Pozdravljeni, do nedavnega sem bil izključno mesojed ( nisem jedel sadja, zelenjave zelo malo ). Vedno sem imel težave z odpornostjo, že mali stres mi je naredil kaos. Nato mi je zdravnik zabičal, da moram jesti tudi to. Na to vrsto prehrane se navajam kako leto. Zdaj je razmerje 70% zelenjava, 20% ribe in 10% ostalo meso. Kaj naj rečem. Ne rabim več vitaminskih nadomestkov, odpornost se mi je povečala in nekako nisem več zardražljiv kot prej. Mesa v celoti ne nameravam opustiti. Vsak pa si mora sam najti kaj mu najbolj paše. Zato vsem na kateri koli poti ste veliko uspeha. LP