Odvisnost od odnosov

[mia4aerobics]

Sanja Rozman:

Odvisnost od odnosa oz. soodvisna osebnostna motnja.

Da bi lahko postavili diagnozo, se moramo ravnati po štirih kriterijih:

A. Trajna odvisnost samospoštovanja od sposobnosti kontrole nad sabo in drugimi – navkljub resnim škodljivim posledicam.

B. Prevzemanje dolžnosti izpolnjevalca potreb drugih na račun zanemarjanja svojih potreb.

C. Tesnoba in težave v zvezi z bližino in ločenostjo pri postavljanju funkcionalnih meja.

D. Zapletanje v razmerja z osebnostno motenimi, kemično odvisnimi, drugimi soodvisnimi in čustveno nekontroliranimi ljudmi.

 

Zgoraj opisane težave pomenijo bistvo zasvojenosti z odnosi. Razen tega pa pri odvisnih od odnosov zelo pogosto opažamo naslednje lastnosti:

- pretirana uporaba zanikanja kot obrambnega mehanizma;

- zamrznitev čustev z občasnimi izbruhi ali brez njih

- depresija

- pretirana previdnost

- kompulzije

- tesnoba

- zloraba snovi (kemična zasvojenost)

- je bil ali je žrtev ponavljajočega se telesnega ali seksualnega nasilja

- telesne bolezni, povezane s stresom

- ostaja v primarnem razmerju z aktivnim alkoholikom ali drugim odvisnikom najmanj dve leti, ne da bi iskal strokovno pomoč

 

Zanima me, ali se znajdete v vsaj kakšni alineji in ali ste se kdaj poslužili katere pomoči?

Do kje je meja med normalnim in odvisnim odnosom? Če hrepeniš po pozornosti, po čustvih, je to vedno odvisnost? Ali ni včasih tudi vzrok spora že samo razlika med predstavami dveh v odnosu, med predstavami o tem kaj je pravilno in pričakovano v določeni situaciji? napr.nekdo si želi objemov, to daje in to pričakuje od drugega? drugi pa si želi dejanj...oba sta prizadeta, ker ne dobita tisto po čemer hrepenita.in manjko odnosa je tu...

Je to potem napačna predstava ali gre takoj za odvisnost? Kje je meja?

mia

[mia4aerobics]

Avtorica pozablja ali pa ti nisi dodala, da odvisnost od odnosa prizadene samo ženske od prve menstruacije pa do menopavze, je povezana verjetno s hormoni in goni, za to boleznijo trpi 104% vseh žensk(vir Republika srbska volilna komisija)

Šalo na stran, tole odvisnost od zveze, terminologijo, sem bil dolgo cajta prepričan da sem si sam izmislil, tale izraz, ker sem pač relativno neuk, a dost opazujem svet..

 

Kako ublažimo simptome in tegobe, preprosto zatreskamo se takoj, nemudoma, ko se naša zveza razpade oz. prekine v naslednji osebek moškega spola, kateri mora obvezno že mutirati v glasu in še tako hud karcinom pomanjkanja odnosa se izblini ko milni mehurček..

 

Strokovnjak Pornelius iz helsinške ljudske podzemne univerze , pa pravi, da je še za časa zveze najboljše se preventivno zatreskati v drugo osebo, tako se izognemo potencialnem obolevanju, neke vrste duševna profilaksa cepljenje koker čte

 

laufam po dozo, direktno v žilo.

 

mia

[Antoninus]

Avtorica pozablja ali pa ti nisi dodala, da odvisnost od odnosa prizadene samo ženske od prve menstruacije pa do menopavze, je povezana verjetno s hormoni in goni, za to boleznijo trpi 104% vseh žensk(vir Republika srbska volilna komisija)

Šalo na stran, tole odvisnost od zveze, terminologijo, sem bil dolgo cajta prepričan da sem si sam izmislil, tale izraz, ker sem pač relativno neuk, a dost opazujem svet..

