kukica

solatka na solatko

Kolikor vem, ta operacija pride v poštev šele, ko se vid ustali (se ne slabša več).

Proti zakisanosti telesa naj bi bilo efektivno zjutraj na tešče spiti kake 0,01 ali 0,02l kisa, v katerem je raztopljena žlička medu.

Nč se mi ni zgodilo. vesela sem, sita in polna energije!! Mi je pa tale post še en časovni problem povzročil. Moram se učit za izpite, pa namesto tega drgnem stanovanje, ker ne prenesem več svinjarije. Hvala vsem za skrb glini pa trikrat hura!! Lep sooooončen vikend vsem!!!

Ojla! Super sem in danes že jem sadje!!! Juhu kok je dobr! Sej ni nobene panike, samo bolj sem bila občutljiva med postom - se mi zdi, da sem rabila samo mal tolažbe. Sem hotla še kakšen dan vztrajat, ampak očitno moja psiha še ni bila pripravljena na to. Sicer pa postopoma. Tudi podkožni oreh je zdaj samo še mazolj Glino pa sicer uživam, ampak težko rečem kakšni so efekti, ko sem pa s postom kombinirala, pa še prekmalu je za večje učinke. Hvala vseeno in gremo novim zmagam naproti... (Joj, joj, tale hrana tko name vpliva, da me lahko še iz Polja pridejo iskat ) lp, Urša

Še sem našla: Članek v VIVI Notri so omenjana tudi rastrska očala. To so taka očala z črnimi plastičnimi neprosojnimi 'šipcami' in majhnimi luknjicami. baje veš, da ti bodo pomagala, če ko jih natakneš, z njimi vidiš tako dobro, kot z očali z dioptrijo. Neverjeten efekt je!! Jaz, ko jih nataknem vidim zelo dobro, pa še barve so intenzivnejše. Potrebno jih je nositi kake 20 min do pol ure na dan in dobro jih je kombinirati z vajami za oči. Če koga zanimajo, lahko povem, kje jih lahko kupi v Sloveniji. Še angleški linki: Pa še neka stran s 3d Slikcami oz. osnovna stran - super za vadit svoje očke Jogijske vaje 1 Jogijske vaje 3 Jogijske vaje 2 On line eye-exercises course - 30 days free Eye exercises primerne za med delom z računalnikom Ok dost bo, da ne domim slučajno še prepovedi na ta forum priti ne morem si pomagat - ko kaj iščem čisto notr padem Če koga slučajno še kaj zanima, samo v Google vtipkaš "eye exercises" in je tega neskončno... Jest še vedno prisegam na svojo knjigico, se pa vseeno še kaj novega najde. lp, Urša

Jaz imam to knjigo in je zelo dobra. Ampka ni za lenobe!!!! (ni zame namreč) -- no, tokrat ponovno poskušam skrbeti za svoje oči (že kake 4 dni!!) in upam, da tokrat zares in redno. Poročam o uspehih. Za tiste, ki ne veste ali knjigo kupiti, pa je TULE en mičken del tistega, kar notri piše. lp, Urša

Meni se 10 dni zdi super! Vem, da ko sem se prvič postila ob sokovih in sem zdržala ravno toliko, se mi je to zdela ogromna zmaga same nad sabo. Saj telesu ni težko biti brez hrane, psiha pa je velik problem. v naši podzavesti je pač, da jemo. Pa še vonj se ti neverjetno izostri med postom in potem vohaš vse kar kuha tvoj bližnji in daljni okoliš. Pa tudi verjamem, da zdravemu človeku ni treba pretiravati s postom. pomembneje je, da po postu ohraniš zdravo prehranjevanje. tu je ponavadi problem (vsaj pri meni.) Jaz sem se 5 dni postila ob čajih in vodi, včeraj zvečer pa me je psihično popolnoma zvilo in sem si stisnila pomarančo. Sem imela malo slabo vest, ampak ravno danes sem razmišljala, da je treba te stvari itak početi postopoma. Verjetno si tudi s postom ne narediš kakšne večje koristi, če ves čas samo o hrano razmišljaš Inja, mislim da si zaslužiš čestitke!! lp, Urša

