doktor

Ej, Strelka, a si ti tista teta Pehta? Super si, hvala lepa za trud in koristne informacije! Se bom kar najbolj potrudil, da naberem čim več pred tem dežjem, ki bo baje težil naslednji teden... Vse dobro, dr

p.s. Priznam, da nisem prebiral vseh komentarjev v forumu, tako da lahko, da so nekateri podatki že bili objavljeni in se ponavljam. Se opravičujem, pa vendar mislim, da to ni nič slabega - ponavljanje je stvar učenja, mar ne? lp, dr

Pozdravljeni! Kolikor sem prebral o zelenem čaju, lahko podam naslednje misli: Franc Kramberger: ne, zeleni in črni čaj še zdaleč nimata enakih učinkov. Prvič že zato, ker črni povzroča v telesu kislost, zeleni pa bazičnost. Seveda gre za bistvene razlike v kemični sestavi obeh čajev. Zeleni čaj vsebuje zdravilni fenol EGCG ali epigalokatehin-3-galat, ki se ga dobi tudi kot ekstrakt v kapsulah. Ne gre la za antioksidativne učinke, pač pa preprečuje tudi neke faze celičnega ciklusa (z zniževanjem vrednosti pomembnih mediatorjev) pri razvoju rakastih celic. Kylie: ne vem koliko kavic dnevno si popila prej, a lahko da imaš glavobole zaradi pomanjkanja kofeina, ki ga sicer vsebuje tudi zeleni čaj, a bistveno manj. Glede na to, da popiješ 4 skodelice dnevno, pa ga je morda lahko tudi preveč... Hm! Lahko pa je to le posledica razstrupljanja telesa. Jaz bi vsekakor zmanjšal začetno dozo čaja na polovico, pa bi videl kako in kaj. Sicer pa takole! Kar se tiče čajev v filter vrečkah moramo biti zelo previdni, tudi če pijemo zeleni čaj. Gre seveda za pesticide in druge kemikalije, s katerimi veselo in izdatno škropijo rastline za večji pridelek in seveda - dobiček! Posebno pozornost velja nameniti prav kitajskim čajem. Kolikor vem so mnogo boljši japonski zeleni čaji, pa še te raje kupujmo v bio-trgovinah, v zavojih z eko- ali bio-certifikatom in ne v filter vrečkah. Najboljši zeleni čaji so: - sencha uchiyama - gyokuro I, gyokuro II - sencha I, sencha II To so dokaj sveži podatki iz najnovejše knjige "Foods to fight cancer" (R. Beliveau & D. Gingras). Pa na zdravje vsem! :-)) dr

hej! A mi lahko prosim kdo namigne katera zelišča za čaje se nabirajo sedaj? Vem, da lahko recimo korenino regata. Pa baje tudi cvetove vijolic, trobentic, a o tem se mi niti ne sanja kako in zakaj se uporabljajo ... dr

Soleil! Ne poznam zdravila, ki ga omenjaš, vem pa, da lahko ZELO pomaga pri tem raku kurkumin. Pri nas se ga zaenkrat ne dobi, sem že kar dodobra preiskal, lahko pa ga kupiš v lekarnah z naravnimi zdravili na Hrvaškem, npr. v Zagrebu, pa tudi preko neta ga lahko naročiš iz EU. Gre za izvleček kurkume, za njeno aktivno substanco. Je ful, ful močno rumene barve in običajno v kapsulah. Ne vem sicer kako bi to dajala psu, hm, ampak - morda je vredno poskusiti... Če te zanima kaj več, poglej moj dopis na forumu pod naslovom Kurkumin - kje v SLO se ga dobi?, ali pa na blogu Margaret's corner, ali pač vtipkaj kurkumin ali curcumin v kak brskalnik. Pa veliko sreče tebi in kužku! lp,dr