 

Kako ublažimo simptome in tegobe, preprosto zatreskamo se takoj, nemudoma, ko se naša zveza razpade oz. prekine v naslednji osebek moškega spola, kateri mora obvezno že mutirati v glasu in še tako hud karcinom pomanjkanja odnosa se izblini ko milni mehurček..

 

Strokovnjak Pornelius iz helsinške ljudske podzemne univerze , pa pravi, da je še za časa zveze najboljše se preventivno zatreskati v drugo osebo, tako se izognemo potencialnem obolevanju, neke vrste duševna profilaksa cepljenje koker čte

Kako fajn povedano, prof. Pornelius. Kaj pa moderno odnososlovje pravi na pojav, ki kaže, da se moški, ko se mu ponujata dve ženski, odloči za obe, če se pa ženski dva moška, se pa odloči za tretjega?

[Smile]

Sanja Rozman:

Odvisnost od odnosa oz. soodvisna osebnostna motnja.

Da bi lahko postavili diagnozo, se moramo ravnati po štirih kriterijih:

A. Trajna odvisnost samospoštovanja od sposobnosti kontrole nad sabo in drugimi – navkljub resnim škodljivim posledicam.

B. Prevzemanje dolžnosti izpolnjevalca potreb drugih na račun zanemarjanja svojih potreb.

C. Tesnoba in težave v zvezi z bližino in ločenostjo pri postavljanju funkcionalnih meja.

D. Zapletanje v razmerja z osebnostno motenimi, kemično odvisnimi, drugimi soodvisnimi in čustveno nekontroliranimi ljudmi.

 

Zgoraj opisane težave pomenijo bistvo zasvojenosti z odnosi. Razen tega pa pri odvisnih od odnosov zelo pogosto opažamo naslednje lastnosti:

- pretirana uporaba zanikanja kot obrambnega mehanizma;

- zamrznitev čustev z občasnimi izbruhi ali brez njih

- depresija

- pretirana previdnost

- kompulzije

- tesnoba

- zloraba snovi (kemična zasvojenost)

- je bil ali je žrtev ponavljajočega se telesnega ali seksualnega nasilja

- telesne bolezni, povezane s stresom

- ostaja v primarnem razmerju z aktivnim alkoholikom ali drugim odvisnikom najmanj dve leti, ne da bi iskal strokovno pomoč

 

Zanima me, ali se znajdete v vsaj kakšni alineji in ali ste se kdaj poslužili katere pomoči?

Do kje je meja med normalnim in odvisnim odnosom? Če hrepeniš po pozornosti, po čustvih, je to vedno odvisnost? Ali ni včasih tudi vzrok spora že samo razlika med predstavami dveh v odnosu, med predstavami o tem kaj je pravilno in pričakovano v določeni situaciji? napr.nekdo si želi objemov, to daje in to pričakuje od drugega? drugi pa si želi dejanj...oba sta prizadeta, ker ne dobita tisto po čemer hrepenita.in manjko odnosa je tu...

Je to potem napačna predstava ali gre takoj za odvisnost? Kje je meja?

 

 

Zivjo!

Naj povem, da sem sama zanje čase čedalje bolj pozorna na odnose nasploh tudi sama. Nimam pojma zakaj, ne pomeni, da prej nisem bila, ampak zadnje čase še posebno močno doživljam vsakodnevne odnose z ljudmi, ki so vsak dan z mano. Zakaj je tako, ne vem.

Ne vem, če bi lahko v mojem primeru govorili o odvisnosti od odnosov, vem pa, da se počutim prav grozno, ko premlevem znova in znova reakcije ljudi okoli sebe. Od tistih štirih kriterijev, ki jih postavlja Rozmanova, se sama najdem v tistem pod točko B. Drugi zame ne bi držali, saj zelo nerada kontroliram ljudi okoli sebe, pa tudi sama se ne počutim svobodno, če mi je nekdo ves čas za petami. Tudi C in D v mojem primeru ne držita. Je bolj to... ima prijateljica problem in se počutim tako zelo krivo, ker ga ne znam rešiti. Težko rečem 'ne', počutim se nekako dolžno. Grozno je, da me spremlja povsod nek občutek krivde.