Hvala za nasvet. Postim se tretjič, vendar prvič tudi brez sadnih sokov. In danes se spet dobro počutim. očitno je bila tisto včeraj kriza. Morda tudi zato, ker sem imela danes izpit. Danes je peti dan posta in mislim, da bo čas, da počasi preidem na sadne sokove in potem postopoma začnem spet jesti. Stanje moje kože se je že zelo izboljšalo. Bom videla, kaj bom čutila zjutraj, ker sredi dneva me vsak dan zagrabi, da bi si vsaj eno pomarančo stisnila. Psihično verjetno še nisem dovolj močna, telo pa je zadovoljno. lep pozdrav tudi tebi, Urša

Ima kdo izkušnjo s čistim postom (voda in čaj)? Meni je namreč četrti dan, ko vase nisem dala čisto nič drugega in so me začela boleti kolena pa komolci. malce čudno se počutim. Pa sem bila včeraj še čisto vredu. Ali je lahko to reakcija na glino, ki jo tudi pijem že 4. dan? Nočem, da bi bilo kaj narobe, po drugi strani pa bi vztrajala še kakšen dan, zato bi mi kakršnakoli izkušnja prav prišla. lp, Urša

Marsa (in ostali) na pomoč!!! No ja, tako hudo spet ni, ampak vseeno potrebujem nasvet. Pripravljala sem se na Lunin post in pred oči mi je priletel tvoj članek o glini, zato sem se odločila, da na polno luno začnem še glino jest. Potem pa mi tale zoprna intuicija ni dala miru in sem se odločila za mace daljši post, na sadnih sokovih. Pa mi spet ni dala miru, tako da sem zdaj že 3. dan na popolnem postu (voda in čaj brez dodatkov, pa Donat). In včeraj sem v nekem tekstu o postu zasledila, da 5. dan popolnega posta želodec preneha proizvajati kislino in cel prebavni trakt se umiri. Pa me sedaj malce skrbi, da ne bi glina ostajala v meni. Sicer izvajam klistir (danes prvič, pa sploh ni tako grozno, kot sem si predstavljala), a vseeno to očisti le debelo črevo. Drugače pa mislim, da mi je telo že prvi dan reagiralo na glino (ne verjamem, da je le posledica posta): Dobila sem ogromen boleč podkožni mazolj (pravzaprav podkožni oreh ), in zabuhel obraz. Oboje še vedno traja in verjamem, da je le reakcije (nisem pa 100%, da na glino). Torej, če ti Marsa ali kdo drug morda ve, ali je lahko uživanje gline med postom nevarno, naj mi prosim napiše. Hvala in uživajte v današnjem sončku! Lp, Urša

Ce zelis, dobis injekcijo.

Ojla maticml! Takoj k zobarju!!!! No ja mal heca je tale ukaz, ampak nasvet pa resen. Tudi jaz sem se ful bala zobarja, in odlašala več kot deset let. Rezultat je med drugim ta, da sem pri 26-ih brez treh zobov. Še napisat mi je nerodno to. Dva meseca nazaj sem se končno spravila k zobarju in bila celo tako pogumna, da sem le za en, res uničen zob, prosila za injekcijo. Ko sem se enkrat odločila, da želim rešiti, kar se še rešiti da, sploh ni tako hudo. zelo mi je pomagalo, da sem na stolu pazila, da ves čas globoko diham. če sem pozabila in zadrževala dih, me je takoj začelo boleti, ko sem dihala, je bilo pa ok. Rezultat mojega straha pred zobarjem (nemesto, da bi me bilo strah tega, da bom kmalu brez zob), je ta, da sem morala popraviti kar nekaj zob, izgubila 3 zobe in plačati sem morala skoraj 150 tisočakov. (da ne govorim, koliko me bodo stali novi zobki!!) Tako da: Prosim, prosim opogumi se!!!! Zavedaj se, da lahko zaradi bolanih zob tudi tvoje ostalo telo resno zboli.! Pogum v srce in gremo vrtat!

....molim za našo ljubo zemljico. Naj zdrži še malo, še malo počaka, da naše slepe očke vidijo kaj ji delajo in jo začnejo naši srčki imeti radi.

