alef

Pozabil si Damjana Murkota... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/w00t.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/crying.gif Je pa res da je naša slovnica ena najbolj zajebanih če ne celo najbolj zajebana. Ampak to s hujšanjem nima veze...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif Ali pa http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon14.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

Napaka je cel tekst, oz. njegova vsebina... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png Pa tudi moje znanje slovnice ni na takem nivoju da bi opazil vse napake. Razen najbolj očitnih. Saj zato imam pa tebe, da me opominjaš na moje napake... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif

Nisem tečen. Je bil običajni zajtrk - kofe pa cigaret(dva)...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png Bom pa kmalu jedel, čeprav po mnenju nekih "strokovnjakov" takrat ne bi smel - po 8(20) uri, pred TV. Vse narobe...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/mellow.png Ampak ko pa tako paše... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif

Efekt je pa enak... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png Samo "jutri" se sliši malo bolj odločno... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Kot nekdo ki je na vrata hladilnika nalepil listek z napisom - Jutri začnem hujšati. In vsakič ko je to prebral mu je bila prva misel - Hvala bogu, danes še lahko jem... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

Fala Bohu daj Toporišić že pokojni. Sam kt sm neki brau ma zlo zagnane naslednike...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif Jaz imam obliko in vsebino. Zlobni jeziki pravijo da celo preveč vsebine...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png

Off topic: Kadar naletim na pametnjakoviča te sorte mi hudič ne da miru in mi zleze v glavo in iz nje preko živcev v prste... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/devil.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png Ne piše se zajterk ampak zajtrk Brez vezno se piše skupaj - brezvezno. Če se motim naj me gdo, ups, pardon, kdo popravi... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif

En obrok na dan, do sitega... Žal zmotna logika, signal za lakoto ne pride iz želodca, zato tudi razna "polnila" brez kalorij nimajo nobenega učinka pri hujšanju - kljub polnemu želodcu občutek lakote ostane. Signal za potrebo po hrani dajo celice prek možganov in seveda živcev. To ni Alefovo bluzenje, to pravi znanost. O tem katera hrana se presnavlja počasi, katera hitro pa stricGoogle ve več kot jaz - vprašajte ga.

http://www.zadovoljna.si/clanek/fit-do-poletja/10-napak-zaradi-katerih-ne-shujsamo.html Članek je OK, ostale "strokovne" nasvete ki jih tudi lahko najdete na tej strani, pa vzemite z rezervo. Kot tudi reklame o raznih produktih ki "kurijo maščobe" Te mene najbolj nasmejejo - ne obstaja živilo niti farmacevtski produkt ki kuri mašćobe.

Vse je v glavi, tako pravijo modre buče... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png Ali petkrat, šestkrat, trikrat, štirikrat... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/huh.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png Pa ne jest po šesti uri zvečer... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ohmy.png Pa ne jest zvečer pred TV(Alef... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png ) Če vprašaš deset "strokovnjakov" dobiš kakšnih trinajst različnih mnenj... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png Jaz jem štirikrat, sem ne štejem kakšen "prigrizek"(po alefovo zelo širok pojem) zvačer pred TV, zajtrk je cigaret pa kofe. Po priporočilu diabetologinje naj bi jedel najmanj petkrat vključno z zajtrkom pa mi ta prvi obrok nekako ne gre. Cukr v krvi je zjutraj(kadar se spomnim da ga zmerim... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif ) med 5,5 in 6(občasno tudi malo čez 6... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon26.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon_smile_big.gif ) Holesterol v mejah normale. Kil je preveč, ja, kar čutijo sklepi in hrbtenica, sploh pri mojih letih. Kdaj in zakaj bom začel hujšati sem pa že napisal... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif

Dnevno naj bi človek rabil nekako toliko kot sem zapisal. Jesti petkrat dnevno ne pomeni pojesti petkrat po 2000 kalorij... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/tongue.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png ... ampak tistih 2000 kalorij razdeliti na pet delov. Mnenja o tem so različna, katero je pravo jaz ne bi sodil. S točko 3. se pa povsem strinjam... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif

Zame ITM pravi da je to debelost 2. stopnje. Sicer čisto na začetku, vendar je 2. stopnja. Najmanjšo težo kar sem polnoleten sem imel 68 kg, leta 1991 po operaciji žolčnih kamnov ko sem v 2 mesecih po operaciji izgubil 20 kg. Toliko naj bi bila tudi moja idealna teža... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ohmy.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png Drži da pri hujšanju, kjer zmanjšaš dnevni vnos kalorij pod mejo ki je dnevno potrebna, organizem najprej zmanjša porabnike energije, to je mišice Koliko kalorij dnevno rabimo? Tule je nekaj bolj ali manj pametnih(ali butastih?) nasvetov - https://www.google.si/search?q=koliko+kalorij+rabimo&oq=koliko+kalorij+rabimo&aqs=chrome..69i57.12933j0j4&sourceid=chrome&ie=UTF-8 Veljalo je da ženska rabi 1500-1600 kalorij dnevno, moški 1900-2000. Zmanjševanje dnevnega vnosa pod to mejo sicer kratkotrajno prinese zmanjšanje teže, na dolgi rok pa je lahko nevarno za zdravje. In tudi težo hitro pridobimo nazaj, organizem pač zahteva svoje. Držati se omenjenega priporočenega dnevnega vnosa, jesti najmanj petkrat na dan, biti fizično aktiven(kdo to svetuje... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif ) je edini recept ki omogoča na daljši rok ohranitev zdrave teže. Nasvetov za to je na internetu dovolj.

