Meditacija

[paradigmamodrosti]

Sem svež član Luninega foruma, zato vse skupaj lepo pozdravljam.

Še preden sem se registriral, sem seveda poiskal temo, ki bi lahko odgovorila na moje vprašanje, vendar je nikakor nisem mogel najti in sem se seveda zato registriral ter naredil novo temo, kjer sem prepričan, da lahko dobim točen odgovor na moje vprašanje.

Kot opis za sebe lahko uporabim besedo modrec, saj me zanimajo knjige duhovne zvrsti, zadnje čase pa se vedno bolj zanimam za meditacijo in odkrivanje notranje energije.

Ker me je najprej mikala seveda transcendentalna meditacija, sem si sposodil knjige, kasneje pa si še seveda prebral kritike o le-tej meditaciji, ter spoznal, da se vendarle ne bom lotil te meditacije in me zato zanima, če imate kakšne predloge, katera meditacija bi bila najboljša?

Ne spoznam se na veliko meditacij, vsekakor pa tudi nisem velik začetnik, zato mi prosim ne zameriti, če bom potreboval kakršnokoli obrazložitev.

Če bi le bilo možno, vas naprošam, da mi navedete najboljše meditacije - sem človek, ki se najlažje sproti ob tišini in v čistem miru, ko me nihče ne moti in sem prepuščen samo sebi, ter mirni okolici.

Že v naprej se vam zahvaljujem za odgovore in se iz srca opravičujem, če je takšna tema že obstajala in nisem tam pisal, vendar se je to zgodilo zato, ker nisem zasledil nobene.

 

Hvala in lep pozdrav

[paradigmamodrosti]

Mislil sem mislec in ne modrec. Hihihi ))

[Brezo]

Predpostavljam, da nisi glih prečekiral vseh tem med "duhovnost in osebna rast"...mogoče nisi najdel, se ti ni dalo brat vsega ali pa nisi znal poiskati...Meni je hitri iskalnik najdel dve sorodni temi...

 

http://www.lunin.net...720-meditacija/

 

http://www.lunin.net..._hl__meditacija

 

Najboljša meditacija je za vsakega posameznika različna, odvisno od namenov, želja, pričakovanj, itd...kar nekomu ugaja, drugemu ne...Lili ti je na kratko povedala bistvu...lahko se naredi tudi kakšen mix...od vsake se pobere tisto kar človeku ugaja in združi v neko smiselno celoto...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon1_biggrin.gif

[paradigmamodrosti]

Oh, hvala vam lepa. V bistvu ne vem kje začeti, ker ne poznam meditacij.

Ne vem, zakaj nisem zasledil teh dveh ampak se še enkrat opravičujem glede tega.

 

Zdaj že imam velik odgovor na moje vprašanje, vendar me vse eno zanima, če mi kdorkoli lahko še našteje kaj teh meditacij (začetnih).

 

Hvala v naprej

[Brezo]

Zdaj že imam velik odgovor na moje vprašanje, vendar me vse eno zanima, če mi kdorkoli lahko še našteje kaj teh meditacij (začetnih).

 

Pomemben je namen oz. zakaj se nekdo odloči, da bo prakticiral meditacijo...sporostitev, pomirjanje, razščiščevanje negativnih čustev, želja po siddhijih (psihične moči), beg pred svetom ali kaj drugega...Vse začetne meditacije imajo isto osnovo potem se pa različno nadgrajujejo...

 

V kjnjižnici imajo sigurno kakšno knjigo "Meditacije za začetnike" ali kaj podobnega. Če ne pa malo prečekiraj po netu al pa kakšnih knjigarnah. Večina meditacij nima imena, zato ne bi imelo smisla pisati cele romane, da bi se opazila razlika. Pa še potem vprašanje, če bi nekdo, ki je začetnik to sploh opazil...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

 

MEDITACIJA ZA VSAKOGAR - Knjigarna Om Šiva Ezoterika

 

http://www.om-ezoter...d=9789619212141

[paradigmamodrosti]

Brezo, res se ti zahvaljujem za tvojo dobrodušnost ter pomoč.