Pozdravljeni vsi skupaj! Tudi jaz sem pred davnimi leti prebolel mononukleozo in tukaj je nekaj mojih izkušenj in vedenj o tej bolezni... Zanika! Ja, lahko se ponovi. Meni se je ponavljalo slabo počutje, utrujenost, boleče bezgavke na par let ali še pogosteje. Hematolog, ki me je obravnaval. je trdil, da gre za "kronično obliko mononukleoze", kar pomeni, da se mi je v času - recimo - zmanjšane odpornosti, povečanega stresa ipd. virus reaktiviral in zopet delal štalo v telesu. Gre seveda za EBV (Epstein-Barrov virus), ki povzroča infekcijsko mononukleozo in ki ostane v telesu vse življenje, podobno kot tudi herpes ali podobni virusi. Ko si enkrat okužen, proizvedeš protitelesa in tako stanje ostane. To lahko kasneje kontrolirajo s takoimenovanimi TITRI PROTITELES, ki so lahko višji ali nižji, torej vrednosti nihajo. Pri tem pa se zadeva nekoliko zakomplicira. Namreč: nekateri zdravniki zatrjujejo, da višji titri ob spremljajočih značilnih simptomih pomenijo nekakšno reaktivacijo virusa in s tem kronično obliko bolezni, medtem ko drugi to ostro zavračajo (npr. infektologi). Takšna je namreč moja zgodba. A ne eno, ne drugo mi ni kaj prida koristilo v vseh teh letih. Vsake toliko sem se počutil grozno klavrno, težko sem delal, trpelo je osebno, družbeno in družabno življenje. Včasih je tako stanje trajalo nekaj tednov, včasih tudi nekaj mesecev. Če preberemo na netu ali v resnejši strokovni literaturi o EBV, vidimo, da lahko le-ta povzroča veliko težav, po daljšem obdobju tudi razne limfome. Ja, grda rakasta obolenja. In zdaj pridemo do točke, ko se vprašamo! Po statistikah je menda kar več kot 90% populacije v zahodnem svetu okuženo z EBV. Nekateri bolezen preživijo dobesedno "na nogah", kot manjši prehlad in nimajo nikoli več nobenih težav, pravzaprav sploh ne vedo, da so bili okuženi. Nekateri preležijo nekaj tednov, spet pri drugih se lahko vleče mesece, a je po tem lahko spet vse čisto ok. Kot ugotavljajo v zadnjem času, pa je EBV - kot se za tak virus seveda spodobi - sposoben spreminjati DNK v naših celicah. In tu je glavni keč! Nekateri ljudje so za to bolj, drugi manj dovzetni. Najbrž gre za kak dedni faktor, pa tudi razne mutacije zaradi vplivov okolja (stres, toksini ...). Ko pa pride do sprememb v DNK, no... potem pa je mogoče vse... Tudi razne avtoimune bolezni, limfomi in še kake druga maligna obolenja. Pa da se ne bo kdo preveč ustrašil! Primeri so seveda redki. A vendar - so! In kaj storiti? Mislim, da je ključnega pomena ohranjati in jačati svoj naravni obrambni mehanizem, svoj imunski sistem. In s čim to dosežemo? Z zdravim načinom življenja. Z zdravo, polnovredno prehrano, dovolj gibanja na svežem zraku, opustitvijo škodljivih razvad (kajenje, alkohol, droge...), kvalitetnim spanjem, odpravo stresa v vsakdanjem življenju... Morda bo kdo, ki tole bere zamahnil z roko in si mislil: blablabla. Pa ni. Mislim, da zdravniki premalo opozarjajo na možne resne posledice po preboleli mononukleozi, še posebej, če ima ta težke klinične znake. In da je možno narediti zase veliko več, kot sicer naredimo ljudje, ko po nekaj tednih ozdravimo in smo zopet na stari, prejšnji poti. Veliko, veliko več. Če bi sam imel še enkrat to možnost, to vedenje, ki ga imam zdaj, po 14-ih letih od okužbe, bi gotovo ravnal drugače kot sem. Bolj bi se znal paziti, več dobrega bi storil zase in svoj imunski sistem. Zato pa imate možnost VI! Vi, ki ste šele preboleli mononukleozo in je vaš imunski sistem še močan in zdrav. Pomagajte mu, dograjujte ga, negujte ga! To je čudovita naložba za zrela leta, verjemite mi! In - še enkrat Zalika - ja, seveda se virus prenaša s kontaktom. Bolezen ima v angleški literaturi tudi ime: Kissing disease. In tako smo se najbrž tudi okužili... Sladko-grenki občutki, kaj? Veliko zdravja in močan imunski sistem vam želim vsem!! Dr

