Nikoli ni prepozno, dokler si živ Poznam, sam so silno redki.Take pri šestdesetih in vsi se pohvalijo Za njo bi bilo pa še posebej dobro,da ohrani gibčnost, okretnost in prožnost. Počasi ...pa po malem...po tri ponovitve pa kolikor bo zmogla Največji problem je lenoba. Mene je minilo, nikomur več ne rečem naj jih dela, ker me vsi tako bukov gledajo, predvsem pa nimajo časa. Ajde, tule virtualno vas še malo zbrcam. Drgač se mi pa ne ljubi več Saj je še na tisoče drugih vaj, sam tako kratke in učinkovite pa so redke In vse kar se na tem svetu redno in ciklično ponavlja, pušča svoje sledi. *** In dobesedno vplivajo na telo in psiho in res uravnotežajo , povečujejo gibčnost , predvsem pa dvigajo samozavest, že zarad tega , ker z njimi premagaš lastno lenobo