Meditacija... Lahko je tudi globoko razmišljanje, ni pa to edini način. Lahko je tudi to da se samo prepustiš toku misli, opazuješ, poslušaš, ne razmišljaš. Tehnika... Verjetno je, samo moje mišljenje o "tehnikah" ni ravno najboljše in sem ga že večkret objavil tu na forumu. Zato ga ne jemat "zdravo za gotovo" ampak samo kot mišljenje in izkušnjo, mojo. Moja "tehnika" je - poslušat sebe. Ne razmišljat preveč kaj je prav in kaj ne, kaj je pravi občutek. Opazovat rezultate, posledice. In ko pride, enostavno veš da je to. Je pa veliko "kiksov" na takšni poti. Ampak brez tega verjetno ne gre tudi če uporabljaš kakšno "tehniko"...