UUUUUUUUUU, koliko komentarjev!!!! Kaj pa je blo 29.12., da ste se tako razpisali tukaj? : )) No, lep pozdrav vsem! Jeti, hvala za linke. Samo toliko, da veš - ni ga na nobenem! Ta drugi v bistvu ponuja samo komercialne afrodizijak dodatke... : )) Ampak - hvala za trud, ga zelo cenim. Strelka! Linki, ki jih navajaš še zdaleč niso dovolj, da si ustvariš mnenje. So sicer verodostojni, ampak premalo. Raziskave v svetu gredo naprej z bliskovito naglico. Strinjam se, da se vsake toliko pojavi kakšna nova "čudežna rastlina", ki se intenzivno testira in je "čudežno" zdravilo, a vendar... O kurkuminu je napisanega veliko dobrega tako s strani strokovnih krogov s področja raziskav raka, kot tudi s strani bolnikov, ki ga jemljejo. Seveda pa mora biti jasno, da je vsak človek vesolje zase in lahko vsak na svojo bolezen, kot tudi na zdravila (medicinska ali alternativna) odreagira drugače. Res je, kurkumin je barvilo E100 in res je - na straneh, kot je ta, ki jo navajaš, ga ne priporočajo v večjih odmerkih. A to velja v glavnem za zdravo populacijo ljudi. Če si zdrava, uživaj lepo življenje in dobro hrano, pa kak ščepec kurkume vrzi v svojo omako ali juho tu in tam : )). Če pa imaš na izbiro recimo kemoterapijo, ki ti bo poleg rakastih uničila tudi ogromno zdravih celic in organov, ali pa naravno barvilo, ki je sicer E-jek...hm, mislim, da ni težko izbrati. Hočem reči - ja, kurkumin v večjih količinah ni priporočljiv (ena od informacij, ki sem jih dobil je tudi, da resno znižuje nivo K vitamina in s tem ogroža strjevanje krvi oz. lahko povzroča krvavitve), a le, če govoriva o preventivni rabi. Kot prehranski dodatek proizvajalci običajno svetujejo od 200 do 500 mg dnevno (1-2 kapsuli), sicer pa je tudi kurkuma kot začimba čisto ok (vsebuje le 5-8%kurkumina). Kot alternativno zdravilo pri recimo multiplem mielomu pa so doze veliko višje. Pri raziskavi v MD Anderson Cancer Center na Univerzi v Texasu so recimo uporabljali dozo 8 gramov na dan, mislim da 8 tednov. Rezultati so bili presenetljivi! Na raznih forumih tako lahko zdaj zaslediš, da veliko obolelih s to boleznijo jemlje poleg ostalih naravnih dodatkov še kurkumin, nekateri celo 10 in več gramov dnevno. Pa ne le 8 tednov, ampak kar kontinuirano, nekateri že več let. Mnogi imajo remisijo bolezni, kar je dobra novica, ki obeta... Zato - ne vem komu in kaj boš verjela ti, ampak jaz verjamem kukuminu : )) Zaenkrat ga še zmeraj nabavljam s Hrvaške (Fero-Leko, Požega), a je treba ponj kar v Zagreb v kako "biljnu ljekarnu", dobil pa sem tudi pošiljko iz Luxemburga (Smart-city), direkt po pošti. Slednji je seveda precej dražji. To je zaenkrat vse o kurkuminu : )). Če ima kdo še kakšno informacijo - na dan z njo!! Če pa kdo želi še kakšno od mene - z veseljem! Pa srečno novo leto vsem!! Dr

jp, Jeti! saj pravim - kurkumo lahko pri nas kupimo v trgovinah z zdravo prehrano in podobnih, če pa želimo KURKUMIN, smo pa v zadregi - ga še nisem zasledil v SLO. hvala vseeno, lp

ribica... prosim, naredi, da pogum, vera in moč, za katere nenehno prosim, najdejo do mene pot. in naj se vrne radost! hvala.

Preiskal sem že vse živo, a več kot do kurkume ne pridem nikjer! Pa še to precej redko. Kurkumin je ekstrakt indijske začimbe kurkume, ki jo najdemo tudi v curryju. Pravzaprav je njeno barvilo (rumeno) in biološko aktivna substanca. Že stoletja je na vzhodu znano njeno (kurkumino) protivnetno in drugo zdravilno delovanje, v zadnjem času pa v raznih raziskovalnih inštitutih (predvsem v ZDA) odkrivajo kurkuminovo protirakasto delovanje, in to preventivno, kot tudi kurativno. Pomaga pri oblikah raka, ki po dosedanji medicinski doktrini veljajo za neozdravljive. Veliko o tem piše na svojem blogu "Margaret's corner" obolela za multiplim mielomom. Poglejte! Tudi sam sem se pred kratkim moral soočit s (sicer še ne popolnoma potrjeno) diagnozo Monoklonalna gamapatija neopredeljivega pomena, ki je predstopnja multiplega mieloma. In odločil sem se poskusiti zdraviti se s kurkuminom. Zaenkrat sem ga naročil preko neta in upam, da mi ga bodo res poslali, saj sem moral plačat vnaprej... Sicer pa sem najbližjega našel na Hrvaškem - proizvaja Fero-Leko iz Požege. Dobi se v zeliščnih lekarnah v Zagrebu. Bi pa blo fajn, če bi ga dobil kje v SLO. Pa ceneje najbrž... Če kdo kaj ve o tem, lepo prosim... Lep pozdrav! dr

hej! sem nov tukaj... mystica - komot lahko jemlješ matični mleček, celo ZELO priporočljivo. Sicer pa upam, da ga že od takrat, ko ste o tem debatirali tukaj. za več info pa še: www.cebelarstvo-pislak.si tudi sam ga tam kupujem - mala doza 20 EUR, velika 80 EUR. Traja odvisno od tega, koliko ga jemlješ dnevno. Zate bi mislim, da bilo kar 7g dnevno. Potem maš veliko dozo za cca 5-6 tednov. veliko uspehov! lp, dr.