Mogoče se bo tale moj post zdel nekaterim že malo zatežen, ampak presneto težko je, ko ugotoviš, da nekaj ni ok, sproti v situaciji vidiš, da ne delaš prav, pa vendar to narediš. Znova in znova, da koga ne bi prizadel, čeprav pa pri tem tvoje želje sploh niso upoštevane.

 

A je mogoče kdo v podobni situaciji oz. je komu uspelo se znebiti teh občutkov?

[mia4aerobics]

ojla,

jaz se najdem povsod malo, najvec pa v c in a. priporocam ti knjigo peklenska gugalnica sanje rozman. pridno jo berem in se najdem v situacijah, ko se vprašam:"a to je narobe al kaj!?" saj pokaže ti, kako naj bi bilo pravilno. tudi jaz ne znam reci ne, potem mi ne ostane vec energije za nikogar in sem sesuta. ampak to je moj problem, nic ne pomagam, samo sebi skodujem.

lepo bodi,

mia

[Antoninus]

Mogoče se bo tale moj post zdel nekaterim že malo zatežen, ampak presneto težko je, ko ugotoviš, da nekaj ni ok, sproti v situaciji vidiš, da ne delaš prav, pa vendar to narediš. Znova in znova, da koga ne bi prizadel, čeprav pa pri tem tvoje želje sploh niso upoštevane.

Pa so res odnosi ljudi sestavljeni bolj iz slabosti kot pa izbire. :xx!: Poznam en tak primer, pa ne vključuje mene, ampak ljudje si enostavno ne znajo reči ne.

[Guest SaTurNina]

NO NO.. ne bit taki pesimisti nooo...

 

jst nikol nism razmišljala tko..Rešitev je da iščeš samo dobre stvari, ki jih imata dva skupno..

 

če jih mata jih mata, če ne pa ne..

[Antoninus]

NO NO.. ne bit taki pesimisti nooo...

 

jst nikol nism razmišljala tko..Rešitev je da iščeš samo dobre stvari, ki jih imata dva skupno..

 

če jih mata jih mata, če ne pa ne..

In kaj če jih nimata....Zakaj sta sploh potem prišla skupaj na začetku?

[Guest SaTurNina]

In kaj če jih nimata....Zakaj sta sploh potem prišla skupaj na začetku?

 

 

ja sej če jih nimata jih nimata..to hočm povedat..tle..ni kej za zakolobart skupi..to je dejstvo..

 

dobr sej na začetku lahko prideta za 20 min skupi...glih tok da vidta da jih nimata..pol pa ne več..

 

Sej v 20 min se da takoj uočit, če je kej skupno

[Santosha]

Ja sej zato ker se v 20 minutah uoči če je kej za skupno se po tem po parih mesecih gre narazen.. Človek bi moral se malo manj zaletet pa potem vztrajat...

[Guest SaTurNina]

S tem se glih ne bi strinjala. V 20-ih minutah pač človeka ne spoznaš dovolj.

 

Sej nism misla..da spoznaš človeka v 20 min... Samo pravm, da v 20 minutah opazs a se ujameta v komunikaciji al se ne.. to je poanta celga odnosa.. če se ujameta pol.. se stvar nadaljuje..in se spoznava človeka naprej..

 

če človk dobr opazuje sočloveka.. lahko pridobi na času-.

[Guest SaTurNina]

ja sej..

 

k človk enkrat začne razglablat v pisnem smislu..pol lahko še kšna dizertacija rata

[crna_puma]

a govorimo v tej temi o odvisnosti od spolnih odnosov ali o odvisnosti od razmerja oz biti v razmerju?

kljub temu, da je to dvoje tesno povezano je vendarle velika razlika.

