Skoči na vsebino

Ashtanga joga


silki

Recommended Posts

Pomladi sem obljubila, da bom javila za info, ko bo jeseni ponovni vpis za Ashtango jogo.

Začetek ta teden v torek,

evo spodaj linka,

 

Lp

 

 

http://www.jogastudio-dharma.com/vrsta_vadbe.htm

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

  • Komentarji 144
  • Objavljeno
  • Zadnji komentar

Najbolj aktivni v tej temi

jh, pozabila še na gurujevo spletno stran,

 

več o ashtangi, če katerega zanima .....

 

http://www.ashtanga.com/html/background.html

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Hej silky :)

kaj si že hodila na ashtango jogo, ali boš zdej začela?

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ojla bejba x:)x

 

jest sem "na" ashtangi že kar dolgooooo.. x;)x

 

lp

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Koliko časa že vadiš ashtango jogo?

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

dharma studio je letos "dodal" ashtango,

v slo je malo učiteljev "ashtangovcev", na žalost,.....kaj čmo.. :sori:

jest bila zadnja leta "stacionirana" pri Colonni,...v času, ko ni učila po svetu,

no, sej sčasoma bo pri nas glede učiteljev bolje, upam,...pa da ne bomo toliko vezani na učenje "zunaj".

bejbe v dharmi poznam,...so fejst x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Kaj pa ti, ne bi želela biti učiteljica morda, ali si raje učenka? Samo vprašam.

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

xDDx xDDx

 

ti kar vpraši,...ni blema,....sme pa najdla levinja,....škorpijo... x;)x x:px

 

sicer pa, pri jogi si učenec cel life,.....ne glede na to, ali podajaš znanje naprej ali ne......to je sčasoma kao životni stil.... x;)x xDDx

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

xDDx xDDx

 

ti kar vpraši,...ni blema,....sme pa najdla levinja,....škorpijo... x;)x x:px

 

sicer pa, pri jogi si učenec cel life,.....ne glede na to, ali podajaš znanje naprej ali ne......to je sčasoma kao životni stil.... x;)x xDDx

 

ja, tega res ne moremo zanemarit...

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

ne, a nede?! xDDx xDDx

 

še manj je zanemarljivo dejstvo, da ne rabiš fitnesa za oblikovanje in pridobivanje mišic, ....kot tudi, da bejbam ne uspe zadržat grama viška maščobe,....tak, fizični vidik, če zanemarim "psihično raztezanje"... x;)x x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

ne, a nede?! xDDx xDDx

 

še manj je zanemarljivo dejstvo, da ne rabiš fitnesa za oblikovanje in pridobivanje mišic, ....kot tudi, da bejbam ne uspe zadržat grama viška maščobe,....tak, fizični vidik, če zanemarim "psihično raztezanje"... x;)x x:)x

 

Kaj pa če ne zanemariš "psihičnega" raztezanja? Hočm vprašat, kako to zgleda?

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

sej v bistvu ne moreš,....gre zraven,....eno z drugim,.... x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

sej v bistvu ne moreš,....gre zraven,....eno z drugim,.... x:)x

 

Maš prou :palec:

A veš, se odločam, če grem enkrat probat it na ashtango, zato tok sprašujem.

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

ni blema bejba, pridi,....probaj,...in se potem odloči....stane te nič,...pač pa ena izkušnja (vidik) več... x:)x xsrcx

 

ne rabiš nič komplicirat,..se nič predhodno tel.dogovarjat,....enostavno prideš na vadbo...to je vse.. x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

žal, v MB mislim, da še ne,....kolikor vem, se načrtuje vadba v KP,.... bom pa preverila..... x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

ni blema bejba, pridi,....probaj,...in se potem odloči....stane te nič,...pač pa ena izkušnja (vidik) več... x:)x xsrcx

 

ne rabiš nič komplicirat,..se nič predhodno tel.dogovarjat,....enostavno prideš na vadbo...to je vse.. x:)x

 

 

Ponavadi je tko pr men, kar ne probam, ne vem iz lastnih feelingov, me pa tok zanima oz. firbec matra, da se odločim in naredim. Tko da bom probala ashtango, ne vem točn kdaj... bom pa poročala, ko bom šla, kako je bilo. np

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ne poznam ashtange joge tako da ne morem neki soditi, vendar.. Iz te joge, ki jo poznam, vem, da so asane lahko tud življensko nevarne, če se človek preveč forsira, ali če zadeve dela prehitro..

Pri jogi je sploh treba biti zelo previden, saj je predvsem v pogonu hrbtenjača kjer se nahajajo čakre. tko da neko forsiranje, ja no ne vem, sej pravim..

Enkrat sem se probal forsirat pa me je križ bolel ene štiri dni za umret, lahk da sem narobe kej interpretiral, ampak že na začetku je spletna stran zasnovana takole,

to je joga za tiste malo bolj sposobne, torej poznavajoč mentaliteto vseh začetnikov sveta tole zna bit tut nevarno..

