Vaja dela mojstra.Itak da ne moš takoj tko dihat,če si najaven skos drugače.Sam če boš naredu to kar sm ti napisal boš vidu kako fino boš spal kakšno 5 noč ko se bo dihanje vrglo v pravi ritem .Čez nos dihamo prav in globoko in z trebušno predpono, čez usta pa z prsi, plitko,površno in narobe in pride prav samo pri večjih telesnih naporih.Poiskusi.