 

po drugi strani pa se sprašujem kako je sploh možno biti nespremenjen, če se spustiš v globino z neko osebo... saj kljub temu da si ti ti, vplivamo na drugo osebo in seveda druga oseba vpliva na nas. A to pomeni, da smo odvisni ?

[Guest SaTurNina]

ja ne..

 

odvisen pomen, da si kr z nekom samo da SI..ker ne morš bit sam zarad strahu..al nevem česa..še vse

 

 

 

no sej to po moje sploh ne pomen da se SPREMINJAŠ.. tista oseba misl da se spreminjaš k je stabo..Ti samo kažeš kakšnen si..

 

Lahko se ko si z nekom spremeniš na bolš , to pomen da na dan privrejo dobre lastnosti...če pa se spremeniš na slabš..pa pomen..da privrejo..

 

no ne gre za spreminanje...

[crna_puma]

saturnina ... žeže ... pa vendar, kadar se z nekom spustiš v globino se tud biližna spremeni. Postaneš bolj navezan, povezan in nekomu lahko to predstavlja odvisnost, kljub temu da niso v razmerju zarad strahu pred biti sam.

 

...

[Guest SaTurNina]

odvisnost je to v vsakem primeru... se strinjam

 

energija se hitr nalep na drugo energijo..hitr se jo nalezeš k virus..če ti je nekdo všeč

[Matjaž Bogdan]

dobr sej na začetku lahko prideta za 20 min skupi...glih tok da vidta da jih nimata..pol pa ne več..

 

Sej v 20 min se da takoj uočit, če je kej skupno

 

Tale je pa res dobra, ni kaj...20 minut za prepoznanje sorodne duše ...?????

 

Ja sej zato ker se v 20 minutah uoči če je kej za skupno se po tem po parih mesecih gre narazen.. Človek bi moral se malo manj zaletet pa potem vztrajat...

 

Ponavljam zgoraj napisano . A si kdaj razmišljala , da je za nekatere reči vredno vztrajat, tudi , če ti prvi momenti niso "glih " ..ali nimaš časa ???'

[Guest SaTurNina]

nimam časa.. zgublat življenja za neki kar že prvih 20 minut ne deluje..

 

vztrajam razen v primeru če sm nekje v neki skupini, kjer mormo skupi sodelovat..to se mi je zgodil..

 

če ne me ni..grem v svojo smer..

[Guest mačona]

Lahko ima človek prvih 20 minut "slab moment". Pa ne samo prvih 20 minut ... Ne moreš človeka spoznati v 20-ih minutah. Si se kdaj vprašala, kaj pa, če ima samo slab dan, kaj če ima čudno obdobje, kaj če se v različnih situacijah/okoljih obnaša različno ...

 

Kako to, nimaš časa izgubljati energijo za nekaj, kar se tebi ne zdi vredno zaradi prvih 20-ih minut? Potem si sposobna vzpostavljati samo površinske odnose ali kako?

[Guest SaTurNina]

ma neee..noooo.. pismo sovražm forume.. itak si vsak drugač interpretira...

 

Jst pravm..pa že stotič ponavljam.. Da če mi prvič ko se z osebo srečam neki ni zanimiv..pol me oseba več ne zanima.. ne gre za to.. al je človk slabe volje al ne...Moj instinkt se nikol ni za moške zmotu..nažalost al pa na srečo

 

men more bit zanimiv..že na prvi moment...