Mal čudno zasnovano no vse skup, neke vrste kastna joga, grbavi šepavi, stari, nemočni, debeli, grdi, vstop prepovedan

Silki demantiraj me :)

 

Pred demantom,.....najprej dobro jutro x:)x

 

Joga ni noben baw, baw,....noben stil ne,.....tudi ashtanga stil ne,...in ni "dostopna" samo tistim z mladim "perfect" teleščkom ali bivšim gimnastičarjem....in v tem stilu dalje,.......nak, dostopna je vsem,....z previdnostnim ukrepom, da se ego pusti na zunanji strani vrat vadbenega prostora. Izmed mnoštva asan hatha joge, se bo vedno "najdla" kaka, ki je ne bomo sposobni perfect narest, pač pa njeno modificirano varianto, in ta je za nas "ta" moment perfect......vedno se bo našel kdo, ki je gibčnejši od nas, ki bo kako asano na pogled naredil lepše, bolj "lahkotno",......in če nas v tem potegne "not", potem ne jogiramo, .....ampak se lepotno - pozirajoče pretegujemo,.....in nedvomno tvegamo poškodbo. Bistvo je poslušanje sebe,....zaznavanje svojih omejitev "ta" moment,.....in prestavljanje meje postopno,.....vedno znova,....vztrajamo vedno znova,....postopno vedno znova presegamo......disciplina. Roko na srce,.....kakor koli pogledamo, joga je pot bojevnika, pot preseganja samega sebe.....ena sama disciplina.

Na vadbi se vedno moramo zavedat sebe,....in samo sebe; nič ni važno, kako vadi oseba poleg nas,....tudi ona vadi za sebe......da smo različni po fizičnih in psihičnih sposobnostih,.....da smo vsak zase unikatni,.....da imamo vsi anatomske omejitve,....tu mislim kostne - sklepne omejitve, ki jih ne moremo presegat, pa to tudi ni nikoli namen,......in posledica tega je, da negdo neko asano lažje naredi kot drugi,...in ta taisti drugi, drugo asano lažje kot prvi. Zato nikoli ne "padamo" v težje, kompleksne asane na začetku vadbe....ampak postopno, poslužujoč se modifikacij, da telo postopno brez forsiranja pripravimo. Isto velja za ashtango,.....učitelj ko "kaže" potek zavzemanja asane, sproti kaže, do kje se "gre",....in vadeči naj bi poslušal njega in predvsem sebe.......brez stremljenja, za vsako ceno, da na silo poskuša zložit skupaj končni položaj,.....in pri tem zanemari bistvene stvari. Vsled tega "neposlušanja", pride lahko do poškodb....tudi križne mišice lahko bolijo, če pri zavzemanju položaja hrbtenico ukrivimo,... ker nam je bolj pomemben končni izgled.

Ashtanga ima točno določeno zaporedje asan, ves čas vadbe se držijo bandhe ( Uddiyana in Mula bandha - držimo napetost mišic medeničnega dna, ter napetost mišic trebuha pod popkom), ves čas vadbe se uporablja tehnika dihanja udjaji - dihanje s pol priptim grlom (t.i. psihični dih), v srednjem delu se med asanami izvaja vinyasa - povezovalna vaja,......vadba se izvaja se v tempu petih globih vdihov in izdihov,.....koncentracija in meditacija poteka v samih asanah ves čas,......v uri in pol, malo manj, malo več, se naredi zaporedje 84 asan in cca šestdest skledc,.......telo se lepo spoti,..notranje zelo ogreje in čisti, mišice delajo, pridobivajo na moći, psiha se diciplinira, volja usmerja, telo in psiha se preobikuje.

Zveni mrbit malo kruto pa ni,....je samo disciplinirana vadba in ko postopoma sčasoma padeš not, ....enostavno delaš.

Sposobni so vsi, stari mladi, "lepi in malo manj lepi"....... x:)x

Kot info, na vadbo hodi starejša madam (starejša mislim že upokojena),....razen par modifikacij, vadbo kompletno "odpelje" v tempu.

No, sicer pa tudi jaz ne spadam, že dolgo ne več med rosno mlade... x;)x

 

 

x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Meni most dela velike težave. Hrbtenico že imam pravilno ukrivljeno, sam dvignit se ne morem. Imam en strah, najbrž iz otroštva... ne spomnim se točno. Se mi zdi, da sem kot otrok padla na glavo, ko sem naredila most in od takrat ta blokada... Morm v glavi spremenit ta pogled na most. hmmm. Ne vem, če mam sploh dost upanja, da mi ga bo uspelo narest.

