Tekaški program Nike za 10 k
http://www.nike.com/europerunning/flash/tr...dvanced-10k.pdf
nekako sem se odločila da se poizkusim malce pripravit po napisanem programu za moj naslednji podvig...
ne bi bilo fer do mene, če si ne bi dala druge šanse.
Pa sem našla med poplavo teh zadevic tega. Glede na to da sem precej devičja mi ni jasno,kako da ne maram urnika pa planov pa tko... haha preveč strelka .
Tako danes je prvi dan (hvala za pomoč pri prevodu) aja še to - itak moram malce spremenit, ane? če ne jaz ne bi bila jaz
tkole piše
ponedeljek 40 min with hills
odločila sem se da grem tečt v hrib, pa da vidim kaj bom sčarala med potjo.
poročilo sledi
7 komentarjev
Recommended Comments
Pridruži se debati
You are posting as a guest. Če si član, se prijavi in objavi pod svojim računom.
Note: Your post will require moderator approval before it will be visible.