 

ne pr men s tistim k hodm, ni površinsko.. če ne se sploh ne lotm bit resna v odnosu.. sej se takoj vid če se ne zanimam za tipa..ko začnem stvari odlagat.. joj kok je to težko tipom pogruntat

[Guest mačona]

Ampak nevarnost je .. Ta začetna navdušenost, idealiziranje, ki se razbije v iluzije! In kaj ostane potem? človeka lahko spoznaš po temperamentu, fizično, intelektualno .... A do duševnih in duhovnih povezav je malo dlje .. Dosti dlje ... In če ostane gola privlačnost in fasciniranost? Kaj pa potem? Tišina.

 

Ne zdi se mi kul, da zaradi ene stvari, ki ti mogoče ni všeč, človeka zavrneš in se niti malo ne potrudiš, da bi ga bolje spoznal ..

[Guest SaTurNina]

Ampak nevarnost je .. Ta začetna navdušenost, idealiziranje, ki se razbije v iluzije! In kaj ostane potem? človeka lahko spoznaš po temperamentu, fizično, intelektualno .... A do duševnih in duhovnih povezav je malo dlje .. Dosti dlje ... In če ostane gola privlačnost in fasciniranost? Kaj pa potem? Tišina.

 

Ne zdi se mi kul, da zaradi ene stvari, ki ti mogoče ni všeč, človeka zavrneš in se niti malo ne potrudiš, da bi ga bolje spoznal ..

 

 

jst sploh nikol nism navdusena pa ne idealiziram.. cloveka.. gre samo za zanimivost..in tud ne padam samo na privlacnost sexualno mislm.. Intelekt me privlac..to je tist..če človek nima nekega intelekta, neke ustvarjalnosti se ne spetljam znjim

 

joj...mačona.. pa sej ne zavrnem samo zarad ene stvari..gre zato da me zelo mal ljudi 100 posto pritegne..tak je samo eden v mojmu lajfu do zdej se zgodil..

 

nevem zakaj bi enga bolje spoznavala če mi njegova energija ne sede..?? Halo? tist k to dela je al bolan al pa patetičn..Jst mam svoje standarde..ne gre pa za idealiziranje..Nikol nebi mogla met nekreativnega človeka zravn sebe, ker tak me tud sexualno ne pritegne..

 

gre za to.. da jst z nekom k nima domišljije pa kreativnosti na teh področjih k mene zanimajo ne bi mogla bit..to velja za ženske in moške prijatelje.. Jst morm neki počet z nekom..ni mi za u luft gledat..Al snemamo neki al kartamo al fotkamo.. al pečemo..karkol..al se friziramo.. Za to gre

[Matjaž Bogdan]

ma neee..noooo.. pismo sovražm forume.. itak si vsak drugač interpretira...

 

Jst pravm..pa že stotič ponavljam.. Da če mi prvič ko se z osebo srečam neki ni zanimiv..pol me oseba več ne zanima.. ne gre za to.. al je človk slabe volje al ne...Moj instinkt se nikol ni za moške zmotu..nažalost al pa na srečo

Kako pa to veš- če te oseba več ne zanima...saj ga sploh ne poznaš...se pravi , da je tvoja nezmotljivost utemeljena s -čem ??

men more bit zanimiv..že na prvi moment...

 

ne pr men s tistim k hodm, ni površinsko.. če ne se sploh ne lotm bit resna v odnosu.. sej se takoj vid če se ne zanimam za tipa..ko začnem stvari odlagat.. joj kok je to težko tipom pogruntat

 

Po moje nimajo pri tebi časa -kaj pogruntat.

 

 

jst sploh nikol nism navdusena pa ne idealiziram.. cloveka.. gre samo za zanimivost..in tud ne padam samo na privlacnost sexualno mislm.. Intelekt me privlac..to je tist..če človek nima nekega intelekta, neke ustvarjalnosti se ne spetljam znjim

 

joj...mačona.. pa sej ne zavrnem samo zarad ene stvari..gre zato da me zelo mal ljudi 100 posto pritegne..tak je samo eden v mojmu lajfu do zdej se zgodil..

