kako za vraga se lohk tolk zmotijo???? no prav torej either way če poješ premal obeh si najebu in če poješ preveč obeh si najebu, in edini način da poješ primerno zadost je da poješ al ogromno hrane, al pa mal hrane in mal soli kjer je natrij pa jod v običnem (morskem) razmerju, vse kapiram to ampak mam že nov grehec, mama na vsak način hoče vržt sol že prej gor... med kuhanjem.... kako velika če je je ta napaka? al se sam biokoda razgradi in C vitamin gre v maloro, razmerje soli in natrija naj bi bila še vedno enaka yes? torej ne tako grozno narobe, če poskrbiš da je hrana bogata z vitamini sicer in ne hujšaš?