Moj namen meditacije je seveda sprostitev telesa, ter odklop misli in tudi iskanje odgovorov na vprašanja - za zdaj sem se sproščal, oziroma je bila moja vrsta "meditacije" - sprehod po polnoči, kadar je čisti mir, ter pospravljanje misli ter "izpraznitev" možganov.

Zelo me veseli literatura in se ti seveda še enkrat zahvaljujem za vso obrazložitev, predloge za literaturo ter navedba le-teh.

Prijetno noč vsem skupaj ))

[mayita]

point meditacije je da najdeš mir v kakršnikoli situaciji in kjerkoli si v tistem trenutku. vse ostalo je bull shit. če imaš mir okoli sebe, skoraj ne rabiš meditirati so vsrkavaj energijo ki te obdaja. nauči se raje meditirati v stresnih situacijah, tako si boš bolje pomagal

[paradigmamodrosti]

Mayita, hvala ti za obrazložen "point" meditacije. To mi veliko pomeni, vsaka vaša pomoč mi pomaga polniti trenutno le majhno obzorje meditacije v moji glavi.

[Brezo]

point meditacije je da najdeš mir v kakršnikoli situaciji in kjerkoli si v tistem trenutku. vse ostalo je bull shit. če imaš mir okoli sebe, skoraj ne rabiš meditirati so vsrkavaj energijo ki te obdaja. nauči se raje meditirati v stresnih situacijah, tako si boš bolje pomagal

 

Bistvo meditacije je povezati se z dušo...mir je samo ena lastnost oz. kvaliteta, ki se pri tem začne izražati...poleg ostalih...Recimo za psychic reading je potrebno vsaj rahlo meditativno stanje (alfa stanje). Mir ni glavni pogoj, je samo ena stopnička...Meditacija je lahko tudi delo, bolj učinkovito kot fizična dejanja, ampak to so že bolj skriti vidiki, zato pustmo to na miru...

 

To kar večinoma piše po knjigah in kar obični ljudje smatrajo pod pojem "meditacija" so bolj površinski vidiki. Globinski vidiki se začnejo razotkrivat šele takrat, ko človek doseže določeno stopnjo duhovne zavesti. V bistvu so v nekaterih knjigah lepo opisane določene stvari. Problem je samo v tem, da človek to ne more čisto razumeti, če najprej ne izkusi določenih stvari...recimo astralna potovanja, telepatsko komuniciranje, jasnovidnost, poistovetenje z drugim živim bitjem, ipd...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

[mayita]

Bistvo meditacije je povezati se z dušo...mir je samo ena lastnost oz. kvaliteta, ki se pri tem začne izražati...poleg ostalih...Recimo za psychic reading je potrebno vsaj rahlo meditativno stanje (alfa stanje). Mir ni glavni pogoj, je samo ena stopnička...Meditacija je lahko tudi delo, bolj učinkovito kot fizična dejanja, ampak to so že bolj skriti vidiki, zato pustmo to na miru...

 

To kar večinoma piše po knjigah in kar obični ljudje smatrajo pod pojem "meditacija" so bolj površinski vidiki. Globinski vidiki se začnejo razotkrivat šele takrat, ko človek doseže določeno stopnjo duhovne zavesti. V bistvu so v nekaterih knjigah lepo opisane določene stvari. Problem je samo v tem, da človek to ne more čisto razumeti, če najprej ne izkusi določenih stvari...recimo astralna potovanja, telepatsko komuniciranje, jasnovidnost, poistovetenje z drugim živim bitjem, ipd...http://www.lunin.net/forum/public/style_emoticons/default/icon_smesko.gif

 

 

ja no sej jaz sem mu dala direktno informacijo. človek se mora naučiti trezno razmišljati v stresnih situacijah in ne takart ko ima mir okoli sebe takrat mu ni treba sploh na nič misliti....

[Prabha]

http://www.si.dhamma.org/

 

Svetujem Vipassana meditacijo,...jo prakticiram že nekaj časa in jo s srcem priporočam.