Poskusi telovaditi z očmi! Mogoče se bo komu zdelo smešno, ampak deluje, če večkrat dnevno, pa še posebej, če ko oči utrujene telovadiš z očmi......jaz sem si pred leti nabavil očala, pa jih po tej izkušnji sploh ne uporabljam, pa pišem v realnem življenju zelo z majhno pisavo, sicer čitljivo, ampak za večino premajhno pa največ pri umetni svetlobi, ko oči najbolj trpijo. Ne spomnim se iz katere knjige sem tole zvedel ali prebral, ampak telovadba poteka, da poljubno število ponavljanj krožiš( glava miruje!) v smeri urnega kazalca in potem kontra smeri urnega kazalca......nato jih s prestavljaš s pogledom po diagonali levo zgoraj in desno spodaj ter desno zgoraj in levo spodaj, pa še enkrat s pogledom proti stropu in nato proti tlom. Deluje, poskusite, smisel je itak, da se oči premikajo in niso sredotočene na določeno točko, zato pomaga tudi trening s pogledom na bližnjo in odaljeno točko parkrat. To je vsa umetnost