Vaja iz knjige Ostranjevanje vezi, ki omejujejo Zvezda proti strahu: 1. sprostite se in si predstavljajte, da sežete z rokami navzgor in primete veliko zvezdo. Narejena je iz zlate svetlobe, s konicami iz svetlobnih žarkov. 2. povlecite jo navzdol, kot bi povlekli svetilko s stropa. 3. zaustavite jo v višini sončnega pleteža ali trebušne prepone, približno petnajst cm stran od telesa. 4. z izdihom zavestno izpustite vsak strah, ki se ga zavedate, ali pa preprosto strah na splošno. Zvezda ga bo kot magnet posrkala v svoje središče, ki je videti kot "črna luknja", in ga tam uničila. 5. z vdihom zavestno vdihnite svetlobo, ki prihaja iz konic zvezde in z njo napolnite tisto mesto, kjer ste občutili strah, in ozdravite staro travmo, ki ga je povzročila. 6. na koncu vsake vaje potisnite namišljeno zvezdo nazaj nad glavo, kjer vas bo čakala pripravljena, če jo boste spet potrebovali. Ko jo uporabljate, lahko izpustite vse strahove, ki se vam pojavljajo.