Ojla, jaz sem ga kar kurila na oglju. Mislim, da naj bi se tako to delalo. lp, Urša

Ha, ha....je pa res ena droga tale hrana. Najhujše je, ker se ti po par dneh posta vonj tako izostri, da vohaš kaj vse kuhajo v celi tvoji ulici. Se spomnim, da lakote sploh nisem čutila, ampak nos me je pa stalno prepričeval naj že kaj pojem! Sicer sem pa mnenja, da če nimaš problemov z zdravjem, so itak takile enodnevni posti čist zadosti. Michelle, hvala za informacijo. lp

Tule je pa spletna stran, ki vsebuje linke na polno enih strani z recepti iz različnih koncev sveta: recepti.pocetnastranica.com

pecelj (al pa: pejt nekam )

Živjo! Ne me iz hlač strest, če bom kaj narobe napisala. Spomnim se, da sem nekje prebrala, da je celulitis (ali celo na splošno stanje kože ne stegnih) odraz stanja našega črevesja. In da je najboljši način, da ga pozdravimo, da 'spucamo' črevesje. Se pravi pravilna prehrana, post.... Po moji izkušnji bi to lahko držalo. Namreč dvakrat sem se cca. 10 dni postila. Prvič sem za začetek posta naredila še kuro za čiščenje jeter, drugič pa ne. In po prvem postu sem imela za kakih 80% (vsaj tako je zgledalo) manj celulita, kot prej. Ta se je seveda vrnil. verjetno zato, ker se večino časa bolj nezdravo prehranjujem. Pri drugem postu nisem naredila nobene take odvajalne kure in celulit je skoraj ves ostal. Vzrok za 'izginjanje' celulita po prvem postu bi res lahko bilo očiščeno črevesje, namreč iz mene je cel dan letelo vse mogoče, pa še potem se je med postom pucalo. Za probat je. lp, Urša

Ojla! jest pa nisem sigurna, če sem prav poštekala: A postit se začneš ob začetku lunine mene in vztrajaš 24 ur, al takrat zaključiš? Sem se lansko leto 2x malo dalj postila, pa bi bilo fino vsaj 1x do 2x mesečno takole enodnevno 'gladovanje' izvesti, da vseaj malo sproti pucam telo. lp, Urša

Tudi jaz sem bila v nedeljo. Bilo nas je pet in vsak je doživljal čisto svoje občutke. Vsem pa nam je bilo lepo. A saj veš, vsak doživlja stvari po svoje. Če te vleče tja, si ne obotavljaj, če pa ne, pa pusti času čas, morda te nekega dne potegne. Uf, tale zadnji stavek bi si pa jaz morala obesit na čelo, ko vedno vse tako tehtam kaj bi, pa kaj ne bi...

Živjo, jaz sem tam bila, a ne na molitvah. Bil je to bolj obisk v smislu 'moram na ta kraj'. Po mojih občutkih izjemen prostor. Čutila sem ljubezen in čutila sem ločenost od cerkve v smislu religije. Ves čas mi se mi je ponavljala misel: "To ni krščanska cerkev. Ta cerkev nima nobene veze z kako religijo". Čeprav je krščanska. Kot da bi bil to tisti občutek enosti. Ne znam pojasniti z besedami. Mislim, da so jo zgradili v 5. stoletju n.š. in je ostala skoraj taka, kot je bila takrat. Noter so namesto ogromnih molitvenih klopi majhne stare pručke. še oltar ni glumazen. Jaz sem se tam res domače počutila. Sicer pa naj bi se v tej cerkvi dogajali čudeži in duhovnik naj bi levitiral. Več informacij je na Sveta Foška Vsekakor se splača iti tja vsaj na izlet, saj gre za zelo prijeten kotiček našega planeta. lp, Urša

Hvala cashy. Tudi hvaležnosti se moram enkrat naučiti,

Jaz pa bi se zahvalila Življenju za vse te težke preizkušnje in lepe trenutke, ki mi jih namenja. Hvala za nove in nove priložnosti ne glede na to kolikokrat mi spodleti. In hvala za vse trenutke in vse ljudi, ki si jih pripeljalo v moje življenje. Hvala za šolo življenja. Urša

Sem jih vedela par - ampak pozabila! Grem pa decembra spet na delavnice k temu šamanu in takrat zapišem kakšno novo.