Larsy

Ja ja, sej vem, vem....

Ja itak. Sam afirmacije ti pa pomagajo shujšat oz. zavirat apetit, če si že v tej fazi, da se bašeš. To o čemer pa ti govoriš, je pa že druga stvar in tega se moraš pa tudi lotiti in odpraviti ta strah pred svetom oz. pred prizadetostjo (he he, tudi z afirmacijami) drugače hujšanje ne bo uspešno in ne bo dolgo zdržalo...

Letos bom dopustovala na Hvaru in sicer grem z dragim in greva z avtom do Splita, pol pa vkrcanje na trajekt in via sončni otok! Sicer šele čez 1 mesec, ker sem že vzela dopust za takrat, ker sem mislila v USA, ampak bo tisto pač naslednje leto..... Baje je takrat tam še kar ok vreme, temperature tudi še okrog 25°C!

Drugače pa piše vedno in povsod, kjer kupiš letalske karte al pa aranžmaje (seveda z majhnim tiskom ), da si agencija oz. letalski prevoznik pridružuje pravice do spremembe cen v primeru povišanja česarkoli pač že. In ponavadi se pri letalskih kartah podražijo takse- v tem primeru zaradi podražitve goriva. Na žalost, ampak tko je. Nimaš kej.....

A greš ............ na un konc ??? he he he

hvala... sm že narisala in "skrila" v hodniku pod prtiček, kjer je telefon.....

he he he, hvala.....

Ufff, komplicirano je..... ni za hujšanje, ko bi se radi znebili par kilc, obenem pa še vedno jedli občasno razno junk food, itd. Ločevanje beljakovin od OH, pa take fore... cca. 6 obrokov na dan, malo pa po večkrat, važno da presnova skoz dela (Pazi: NE prebava, ampak presnova).... To se pravi, želodec mora non stop nekaj delat.... Na začetku dobiš nekaj kilc gor, nato pa pada do teže, ki je idealna za tvoje telo. Sicer pa knjige čist cele ŠE nisem prebrala... Je pa point to, da spremeniš način prehranjvanja FOR LIFE, ne pa le zato ker bi rad izgubil 5 kg. Atkins? never heard... kva pa je to fora in zakaj pravš, da bolš da ne?

Uuuuuuuuu...........2000 Bom pa prva kr sama seb čestitala...... Tina čveka!!!

Tkole vam povem- vsi po vrsti mate prou.... nekoliko. Ja, treba je pravilno jest, treba je telovadit, VENDAR... prav tako si lahko pomagaš z afirmacijami, pa ne a la "Vsak dan postajam bolj vitek" (lahko tudi, vendar ni isti učinek), ampak "Sit/a sem" in si dejansko zmanjšaš apetit, ob tem se ti posledično zmanjša želodec, ne čutiš takšne potrebe po hrani, zraven telovadiš, spremeniš stil prehranjevanja (adijo McDonald`s, živjo Montignac- če še ne veste knjiga od Montignaca: "Jem, torej hujšam").... ob tem pa ne čutiš neznosno zoprne potrebe po hrani, kruljenja, pretirane lakote, itd. Ja, afirmacije pomagajo- vam povem iz prve roke.

Pa mačka, kje si mi ti?????????????????????????

Danes moram pa Palm solan narisat.... neki se kregamo doma za brezveze.... Borism, a mi svetuješ pe kaj za zraven?

Čestitke vsem čvekačem!

Vsi ste luštni!!!

In še enkrat osvežujem (Marsa, ne me kregat, ampak res potrebujem pomoč).......

Črno, modro..... počutje.... (dons mam zobarja) 1 9 6

He he, Vojko, kot kaže tudi usoda nima v planu zame to leto Ameriko.... Letos ne bo tega scenarija zgleda... padlo v vodo (sicer ne z moje strani, ampak z ameriške strani, tako da ne bo izvedljivo). Sicer pa sama gledam na to tako, da je že za nekaj prav. Je pa v planu naslednje leto in sicer maja. Kako pa kaže za dve beli vodi takrat?? (1 9 6 in 1 6 9) Letos je pa septembra (spet rinem iz Slovenije v mojem karmičnem mesecu... ) planiran Hvar, ne vem točno ali to tudi spada pod to temo, ker je v bistvu kratko potovanje, le za teden dni, vendar me vseeno zanima.... Lep pozdrav in hvala za odgovor. T.

Vojko HVALA!

Vojko......

... se ne bi mogla bolj strinjat s tabo...

Osvežujem temo, ker potrebujem pomoč. Iščem ga. Stanko, ki se ukvarja z Reikijem. Nekje na Viču naj bi bila. Če ima kdo kakršnen koli podatek, kako jo kontaktirat oz. kaj drugega, bi bila zelo vesela! LP!

Kaj je blo to včeri zvečer...... vse se mi je podrlo direkt na glavo......

Vojko, nujno prosim za vpogled v "partnerstvo" oz. prijateljstvo in kaj se dogaja na tem področju, ker je po dolgih letih ujemanja, počilo. Jaz: 1 9 6 Prijateljica: 1 4 2

http://24ur.com/naslovnica/slovenija/20050...178.php?Rxn4=20 Taki ljudje so za pretepst!!!! http://www.avtomobilizem.com/forum/images/smiles/icon_avtomobilizem_com_haudrauf.gif

Aja, ja to pa je kriza..... Pol pa na kolo za zdravo telo