 

nevem zakaj bi enga bolje spoznavala če mi njegova energija ne sede..?? Halo? tist k to dela je al bolan al pa patetičn..Jst mam svoje standarde..ne gre pa za idealiziranje..Nikol nebi mogla met nekreativnega človeka zravn sebe, ker tak me tud sexualno ne pritegne..

 

gre za to.. da jst z nekom k nima domišljije pa kreativnosti na teh področjih k mene zanimajo ne bi mogla bit..to velja za ženske in moške prijatelje.. Jst morm neki počet z nekom..ni mi za u luft gledat..Al snemamo neki al kartamo al fotkamo.. al pečemo..karkol..al se friziramo.. Za to gre

 

 

Ufa!!!???

[crna_puma]

ah dajte no ... kot da daste tipi vsaki ženski priložnost da bi jo v resnici dodobra spoznali, kljub temu, da vam ni po 'prvem vtisu' zanimiva, privlačna ali kakor koli že...

 

saturnina popolnoma razumem kaj hočeš povedati.

 

Namreč spoznavam veliko ljudi in vendar ko sem spoznala njega, nisem potrebovala več kot minuto ... ko klapa enostavno klapa ... se ne rabiš trudit in probavat ali se prepričevat, da je mogoče to to.

Itak da skozi proces, spoznavaš osebo v vseh možnih situacijah ... pa vendar je razlika, če ti nekdo takoj sede ali ne. Tisti, ki mi ne sede takoj tud ni interesa ali razloga, da bi se silila in ga spoznavala. Mogoče je ok oseba, vendar ni usklajen moji vibraciji

in to je tud vse

 

[Matjaž Bogdan]

ah dajte no ... kot da daste tipi vsaki ženski priložnost da bi jo v resnici dodobra spoznali, kljub temu, da vam ni po 'prvem vtisu' zanimiva, privlačna ali kakor koli že...

 

Tule absolutno nisem gledal skozi odnos moški -ženska , ker se mi ne zdi tema tako zastavljena. Mislil sem ,da gre za odnose splošno..kae je tudi Saturnina napisala- velja za moške in ženske prijatelje .

 

saturnina popolnoma razumem kaj hočeš povedati.

Pol pa fajn, če se strinjaš z njo, da je človek, ki se posveti spoznavanju nekoga, ki mu ni "takoj " sedel , oziroma v 20 minutah -patetičen ali bolan ?? Ima svoje standarde- a to je kak standard...V bistvu sem hotel povedati, da si vsak človek zasluži verjetno več kot moment, ali pa 20 minut...To je tko- v 20 minutah je človek / kao / sposoben izreči sodbo- tale je cool , oni pa ne...to se mi ne zdi v redu...Pa tole- se rabiš "silit", da bi ga spoznala...ja,no - vsak ima svoje, samo tudi jaz imam svoj pogled na to stvar , pa mislim, da nisem edini...tle ne gre za odnose, ampak koliko je človek sploh pripravljen vložiti v odnos do človeka- če je 20 minut dovolj, -vsaka vam čast...Morda za koga še preveč..kdo ve...Zelo me spominja na vrednotenje ljudi ...Interesantna je tudi ta - da brez kreativnosti in domišljije - tudi ni seksualne privlačnosti...ja..veliko se razlikujemo...hvala bogu.

Namreč spoznavam veliko ljudi in vendar ko sem spoznala njega, nisem potrebovala več kot minuto ... ko klapa enostavno klapa ... se ne rabiš trudit in probavat ali se prepričevat, da je mogoče to to.

Itak da skozi proces, spoznavaš osebo v vseh možnih situacijah ... pa vendar je razlika, če ti nekdo takoj sede ali ne. Tisti, ki mi ne sede takoj tud ni interesa ali razloga, da bi se silila in ga spoznavala. Mogoče je ok oseba, vendar ni usklajen moji vibraciji

in to je tud vse

 

 

In če ni na tvoji vibraciji- odpade ko zrela hruška...fajn.