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png Saj tudi jaz gledam filme in serije šele po 8. uri zvečer, nasploh TV gledam šele ko se začne dnevnik na 24ur, kar je pred tem in po tem me ne zanima. Filmi in serije - tisto kar je na sporedih naših TV in ostalih s podnapisi je... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_rolleyes1.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_sneaky1.gif O izvoru tistega kar gledam, raje ne bi...http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon26.gif King ni moj žanr - grozljivka oz. po ameriško horror. Prebral od njega nisem nič, videl pa že prej omenjeno It, pa Storm of the Century, The Stand, Rose Red, The Tommyknockers, Children of the Corn in še nekaj ki se jih ne spomnim. Od naštetih je najbliže žanru ki je meni najljubši(Sci-Fi) The Tommyknockers - http://www.imdb.com/...6/?ref_=nv_sr_1

Nekako si ne predstavljam da bi ti imel tolsti vamp... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png To bi se lahko reklo zame(glej mojega avatarja) Zase pravim da bom začel hujšat ko si ne bom več mogel čevljev zavezat ne da bi mi pri tem oči ven padle... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png Tisto o orodju pod streho je že oguljena zadeva. Pravijo tudi, da večji kot je žebelj, težje kladivo rabiš da ga zabiješ... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif Malo bolj resno - če hujšaš zaradi zdravstvenih težav, oziroma če ti prevelika teža povzroča težave s sklepi, hrbtenico, ožiljem, srcem itd. je to OK. Prav tako je OK če hujšaš zato ker te odvečne kile in prevelik obseg ovirajo pri določenih aktivnostih. Če pa hujšaš ali poskušaš hujšati zaradi samopodobe, ker je zdaj trend biti suh(presuh) pa to ni OK. Zadnja leta nekaj opletajo z indeksom telesne mase - http://www.smsdieta.si/indeks-telesne-mase/ Za "normalno težo" je indeks med 20-24,9, kar bi pri meni pomenilo 60-69 kg... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif Imam cca 20 kil preveč. http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif Kdaj bom začel hujšat beri malo više zgoraj. Ostalim ki želijo ali mislijo da morajo hujšat so pa zelo dobro odgovorili Butl, Silica in PDM... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif

Vangelis - Blade Runner End Theme https://www.youtube.com/watch?v=JAwo7DPUFUM

Jaz sem pa slišal da niso izbirčni... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif Pomembno je da bistvo ostane... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif Sicer je pa original "shranjen" v mojem citatu...

http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif

It(2017) - http://www.imdb.com/title/tt1396484/?ref_=fn_tt_tt_1 - remake(ali kako se že temu reče) kultne miniserije iz leta 1990 - http://www.imdb.com/title/tt0099864/?ref_=fn_tt_tt_2 Po romanu Stephena Kinga... It(1987) Original iz leta 1990 http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_thumbup.gif Na "remake" bo treba počakati do jeseni. Zgodbo pa večina verjetno pozna. Remake je običajno(vsaj za moj okus) slabši od originala So pa vredne ogleda tudi ostale filmske ali TV adaptacije Kingovih romanov in zgodb - https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_adaptations_of_works_by_Stephen_King Manj znano je da se je S. King pojavil v nekaterih filmskih ali TV adaptacijah svojih romanov, nikoli pa ni bilo njegovega imena v seznamu igralcev.

Kaj pa ti ni bilo všeč v prejšnji objavi da si jo "korigiral"... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon14.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/wink.png Meni se je zdela povsem primerna in umestna... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/icon1_onfire.gif

Glej da se ne boš motal tam okoli... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png Da ne odpeljejo še tebe... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif

Ja, kar gre gor, mora enkrat tudi dol... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/partyy.gif

Ja, pa na mobiju imam alarm nastavljen kdaj moram na sekret... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/biggrin.png Glede demence pri sebi pa jaz res ne morem sodit... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/sing.gif http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/ylflower.gif

Ali je kaj pomembno katerega prebrati prej? Pa, če se ti da, in če si prebral seveda, bi prosil za kratek opis vsebine ostalih - Slepi morilec, Penelopina preja. Preročišče in Na površje

Glej, pa imaš dokaz da sateliti obstajajo, da niso le nateg NASA... http://www.lunin.net/forum//public/style_emoticons/default/laugh.png