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Predvidevam (ker ne omenjaš), da nimaš kakih poškodb,

torej ,lahko je "težava" v premajhni gibljivosti hrbtenice v ledvenem delu ali ramenskega obroča, ali nezadostna moč v rokah; če to ne, je lahko vzrok psih.blokada,...ni nujno, da je vzrok navedeni padec v otroštvu,..... pri mostu "odpiramo" kompletni sprednji del, glava "pade", je spodvita nazaj,......skratka lahko, da imaš strah pred "odpiranjem brez nadzora, kontrole", nezaščitenost,....lahko je tudi ta vidik nekje prikrit.

Naredila, ga pa definitivno boš,....če se ga boš "lotila". Vztrajaj, počasi probavaj vedno znova, brez misli, da tokrat pa moram narest,....nič tega, samo probavaj,....sprosti se in se veseli, kolikor si pač sposobna narest,....pa drugi dan spet,...pa spet,...pa prisluhni kje te "veže" in probaj dihat "skozi",......nekega dne boš spet probala,....in boš "gor".......upam, da razumeš, kaj sem mislila x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Predvidevam (ker ne omenjaš), da nimaš kakih poškodb,

torej ,lahko je "težava" v premajhni gibljivosti hrbtenice v ledvenem delu ali ramenskega obroča, ali nezadostna moč v rokah; če to ne, je lahko vzrok psih.blokada,...ni nujno, da je vzrok navedeni padec v otroštvu,..... pri mostu "odpiramo" kompletni sprednji del, glava "pade", je spodvita nazaj,......skratka lahko, da imaš strah pred "odpiranjem brez nadzora, kontrole", nezaščitenost,....lahko je tudi ta vidik nekje prikrit.

Naredila, ga pa definitivno boš,....če se ga boš "lotila". Vztrajaj, počasi probavaj vedno znova, brez misli, da tokrat pa moram narest,....nič tega, samo probavaj,....sprosti se in se veseli, kolikor si pač sposobna narest,....pa drugi dan spet,...pa spet,...pa prisluhni kje te "veže" in probaj dihat "skozi",......nekega dne boš spet probala,....in boš "gor".......upam, da razumeš, kaj sem mislila x:)x

 

Hvala. Lepo si mi to napisala. :vio:

ŽIVLJENJE JE IGRA – IGRAJ JO!

ŽIVLJENJE JE IZZIV – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE LJUBEZEN – PODELI JO!

ŽIVLJENJE SO SANJE – URESNIČI JIH!

ŽIVLJENJE JE DAR – SPREJMI GA!

ŽIVLJENJE JE PUSTOLOVŠČINA – UDELEŽI SE JE!

ŽIVLJENJE JE SKRIVNOST – ODKRIJ JO!

ŽIVLJENJE JE BOJ – BOJUJ SE!

ŽIVLJENJE JE LEPOTA – POVELIČUJ JO!

ŽIVLJENJE JE SESTAVLJANKA – SESTAVI JO!

ŽIVLJENJE JE PRILOŽNOST – IZKORISTI JO!

ŽIVLJENJE JE PESEM – ZAPOJ JO!

ŽIVLJENJE JE CILJ – DOSEŽI GA!

ŽIVLJENJE JE POSLANSTVO – IZPOLNI GA!

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Ježeš, česa si se pa ustrašil xrolleyesx ....kaj pa vem, meni se nekak normalno bere... :ermm:

Glede sadhan omenjenega Swamija, bom pa ob priliki hčero povprašala,....ga ne poznam,....pismu, ugotavljam, da sem kar veliko različnih stilov "pogledala", JVVŽ pa doslej nisem,....poznam, par njihovih (vaših) inštruktorjev, pa me najverjetneje njihova interpretacija ni pritegnila, da bi pogledala.....ja, v pomenu tvojega zadnjega stavka.... x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

a mogoče veš, če se ashtangti joga izvaja tudi kje v mariboru?

 

Preverjeno.....žal, v MB ne poteka vadba ashtange, zaenkrat samo v Lj.

 

pa lep dan x:)x

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

V Mariboru je samo JVVŽ he he he :vragec:

Vležite se na koco.........

 

 

jej, a ni horizontala na koncu... :unsure:

uh, morm res enkrat rit odnest na JVVŽ... ;)

Samo šibki se ne upajo biti pravični.

 

Svoboda je odgovornost, zato se je večina v bistvu boji.

 

Your vision will become clear only when you look into your heart ... Who looks outside, dreams. Who looks inside, awakens.

Link to comment
Deli na socialnih omrežjih

Pridruži se debati

Objaviš lahko takoj in se registriraš kasneje. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.

Guest
Dodaj komentar...

×   Prilepil/a si oblikovano vsebino..   Odstrani oblikovanje

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Tvoja prejšnja vsebina je povrnjena.   Izprazni urejevalnik

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

Nalagam...



  • Včlani se

    Postani član LN Foruma in se pridruži naši skupnosti.

  • Zadnji obiskovalci

    • Noben član si ne ogleduje te strani.
×
×
  • Objavi novo...