Michelle
-
Št. objav
10.177 -
Član od
-
Zadnji obisk
-
Zmagovalni dnevi
1
Vrsta vsebine
Profili
Forumi
Koledar
Blogi
Vse kar je objavil/a Michelle
-
Upam, da se revčku ne kolca I'm not obsessed, I'm just kiddin'
-
Ce se bo sploh upal sem...
-
Sej nism nic rekla mmmm
-
am...
-
Rekla sem, da ne bom nic gledala...no ja, sej vemo iz kerega kruha se najvec poje Definitivno bom gledala veslace se naprej....pa Andy Roddicka seveda
-
Ne jaz....Drugace pa res Sicer je pa to moja otroska zelja..neizpolnjena.
-
zdravnica
-
Men pa tale ni
-
Bom zbrisala vse te poste, da nau mislu, da sem obsedena
-
Tocno!!!! Kje pa je tashyka!? Janja, uganla si
-
Piko..ves rjav..hudo!
-
žaža Jaz sem se te tudi cisto drugacno predstavljala!!! lustna...sam lahko bi tko cel obrazek pokazala
-
mau zivcna....zdolgocasena...ucit se bo treba....to je vse... petek 13...dez...ah :xx!:
-
sploh ne bom povedala koga pogresam
-
Iiiii kok lustna fotka
-
ne bit ljubosumna se ti se mu nastavi
-
lunin crush
-
Ja, prosim?
-
stane ja! pa se zmer mick
-
ah, itak se bom sam ucila tko da mi je prakticno useeno za vreme
-
ma ne no :xx!:
-
Shujševalne izkušnje
Michelle je komentiral/a topic od stankaa v Prehrana - recepti, nasveti, napotki
Malo sem brskala po netu....kaksne grozne diete okol krozijo... naprimer: Ashramov dietni program Tako hujša Julia Roberts PRINCIP: Ashramova dieta se v originalu odvija v shujševalni lepotni oazi v Kaliforniji, kjer zvezdnice - vajene udobja hotelov s petimi zvezdicami - plačajo 3.330 dolarjev tedensko, da bi ob asketsko opremljenih spalnicah in petnajstkilometrskih pohodih dnevno dosegle želeni cilj - svojo idealno težo. KAJ SMEMO JESTI: V glavnem vegetarijansko. Ob svitu skromen zajtrk, potem sledi pet ur pohajkovanja. Opoldne par fižolov, čebule in sira, nato dve uri aqua aerobike in fitnesa. Za večerjo: riba z zelenjavo. MNENJE EKSPERTOV: Primerno le kot vstop v spremembe prehranjevalnih navad. Prednosti: Skupinski programi zvišujejo motivacijo in vzdržljivost. Slabosti: Draga dieta brez izobraževalnega učinka s pretiranim reduciranjem kalorij. Bojazen: potem ko zapustiš kamp, je verjetnost ponovne pridobitve odvečnih kilogramov velika. Recept Mariborčanke Popečen losos: 280 kcal 1/2 cvetače, 200 g brokolija in dva korenčka narežite na majhne koščke ter 15 minut dušite v 1/8 l soljene vode. File lososa operite, osušite, solite in popečite na dveh čajnih žlicah olja na vsaki strani po tri minute. Zelenjavo odcedite, začinite z naribanim muškatom in ponudite k ribi. -
Kaj bomo pa danes kuhali?
Michelle je komentiral/a topic od Natasha v Prehrana - recepti, nasveti, napotki
rižibiži...torej riž pa grah pa solato. to je to -
Moj 7letni bratranec je bil naudusen
-
ne bom gledala edin pri dnevniku, da bom vsaj mal na tekocem...