z njimi je kt z drogo. Če se zanašaš samo nanje, brez njih ne boš več zdržal in vedno pogosteje jih boš potreboval. Zakaj? Ker se ti prag bolečine ful zmanjša, k spoznaš njihove blagodeti enkrat in blj k jih uporabljaš, pogosteje jih potrebuješ, da sploh funkcioniraš. Ampak, mislm, dan ima samo 24 ur in je treba tud živet mislm, ne se samo sproščat a ne Tko da, enkrat se bo treba lotit tud pipe...rajtam.

Se strinjam, da je lahko tako. samo verjamem, da lahko te tehnike pomagajo pipco zapret. ker če si napet, živčen, prestrašen ... gre vsa energija v to počutje. Ko pa se lahko sprostiš lahko širše pogledaš na stvar, odkrivaš in odpravljaš vzroke ...

Se pa strinjam, da ima ta svet tudi kar nekaj 'duhovnih džankijev'.

[butl]

no vidiš Ksenia...........kako On to dela, ignorira

 

Mah, sem moral preverit svojo gibčnost in sem se poskusil dotaknit prstov na nogah. Me je tko štrecnl v križu in še išias /mislm, živc a ne/ sem si nategnu tolk, da sem se komej prvleku tle do tipkovnice. Zato tak zamik. In evo, še predklon je naporen, kaj šele pipa. Nč na izy.

 

Se strinjam, da je lahko tako. samo verjamem, da lahko te tehnike pomagajo pipco zapret. ker če si napet, živčen, prestrašen ... gre vsa energija v to počutje. Ko pa se lahko sprostiš lahko širše pogledaš na stvar, odkrivaš in odpravljaš vzroke ...

Se pa strinjam, da ima ta svet tudi kar nekaj 'duhovnih džankijev'.

 

[Audente]

 

Mah, sem moral preverit svojo gibčnost in sem se poskusil dotaknit prstov na nogah. Me je tko štrecnl v križu in še išias /mislm, živc a ne/ sem si nategnu tolk, da sem se komej prvleku tle do tipkovnice. Zato tak zamik. In evo, še predklon je naporen, kaj šele pipa. Nč na izy.

 

 

se mi je zdelo da nisi prav preveč natreniran, kar se telesa tiče. ampak dejstvo je da, sebe pa obvladaš.

 

mogoč dons na trgu ena fajn muzka trga pa da vidim kerga najbolj križ boli

[mako106]

v bistvu... je čisto vsaka misel...ki smo si jo dosedaj zamislili v življenju...vplivala na naše telo...ker smo..to kar mislimo...da smo bili...to kar smo...in to kar mislimo da bomo...stres je samo skupek naših misli...ki negativno vplivajo na nas....obstaja pa tudi del naših misli...ki pozitivno vplivajo na nas....in bi jih mogoče imenoval....pozitivne misli vse pozitivne in negativne misli...enkrat lahko postanejo ena misel...kreativna ustvarjalna energija ene misli....sinergija miselnih vzorcev o naši preteklosti sedanjosti in prihodnosti

[free]

hvala!

 

Veliko odgovorov boste našli v knjigi :

OBVLADAJMO STRES : dr. Terry Looker, Dr. Olga Gregson

[free]

aha, hm... tele objave so v drugih temah ane. a milsls da jst sledim vsem tvojim objavam al kaj

nom si pa podal tvoej komentarje in bom sel malo prebrat, kako konkretno ti odpravljas vzroke stresa in kako ti odpres pipico in se lotis bistvenih vzrokov. saj to si pisal kajne?

 

Evo jih ene par ena, pa še ena, pa še kakšna.

 

spet si povedala tisto kar sm jst hotu

Se strinjam, da je lahko tako. samo verjamem, da lahko te tehnike pomagajo pipco zapret. ker če si napet, živčen, prestrašen ... gre vsa energija v to počutje. Ko pa se lahko sprostiš lahko širše pogledaš na stvar, odkrivaš in odpravljaš vzroke ...

Se pa strinjam, da ima ta svet tudi kar nekaj 'duhovnih džankijev'.

 

 

nekaj o stresu...:

 

Obvladajmo stres na delovnem mestu

 

 

 

nekaj o stresu...:

 

Obvladajmo stres na delovnem mestu

[lia]

ja, tole sama teorija....

 

lihkar sem se srečala s tremi različnimi uslužbenci:

 

*šolnik

*delavec v javni upravi

*zdravnik

 

v stresnih situacijah, kr rukal so se ...pa vsi zategnjeni...od vseh sistemskih zadev... roke so se jim tresle, pa čist rdeči so bli, je mal manjkalo da jih nisem vprašala , če si znajo pipco zapret

[free]