seal

malenkost

ja pa ravno sklece so super vaja pa sej ni treba da jih takoj narediš nevem kok,počasi in iz dneva v dan jih boš več zmogla naredit pa še bolje se boš počuitla,ker boš vidla da si napredovala

bravo Masra, točno tako, tudi tukaj poslušaš telo je velika razlika, ali ti migaš z užitkom in voljo do zdravega življenja, ali pa migaš z odporom in samo zato,da bi shujšal ali pa pridobil nekaj mišic..Tako,da kot si sama napisala

no ja, pa sej niti ne rabiš fitness-a če si malo bolj zvit za očvrstitev in oblikovanje telesa, lahko delaš vaje s svojo lastno težo. Recimo za prsa,roke(triceps),ramena in nekaj hrbta so sklece idealne,vsak dan ali pa vsak drugi dan jih delaj, za noge in ritko recimo počepi za roke(biceps) in hrbet so zgibi na kaki "štangi" se z rokami obesiš in se dvigaš gor in počasi spuščaš dol.. ma vse se da ,pa še malo kombiniraš s tekom,pa si zmagala

Jaz pa ne razumem, zakaj se eni tolk obremenjujete z drugimi, ko pa bi lahko počeli vse to kar si zgoraj navedla, namesto tega,kar sm js ravnokar očital anyway pa sej vsak zase ve kaj počne in vsak naj počne kar mu paše.. Jaz osebno mam momentalno mogoče preveč časa in nisem kak gostilniški tip,pa sm raje doma,kar se tiče rekreacije-je imam dovolj in vsega ostalega tudi.. lp

haha, prav zanimivo je blo tole prebrat ja vidm, da si kar precej aktivna - pa sej to se ti tudi vidi emmm ja sej kar se tiče fitnessa pri ženskem spolu, ma itak večina namen samo oblikovat in očvrstit telo. Važno,da telo vedno miga, jaz osebno tud nisem kak hud fitnesser ali pa kaj podobnega, preveč razvitih mišic tud nočem imet in se ne filam s kako kemijo,kot večina fantov danes(da pridejo hitreje do željenih rezultatov,a žal zelo kratkoročnih) V glavnem, aerobne vaje kot so tek,rolerji,plavanje(nasplošno vsi vodni športi) - to obožujem včasih grem tud plezat ali pa se potapljat,ker sm že ravno z bleda pa imam vse pri roki je bilo treba še to izkoristit.. anyway keep on moving

haha, ne, radenska al pa donat je kul, nima nič sladkorja, mehurčki pa kot mehurčki,če ne smeš tega pit pol raj ne.. druga stvar je pa fanta ali pa cocacola...

bom samo neki reku oz. napisu: jaz osebno verjamem v duhove, ki te nenehno spremljajo v življenju v obliki angela ali pa hudiča...

NEzanesljivost,hinavščina,egoizem,NEkarakter,NElabilnost...

bogi kužek pokliči oz. prijavi na uradu proti mučenju živali ali za zaščito živali..

hmmm najprej bo treba it spat,potem bomo pa videli..

kul emmm,kaj pa boš ti? js bom eno coronco

hvala Principesa, no - no, genij res nisem, potem bi bil že kje zaprt

pa res, pa sej veš, ponavadi ste ženske bolj odgovorne

ups, spet naglas razmišljam

a je to še odprto , ups vrata so bla odprta

emmmm zakaj že?

ah pa sej po zraku potuje s svetlobno hitrostjo, ampak zej je že tema, pa verjetno z zvočno, pa mal dlje časa traja

emmm, ampak jaz sm mislil s tem poljubčkom

ooo behi kak fantič zgledaš mi zelo neke arabske sorte

ups jaz tudi

zelo redko spim zato,ker se mi res spi, ampak grem spat, da prej dočakam naslednji dan

ahh ne vem, js še vedno najraje gledam gangsterske filme z igralsko zasedbo - al pacino,robert deniro,joe pesci(a sm prou napisu ) and all italian ac.

js lahko samo povem,da še nimam teh izkušenj, me tudi ne mika, je pa res,da branil se pa ne bi