tjazy, simbol si narišeš s svetlimi barvami na bel ali svetel papir (pastelne barve). simbole se ponavadi riše z modro, rdečo, zeleno, srebrno, zlato barvo. potem se povežeš z njim in ga začutiš ter imaš nekje pri sebi (žep, torba, denarnica...lahko ga daš na pisalno mizo ali pač nekam v delovni prostor) ...in to je vse. potem spremljaš, kaj se ti dogaja in kako se ob tem počutiš. ...tako nekako....mej se